Studentams, sergantiems ADHD, svarbiausia yra gerai organizuota spintelė

Visiškai lengva pamiršti studento spintelės svarbą. Žinoma, tai yra ta vieta, kur jūsų vaikas saugo savo daiktus, tačiau idealu, kad spintelė turėtų būti gerai organizuota mokyklos dienos operacijų bazė.

Tačiau tai, kas dažnai tampa katastrofos vieta. Kai jūsų vaikas, turintis dėmesio stokos sutrikimą (ADHD), neranda daiktų savo spintelėje, jis pasirodys klasėje be užrašų knygelės ar pasinaudos nešiodamasis viską savo kuprinėje. Kai jis turės pergudrauti spąstus norėdamas rasti ledo ritulio įrangą, jis pavėluos į praktiką, klasę ar namo į autobusą.

Spintos įrengimas yra didelis žingsnis link organizavimas mokykloje, ypač studentams, sergantiems ADHD.

Vidurinė ir vidurinė mokykla gali būti beprotiška, turinti kelias klases, kelis dalykus, kelis mokytojus ir visus su jais susijusius reikmenis. Be to, niekas nemoko „Locker 101“. Organizuotas spintelė gali sutrumpinti laiką, rūpinantis būtiniausiais dalykais, ir suteikti daugiau laiko susikaupti darbui.

Norėdami padėti jūsų vaikui geriau funkcionuoti mokykloje, užduokite jam šiuos klausimus:

[Nemokamas atsisiuntimas: 10 dezorganizacijos sprendimų mokykloje]

1. Kur yra jūsų spintelė?

2. Ar turite laiko eiti į savo spintelę tarp klasių?

3. Ką laikote savo spintelėje?

4. Ko jums reikia savo spintelėje (vadovėliai, užrašų knygelės, papildomi rašikliai, sporto įranga, muzikos instrumentas)?

5. Kokie papildomi saugojimo reikmenys gali būti naudingi (papildoma lentyna, kabliukas, pranešimų lenta)?

[Tėvai dalijasi: geriausi organizaciniai dalykėliai ir gudrybės]

Naudokite atsakymus, kad nustatytumėte logiškiausią spintelės sąranką. Jūsų vaikas gali organizuoti organizavimą mokykloje arba atsinešti namo savo spintelės turinį, kad galėtų rūšiuoti su jumis. Čia yra pagrindinis planas:

Atsikratykite nieko, kas nepriklauso spintelei (šiukšlių ar bet ko nenaudingo).

Pakvieskite savo vaiką nuspręsti, ar jo knygos turėtų būti sugrupuotos taip, kad būtų tinkamos rytinėms ir popietinėms klasėms, arba suskirstytos į vadovėlius, užrašų knygeles ir darbo knygas.

Priskirkite tam tikras spintelės sritis konkretiems daiktams.

Prie spintelės durų pritvirtinkite skelbimų lentą ir savo vaiko klasių tvarkaraštį. Įdėkite kabliuką, kad galėtumėte laikyti gimnastikos krepšį.

Jei reikia, pridėkite papildomų lentynų, kad erdvė būtų efektyvesnė.

Nuspręskite dėl išlaikymo. Priklausomai nuo studento, tai gali būti savaitinis ištiesinimas arba pusmečio išgryninimas.

Įtraukite savo vaiką į spintelių sąranką, kad jis daugiau investuotų į planą ir pasirinktų jo poreikius atitinkančius sprendimus. Kai pasirinkimai jam bus prasmingi, jis bus linkęs to nedaryti.

Kaip ir bet kuri organizacinė sistema, spintelė yra nebaigtas darbas. Jūsų vaiko poreikiai gali pasikeisti ir jis pastebės, kad kai kurie dalykai veikia geriau nei kiti. Įsitikinkite, kad taip yra, ir periodiškai pasitarkite su juo, kad pamatytumėte, kaip spintelės planas vykdomas. Užimtu ar įtemptu metu viskas gali išsisukti. Priminkite savo vaikui, kad svarbiausia organizacijai yra ne vengimas subyrėti, o žinojimas, kaip tai padaryti, kai reikia atlikti reorganizaciją.

[Mokyklos organizacija 101: kuprinės ir miegamieji be rūpesčių]

Atnaujinta 2018 m. Gegužės 21 d