Kodėl patogūs drabužiai padeda suvaldyti mano nerimą
Šio įrašo pavadinimas daugeliui jūsų gali atrodyti savaime suprantamas. Žinoma, jums patinka patogūs drabužiai, tikriausiai galvojate – visi taip. Manau, kad tai tiesa. Tačiau taip pat noriu skirti šiek tiek laiko aptarti, ką aprangos kontekste reiškia patogumas, nes man jis apima keletą dimensijų, kurios padeda suvaldyti nerimą.
Nerimo valdymas, atsižvelgiant į komfortą kaip laisvę nuo mados
Pirmasis patogios aprangos apibrėžimas susijęs su nuoseklumu. Mano mados pasirinkimas nė kiek nepasikeitė nuo pat paauglystės. Ištisus metus dažniausiai dėviu tamsiai mėlynus arba juodus džinsus kartu su marškinėlių asortimentu.
Aš esu metalo gerbėjas nuo devynerių metų, o vilkėdamas tuos marškinius man tai leidžia jaučiuosi priklausantis pasaulinei panašiai mąstančių gerbėjų bendruomenei, didesnei už mane. Be to, metalo mada taip pat iš tikrųjų nepasikeitė per penkiasdešimt metų, kai tai buvo žanras – juostiniai marškiniai, džinsas ir oda visada buvo uniforma ir nemanau, kad tai kada nors keistųsi. Jaučiu neįtikėtiną komfortą, kad jis išliko toks nuoseklus.
Nereikia jaudintis dėl besikeičiančios mados – palengvėjimas. Mada keičiasi pernelyg greitai – jei bandyčiau neatsilikti nuo to, įsivaizduočiau, kad išvešiu save iš proto. Tačiau dėl to, ką pasirinkau dėvėti, man nereikia dėl to jaudintis.
Nerimo malšinimas patogiais drabužiais kaip fizinis pojūtis
Antrasis komforto aspektas yra turbūt pats akivaizdžiausias: fizinis pojūtis, ką dėvite. Drabužiai, kuriuos dėviu, dažniausiai yra patogūs – jie nėra per sunkūs, nesukelia per šilto ir nėra per šviesūs. Tai yra svarbiausi veiksniai renkantis, ką dėvėti, nes galiu būti jautrus visam tam.
Be to, būdama namuose, dažnai apsirengsiu patogiau nei išeidama. Aš dažnai keisiu džinsus į pižamos kelnes ir dažnai nedėviu marškinių. Dėl to jaučiuosi dar patogiau ir kasdieniame gyvenime, kai galiu būti apsuptas streso nuolat ieškau būdų, kaip padidinti savo vidutinį komforto lygį.
Apsirenkite patogiai, kad sumažintumėte nerimą
Viso to noriu pasakyti, kad mano apsirengimo filosofija daugiausia dėmesio skiria tai, kas leidžia jaustis patogiai, o bet kokie mados svarstymai atsilieka. Taip, aš noriu atrodyti gražiai savaip, bet patogumas visada bus mano pagrindinis prioritetas.
Aš nesigailiu tai padaręs. Ir aš rekomenduočiau tai visiems, kurie mano, kad jų gyvenime reikia papildomo komforto – nemanau, kad tai verta ima nerimauti apie dalykus, kurie iš esmės yra nereikalingi.
