Kodėl aš vartoju antidepresantus, nors jie mane tingina
Štai dalykas: aš vartoju antidepresantus nuo 2018 m. Jie yra gelbėtojai, padedantys išlaikyti mano klinikinę depresiją iki valdomo lygio. Tačiau jie turi sunkiai nepaisomą trūkumą: jie verčia mane jaustis mieguistas. Dabar jau seniai esu vienas iš tų žmonių, kurie visą laiką būna šiek tiek mieguisti. Antidepresantai, nors ir suteikia man minties aiškumo ir noro gyventi, daro mane vangesnę nei įprastai.
Dėl tablečių esu žymiai mažiau produktyvus
Geriausi vaistai turi daugybę šalutinių poveikių, o antidepresantai nesiskiria. Šalutinis poveikis kiekvienam žmogui skiriasi, taip pat jų intensyvumas. Nors turiu susitaikyti su keletu kitų nepageidaujamų reakcijų dėl mano vaistų, jos turi mažą poveikį. Mieguistumas yra pats blogiausias šalutinis poveikis, turintis įtakos tiek mano asmeniniam, tiek profesiniam gyvenimui.
Žinoma, jei nuolat jaučiatės mieguistas, būsite mažiau produktyvus. Kitaip tariant, mano vaistai verčia mane tinginiauti arba bent jau mažiau pabusti, nei buvau tada, kai buvau nevartojamas. Šiandien aš turiu nuolat stumti save daryti tai, ką „normalūs“ žmonės daro nieko negalvodami. Nuo pabudimo suskambėjus žadintuvui iki darbo pradžios ryte – dabar man sunku susidoroti su daugeliu dalykų. Nors iš visų jėgų stengiuosi būti produktyvi, būna dienų, kai pavargstu kovoti su noru pailsėti. Pasiduodu ir atostogauju. Pertvarkau savo tvarkaraštį pagal savo energijos lygį, kad užtrukčiau snausti ar du.
Tačiau privalumai nusveria minusus
Teisingesniame pasaulyje antidepresantai nekeltų manęs kuo daugiau gulėti lovoje. Tačiau mieguistumas yra nedidelė kaina, palyginti su antidepresantų pranašumais. Verčiau būčiau apniukęs ir mažiau produktyvus vartojant vaistus. Nes žinau, kad alternatyva prives nevaldomas depresijos lygis ir padaugėjo minčių apie savižudybę, toliau gersiu tabletes. Galiausiai mano gyvenimas yra daug vertingesnis nei valandų, kurias skiriu darbe, skaičius. Depresija yra negalia, o ne pasirinkimas, ir aš neatsiprašysiu, kad rūpinausi savimi. Taip, mano darbas man svarbus, bet mano gyvenimo kokybė yra daug svarbesnė. Ir toliau vartosiu antidepresantus tol, kol man jų reikės.
Ar vartojate vaistus? Kokį poveikį jūsų tabletės turi jūsų produktyvumui ir darbui apskritai? Prašome pranešti man apie savo patirtį toliau pateiktuose komentaruose.
Mahevash Shaikh yra tūkstantmetis tinklaraštininkas, autorius ir poetas, rašantis apie psichinę sveikatą, kultūrą ir visuomenę. Ji gyvena tam, kad kvestionuotų susitarimą ir iš naujo apibrėžtų normalumą. Ją galite rasti adresu jos dienoraštį ir toliau Instagramas ir Facebook.
