K: Koks yra geriausias būdas mokytis vidurinės mokyklos egzaminams?
Klausimas: „Koks yra geriausias būdas mano sūnui, besimokančiam vidurinėje mokykloje, mokytis testo? Jis sako, kad mokosi perskaitydamas jo užrašus, tačiau akivaizdu, kad tai jam netinka. Ką tu siulai?" - „Momof3Boys“
Sveiki, Momof3Boys:
Pasiguodžia, žinodamas, kad tavo sūnus nėra vienintelis pasirinkdamas „mokytis“. Pagal tyrimą, atliktą studijų strategijų Vašingtono universitetas, daugiau nei 83 procentai studentų nusprendžia perskaityti savo užrašus ar vadovėlį. Kodėl taip yra? Tai lengva išeitis. Perskaitymas yra labai pasyvus. Tai nereikalauja jokių pastangų. Ir tai taip pat mažiausiai veiksminga studijų metodas.
Veiksmingiausias metodas iš tikrųjų yra savęs išbandymas. Užduokite sau klausimus, kad įsitikintumėte, jog giliau suprantate medžiagą. Norėdami tai padaryti, reikia sunkaus proto pakėlimo - tų papildomų pastangų, kad peržengtumėte tik faktų ir skaičių įsiminimą ar savo užrašų perskaitymą. Tai reiškia, kad jūs turite būti „aktyvūs“ su turima medžiaga. Sakė, štai ką aš siūlau.
- Jūsų sūnus gali pasirinkti ir kontroliuoti, kaip jis mokosi. Taigi paskatinkite jį pasinaudoti savo interesais sukurti jam tinkamas studijų priemones. Jis gali parašyti dainą, kad išmoktų savo užsienio kalbos žodyną, nupiešti animacinių paveikslų, kad įsimintų Mesopotamijos senovės dievus, sukurti imitacinį vadovėlio puslapį, kad išmoktų žemės mokslą. Ir sąrašas tęsiasi. Be to, sutvarkius medžiagą kitaip, nei jam iš pradžių buvo pateikta, tai padės suprasti, ką jis iš tikrųjų supranta. Arba ne.
- Ar studijuodamas jis sėdi vienoje vietoje? Paskatink jį tapti fiziškai aktyvus kol jis dirba. Judėjimas padeda mums atlikti užduotis ir mokytis. Turiu studentų, kurie praktikuoja matematiką su šaligatvio kreida arba mokosi žodyno šokinėdami ant batuto. Kai kurie studentai visame kambaryje pakabina milžiniškas lipdukas ar lentas ir eina į miestą su minčių žemėlapiais. Ar turite šunį, kurį reikia vaikščioti? Jūs griebiate korteles ar studijų vadovą, jūsų sūnus griebia šunį - o kol grįšite, jis mokėsi egzamino. Pridedant judesį prie savo studijų, sunkus studijų krūvis jausis lengvesnis, todėl jis bus tinkamesnis išlaikyti kursą.
- Laikas kviesti kariuomenę. Nėra geresnio barometro, ar tikrai kažką suprantate, nei reikia išmokyk to kažkam kitam. Mokyti reiškia suprasti! Be to, darbas su kitais reiškia, kad kalbate garsiai. Ir tai svarbu, nes tai lėtina tave, padeda apdoroti ir priverčia bendrauti taip, kad tai prasminga tau ir tiems, kurie klausosi. O geriausia dalis? Dirbdami su kitais, galite pasitelkti visų žinias. Taigi, jei jūsų sūnus turi problemų su matematika, bet jo draugas yra genijus, jis gali pasinaudoti šiomis žiniomis.
Išmokti mokytis nėra lengva užduotis. Tai reikalauja, kad mes stumtumėmės, dirbtume šiek tiek daugiau ir gilinkimės, kad iš tikrųjų suprastume, ko mokomės. Išmintingas profesorius kartą man pasakė: „Negalima mokytis be skausmo“. Kitaip tariant, reikia įskaudinti darbą.
Tikiuosi, kad jūs taip pat peržiūrėsite mano naujausią knygą, Kaip tai padaryti dabar, nes tai neišnyks: ekspertų vadovas, kaip padaryti daiktus(#CommissionsEarned), kur skiriu skyrius apie tikrų mokymosi įgūdžių mokymąsi.
Sėkmės!
Kaip studijuoti su ADHD: tolesni žingsniai
- Skaityti: 7 paslaptys, kaip geriau mokytis su ADHD
- Vadovas: „Studijuosiu vėliau! Tikrai! “ Kaip (iš tikrųjų) efektyviai mokytis su ADHD
- Skaityti: Kaip (ir kada) ADHD smegenys mokosi geriausiai?
ADHD šeimos trenerė Leslie Josel, iš Tvarka iš chaoso, atsakys į klausimus Priedas skaitytojai apie viską nuo popieriaus netvarkos iki nelaimių zonų miegamųjų ir nuo darbų sąrašų įsisavinimo iki kaskart atvykstančių laiku.
Pateikite savo klausimus ADHD šeimos treneriui čia!
PARAMOS PRIDĖTIS
Dėkojame, kad skaitėte „ADDitude“. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, prašau apsvarstyti prenumeratą. Jūsų skaitytojai ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir informavimą. Ačiū.
#CommissionsEarned
Būdama „Amazon“ asocijuota įmonė, „ADDitude“ uždirba komisinį atlygį už kvalifikuotus pirkimus, kuriuos „ADDitude“ skaitytojai įsigijo naudodamiesi mūsų dalijamomis nuorodomis. Visus produktus, susietus „ADDitude Store“, redaktoriai pasirinko savarankiškai ir (arba) mūsų skaitytojai rekomendavo. Kainos yra tikslios, o prekių yra sandėlyje nuo paskelbimo.
Atnaujinta 2021 m. Vasario 26 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų rekomendacijomis ir parama, kad galėtų geriau gyventi su ADHD ir su ja susijusiomis psichinės sveikatos sąlygomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nepalaužiamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikatingumo keliu.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuolaidos kainos.
