„Suvokimas suaugusiems, gyvenantiems su ADHD“, su Marku Bertinu, M.D.

Šiame valandos trukmės internetiniame seminare pagal pareikalavimą sužinokite, kaip sąmoningumas gali sumažinti stresą, paprastos strategijos sąmoningo suvokimo įtraukimas į kasdienį gyvenimą, kaip pasiekti sveiko miego įpročius ir dar daugiau su Marku Bertinas, M.D.

NEMOKAMAS PRIEINAMUMAS! Šiame garsiniame internetiniame seminare ir skaidrių pristatyme „Suvokimas suaugusiems, gyvenantiems su ADHD“, Markas Bertinas, M. D., aptaria:

• Kaip sąmoningumas gali sumažinti stresą ir pagerinti psichinį aiškumą tiems, kurie gyvena su ADHD
• Paprastos sąmoningo įsitraukimo į savo kasdienį gyvenimą strategijos
• Kaip ADHDers gali pasiekti sveiko miego ir valgymo įpročių praktikuodami savimonę

Susipažinkite su ekspertu: Daktaras Markas Bertinas yra vystymosi pediatras Plezantvilyje, Niujorke, ir Šeimos ADHD sprendimas, kuris sąmoningumą integruoja į įrodymais pagrįstą ADHD priežiūrą. Jis yra Niujorko medicinos koledžo, „Windward“ mokytojų rengimo instituto fakulteto ir „Common Sense Media“ redakcinės patariamosios tarybos pediatrijos profesorius. Jo tinklaraštį galima rasti per „Huffington Post“ ir „Psychology Today“. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite jo svetainėje,