Vidinis hiperaktyvumas, protinis nuovargis, emocinis sutrikimas moterims, turinčioms ADHD

Mažas berniukas, atsimušęs į savo klasės sienas, be paliovos svirduliavo. Tai yra ADHD vaizdas mūsų populiariojoje kultūroje ir per daug medicinos specialistų mintyse. Tačiau daugumai ADHD sergančių žmonių, ypač moterų, šis vaizdas neatitinka jų patirties. Sakote mums, labiau varginantis nei išsiblaškymas ir išorinis hiperaktyvumas, yra užvaldytas ADHD, nepastovios emocijos, gėda, lenktyniaujančios mintys ir protinis nuovargis, jautrumas atstūmimui ir socialinis kovos. Šie simptomai, nors ir dažni, dažnai nepastebimi ir nesuprantami.

Taigi, paklausėme skaitančių moterų ADDitude pasidalinti savo neteisingai suprasti simptomaiir atsakyti į klausimą: Ką norėtumėte, kad pasaulis žinotų apie ADHD?? Perskaitykite jų atsakymus žemiau ir pasidalykite savo mintimis aukščiau esančiame komentarų skyriuje.

„Aš tiesiog nesijaučiu patikėjęs, ypač kiek mano hormonai ir mėnesinių ciklas labai paveikia visus mano simptomus. Kai bandau paaiškinti, kad mano ADHD simptomai yra sunkesni antroje mėnesio pusėje, ne vienas gydytojas man pasakė, kad jie „niekada nieko panašaus negirdėjo“. – Marija, Koloradas

„Neurotipams reikia žinoti, kad moterų hiperaktyvumas nėra stereotipinis ADHD berniukas, kuris blaškosi ir laksto ratu. Mūsų hiperaktyvumas yra nematomas: jis yra mūsų galvose. Mano ADHD protas yra kaip Los Andželo greitkelis su greitaisiais automobiliais priartinimas čia, ten ir visur. – Michelle, Misisipė

„Manau, kad labiausiai neteisingai suprastas ADHD simptomas yra emocinis reguliavimo sutrikimas. Ir ypač moterims, manau, šis kūrinys yra sumenkintas arba naudojamas pateisinti nuotaikos sutrikimų diagnozes, kurios nėra tikslios. – Em, Niujorkas

[Skaityti: DESR – kodėl nepakankama emocinė savireguliacija yra pagrindinė ADHD dalis]

„Norėčiau, kad sveikatos priežiūros specialistai žinotų kovojame su daugeliu daugiau medicininių problemų nei bendra populiacija“. – Elžbieta, Naujasis Hampšyras

„Norėčiau, kad moterys, turinčios ADHD, būtų geriau atstovaujamos moksliniuose tyrimuose ir žiniasklaida. Bendra prielaida, kaip atrodo ADHD, yra labai pasenusi ir stereotipinė. Ir tai vis dar yra įtraukta į mūsų švietimo ir sveikatos sistemas, todėl moterys, sergančios ADHD, nepakankamai diagnozuojamos ir neteisingai diagnozuojamos. – ADDitude skaitytuvas

„Norėčiau, kad pasaulis žinotų, kaip smarkiai neatidumas gali paveikti kažkieno gyvenimą. Man tai reiškė skirtumą tarp sėkmingos karjeros ir jos neturėjimo. Daugeliui moterų tai reiškia, kad jos yra priverstos būti finansiškai priklausomos nuo sutuoktinio ir linkę kentėti nuo ADHD mokestis.” – ADDitude skaitytuvas

[Skaitykite: Kas yra neatidus ADHD? PRIDĖTI simptomus, priežastis, gydymą] 

“Galite būti akademiškai gabūs ir turėti ADHD. Mano psichiatras man pasakė, kad esu „per protingas, kad turėčiau“. ADHD.’” — Ana

„Nediagnozuotas mergaičių ir moterų ADHD sukels pavojingą elgesį įskaitant piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis ir savižudybę. Yra tiek daug gėdos, kad nėra tipiškas. Aš asmeniškai kovojau su medžiagų vartojimo sutrikimas dėl nediagnozuoto ADHD ir net po 40 metų diagnozės jaučiau, kad niekada negalėsiu būti „gera“ žmona ir „gera“ mama. – Betė, Koloradas

„Kai kurie iš mūsų neatrodo kaip kovojantys, nes dirbame viršvalandžius, kad nenuviltume, bet šios papildomos pastangos kenkia mūsų fizinei ir psichinei sveikatai ir dažnai yra netvarus. Jei prašome pagalbos, tai todėl, kad matome sieną, į kurią važiuojame dideliu greičiu, ir žinome, kad smūgis bus katastrofiškas. – Sara

„Labiausiai nesuprastas „simptomas“ kitiems yra nematomas ir yra į jaučiu gilią gėdą.” – Aimee, Merilandas

„Sunkumas, nerimas ir nesusipratimai, kurie kyla atmetimo jautrumo disforija. Manau, kad tai tikrai sudėtinga visose mano gyvenimo srityse. Man tai sukelia didelių sunkumų mano darbo vietoje, nes man tikrai sunku priimti konstruktyvų grįžtamąjį ryšį, nors racionaliai žinau, kad tai nėra didelis dalykas. – Madelina

„Norėčiau, kad pasaulis tai suprastų Aš ne visada skaitau pagrindines socialines užuominas aplink mane ir tai apsunkina socialinių situacijų naršymą. – Sara, Naujasis Hampšyras

„Vaistų reikia ir savaitgaliais, ne tik 9–5 val., pirmadieniais–penktadieniais, darbui. Žongliravimas su užduotimis ir pareigomis nesibaigia, kai baigiame laiką, ypač tiems, kurie turi vaikų. – Lineta

„Pokalbio metu, jei man į galvą ateina aktuali mintis, turiu ją ištarti tada ir ten, kitaip nuolatinis minčių bombardavimas reiškia, kad jei laukiu, jos nebėra arba pamiršta. Nenoriu būti grubus, tiesiog noriu prisijungti ir būti priimtas“. – ADDitude skaitytuvas

Neteisingai suprasti moterų ADHD simptomai: tolesni žingsniai

• Skaityti:ADHD moterims skiriasi
• Parsisiųsti:Nemokamas moterų hormonų ir ADHD vadovas
• Skaityti:Kodėl moterų ADHD yra reguliariai atmetamas, klaidingai diagnozuojamas ir netinkamai gydomas
  

---

PARAMOS PRIEDAS
Dėkojame, kad skaitėte ADDitude. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, apsvarstykite galimybę užsiprenumeruoti. Jūsų skaitytojų skaičius ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir pasiekti. Ačiū.

• Facebook
• Twitter
• Instagramas
• Pinterest