Tai psichikos ligų supratimo savaitė. Žinokite palaikymo klausimus

• Tai psichikos ligų supratimo savaitė. Žinokite palaikymo klausimus
• Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
• Ar viskas vyksta dėl priežasties? Ar jūsų bipolinis sutrikimas?
• Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriais dalijasi „Facebook“ gerbėjai
• Citata apie psichikos ligų stigmą

Pirmoji pilna spalio savaitė yra psichikos ligų savaitė. Nacionalinis psichikos ligų aljansas (NAMI) 2021 m. Paskyrė kampaniją „Kartu už psichinę sveikatą¹. “ Kai žmonės susirenka duoti ir gauti psichinės sveikatos palaikymas, galima klestėti sergant psichikos ligomis.

Daugelis žmonių, turinčių psichikos sveikatos sutrikimų trūksta profesionalios pagalbos.

• Mažiau nei pusė JAV žmonių, gyvenančių su psichikos sveikatos sutrikimais, per pastaruosius metus gavo profesionalias sveikatos priežiūros ar kitas paslaugas².
• 2017–2018 m. 60 procentų jaunuolių, sergančių sunkia depresija, nebuvo gydomi. Valstybėse, kuriose psichikos sveikatos paslaugos teikiamos geriausiai, trečdalis jaunuolių, sergančių depresija, vis dar yra negydomi³.
instagram viewer
• 2017–2018 m. Beveik 25 proc. Suaugusiųjų, sergančių psichine liga, pranešė apie gydymo trūkumą-šis skaičius išliko pastovus nuo 2011 m.³.

Nors tai sisteminė problema, kurios tobulėjimas bus lėtas, bet visos viltys neprarandamos. Nustatyta, kad stiprus socialinės paramos tinklas yra neįkainojamas žmonėms, sergantiems psichikos ligomis⁴.

Kam gyvenime galite pasitikėti, kad įsiklausys į jūsų rūpesčius, elgsis su jumis oriai ir pagarbiai ir padės jums padaryti tai, ko reikia, kad apimtų gyvenimą? Patikimų šeimos narių, draugų, tikėjimo lyderių, organizacijų ir bendraamžių nustatymas paramos grupėje padės sukurti stiprią paramos sistemą, kuri padėtų įveikti gyvenimo su protu iššūkius liga. Tu nesi apibrėžia jūsų psichinė liga, o jūsų palaikymo sistema ne tik tai žino, bet ir padės jums suvokti šį faktą.

Šaltiniai:

1. Nacionalinis psichikos ligų aljansas (NAMI). (n.d.). Psichikos ligų informavimo savaitė. Gauta 2021 m. Spalio mėn https://www.nami.org/get-involved/awareness-events/mental-illness-awareness-week
2. Psichikos sveikatos pirmoji pagalba. (2019 m., Vasaris). 5 nuostabios psichikos sveikatos statistikos. Nacionalinė psichinės gerovės taryba. Gauta iš https://www.mentalhealthfirstaid.org/2019/02/5-surprising-mental-health-statistics/
3. Psichikos sveikata Amerikoje. (n.d.). 2021: psichikos sveikatos būklė Amerikoje. Gauta 2021 m. Spalio mėn https://mhanational.org/issues/state-mental-health-america
4. Psichikos sveikatos pirmoji pagalba. (2020, rugpjūtis). Palaikymo sistemos turėjimo svarba. Nacionalinė psichinės gerovės taryba. Gauta iš https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/08/the-importance-of-having-a-support-system/

Rekomenduojamas vaizdo įrašas

Išsiaiškinti, kur rasti psichinės sveikatos palaikymą, pasitraukus iš įprasto palaikymo tinklo, gali būti skausminga, svarbu. Šiame vaizdo įraše Alixzandria pasakoja, kaip jai sekasi. Pažiūrėk.

