Kas yra atkūrimo nuo priklausomybės programos ir ar jos veikia?

Nesvarbu, ar programa yra „LifeRing“, „Anoniminiai alkoholikai“ (AA), „SMART Recovery“, ar kokia kita programa, pirmasis naujoko klausimas visada yra tas pats: "Ar ši priklausomybės atkūrimo programa veikia?" Atsakymas į šį paprastą klausimą skiriasi priklausomai nuo to, kas esate paklausti. Tačiau yra vienas veiksnys, galintis paskatinti arba sužlugdyti žmogaus sėkmę bet kurioje atkūrimo programoje.

Dėl ko priklausomybės atkūrimo programa veikia?

Programa yra tiek efektyvi, kiek individas nori laikytis jos nurodymų.

Kai kurie žmonės jums pasakys: „Ne, tai neveikia, ir štai kodėl.. “ ir pradėkite gerai surepetuotą kalbą, kritikuojančią konkrečios programos metodą ar įsitikinimus. Tuo tarpu kiti gali laikytis priešingos pozicijos, agituodami už LifeRing, AA ar SMART. Atsigavimas ir pabrėžimas, kodėl būtent ta programa yra vienintelis patikimas jūsų priklausomybės sprendimas bėdų.

Taigi kuris iš jų? Kokia programa geriausias pasirinkimas?

Geriausios priklausomybės atkūrimo programos pasirinkimas

Geriausias atkūrimo nuo priklausomybės programos pasirinkimas yra ta, kuri geriausiai atitinka jūsų asmenybę.

Tai gali atrodyti kaip susidorojimo pareiškimas, bet pajuokaukite mane ir skaitykite toliau. Pagalvokite apie šias programas kaip apie skirtingas drabužių parduotuves prekybos centre. Ne visos parduotuvės turi vienodus stilius, kainas, dydžius ar medžiagas. Ir vis dėlto jie visi gali atlikti darbą, kad jus visiškai apsirengtų. Asmenys gali būti traukiami į vieną parduotuvę, o ne į kitą dėl įvairių priežasčių.

„LifeRing“, „AA“ ir „SMART Recovery“ laikosi to paties pagrindinio principo: galime padėti jums pasiekti ir išlaikyti ilgalaikį blaivumą.

Tuo panašumai (matyt) baigiasi.

Atkūrimo programų palyginimas

Kiekviena programa yra įtakojama jų pačių įsitikinimų ir organizacinių gairių. Pavyzdžiui, vienas iš pagrindinių šių programų skirtumų yra „aukštesnės jėgos“, dar žinomos kaip Dievas, samprata ir būtinybė. Jei tai jums atrodo painu, siūlau perskaityti šį puikų straipsnį apie dvasingumo integravimas į atsigavimą nuo priklausomybės.

Iš šių poveikių kiekvienos programos bendruomenėje vystosi kultūra, stiprinanti jų unikalų ir visiškai atskirą požiūrį į priklausomybės atsigavimą.

Asmeniškai aš neišbandžiau visų trijų šių programų ir negaliu kalbėti apie kiekvienos iš jų kultūrą. Vietoj to, aš surinkau keletą pagrindinių dalykų, kurie skiria programas vieną nuo kitos, ir sudėjau juos į lentelę, kad būtų lengviau palyginti.

[antraštės id="attachment_NN" align="aligncenter" width="400"] Greitas trijų atkūrimo programų palyginimas, padėsiantis rasti geriausią atsigavimo nuo priklausomybės programą.[/caption]

Taip pat galite peržiūrėti šį „HealthyPlace“ tinklaraščio straipsnį Geriausias būdas mesti vartoti narkotikus dėl kai kurių kitų pasiūlymų.

Jei vis dar turite klausimų, geriausias sprendimas yra dalyvauti susitikime jūsų vietovėje ir paprašyti prieinamo žvilgsnio asmuo po susitikimo, tuo tarpu visos šios grupės turi daug informacijos internete prieinama. Peržiūrėkite jų išteklius ir sužinokite, ar jie gali atsakyti į jūsų klausimus.

Becky galite rasti Facebook, Twitter, Google+ ir jos svetainė.