Straipsniai, susiję su psichinės sveikatos palaikymu

• Pasiremkite savo palaikymo sistema, kai nerimaujate
• Kaip iš toli padėti psichinei ligai
• Depresijos palaikymas: kodėl jums to reikia, kur jį rasti
• Ar paramos grupės depresijai tikrai naudingos?
• Kaip psichinės sveikatos palaikymo grupės padeda kurti savigarbą
• Bipolinės paramos grupės gali skleisti klaidingą informaciją
• Parama asmeniui, sergančiam psichine liga, gali būti nepaprastai didelis
• Man reikia psichinės pagalbos: kur rasti psichinės sveikatos pagalbos
• Nemokamos psichikos sveikatos paslaugos ir kaip jas rasti
• Elgesio ir psichinės sveikatos paslaugų rūšys, kurių jums gali prireikti

Šiandienos klausimas: Kokių patarimų turite, kad padėtumėte žmonėms ieškoti psichinės sveikatos pagalbos? Kviečiame dalyvauti dalytis savo mintimis, patirtimi ir žiniomis apie „HealthyPlace“ „Facebook“ puslapis.

Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių

Visuose mūsų tinklaraščiuose jūsų komentarai ir pastebėjimai yra laukiami.

• Suasmeninkite psichinę ligą, kad geriau susidorotumėte su ja
• Dainos primena mums, kad viskas gerai
• Poilsis yra esminė valgymo sutrikimų atkūrimo dalis
• Atsisveikinimas su rašymu „HealthyPlace“
• Atsisveikinimas su rašymu „HealthyPlace“
• Verbalinio prievartos ciklo sustabdymas, kai esi smurtautojas
• Depresija ir didysis atsistatydinimas: ar mesti rūkyti jums?
• Ar verta būti psichinės sveikatos advokatu?
• Ar verta būti psichinės sveikatos advokatu?
• Pripažįstame tarpusavio priklausomybę mūsų santykiuose
• Kai negali kontroliuoti savo nerimą keliančių minčių
• Ar trauma gali sukelti bipolinį sutrikimą?
• Atsisveikinimas su „Psichikos sveikata skaitmeninei kartai“
• Mano vaikas, turintis ADHD, manęs neklausys
• Atsisveikinimas su „nerimo ir nerimo tinklaraščiu“
• Raskite sau kenkiančias pagalbos knygas jūsų atsigavimo kelionei
• Ši „Schizoaffective“ kelionė nebuvo tobula, bet vis tiek gera
• Kaip išlaikyti sveiką santuoką su pasienio PD
• Išpakuokite priklausomybės padarinius

Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius įrašus.

Iš „HealthyPlace“ „YouTube“ kanalo

Yra nuomonė, kad viskas vyksta dėl priežasties - net ir bipolinio sutrikimo. Natasha Tracy imasi šios idėjos. Pažiūrėk.

Prenumeruokite „HealthyPlace“ „YouTube“ kanalas

Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriais dalijasi „Facebook“ gerbėjai

Čia yra 3 geriausi psichikos sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:

1. Kaip atpažinti ir elgtis su savo psichinės sveikatos sukėlėjais
2. Siūlyti sau paramą psichinei sveikatai
3. Psichinė gerovė darbo vietoje

Tikiuosi, kad jei dar nesate kaip ir mes „Facebook“ taip pat. Ten yra daug nuostabių, palaikančių žmonių.

Citata apie pasitikėjimą savimi

„Niekada nesuprasiu, kodėl kiekvienas jūsų kūno organas gauna paramą ir užuojautą sergant, išskyrus jūsų smegenis“.

Skaityti daugiau psichikos ligų stigmos citatos.

Kol kas tiek. Jei žinote ką nors, kam gali būti naudingas šis naujienlaiškis ar svetainė HealthyPlace.com, tikiuosi, kad tai perduosite jiems. Pasidalykite naujienlaiškiu bet kuriame socialiniame tinkle, kuriam priklausote. Norėdami gauti atnaujinimų visą savaitę, sekite mus „Twitter“, kaip ir mes Facebook, užsiprenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalasarba sekite mus Instagram.

Ačiū,
Debora

Bendruomenės partnerių komanda
HealthyPlace.com - Amerikos psichikos sveikatos kanalas
„Kai esate HealthyPlace.com, jūs niekada nesate vienas“.
http://www.healthyplace.com