Savęs žalojimo ženklai: galimi būdai juos atpažinti

Ne visada yra akivaizdu savęs žalojimo požymiai. Daugelis žmonių apie tai nutyli - tai suprantama, nes tai yra asmeninė priklausomybė. Kadangi kavinėje nėra „savęs žalojančių lentelių“ ar „savęs žalojančių darbuotojų kambario“ darbe, būna sunku atpažinti, kas ką daro.

Tačiau kartais per daug akivaizdu ignoruoti.

Kai pjaustydavau, savo žymes slėpdavau už odinių apyrankių ir laikrodžių. Aš įdėjau pamatą savo randams ir šviežioms žaizdoms ir įsitikinau, kad visada turiu kai kuriuos su savimi. Aš padariau viską, ką galėjau, kad atrodytų kaip tipiškas, laimingas paauglys.

Viduje aš šaukiau.

Taigi, kaip galite sugauti savęs žalojimo ženklus?

Kaip savęs žalotojas, galite pastebėti, kad spoksote į visų kitų rankas ir ieškote randų, įpjovimų ar nudegimų. Pastaruoju metu pagavau save tikrinti žmonių rankas ir iš tikrųjų mačiau įdomių žymių, kurios privertė susimąstyti, iš ko jos. Tačiau vien žvilgsnis nereiškia, kad žmogaus randai yra savęs žalojimo.

Tie, kurie save žaloja, dažniausiai išgyvena sunkią situaciją. Tai gali būti šeimos problemos, pažymiai ir mokykla, arba psichinė liga, kuri yra tik atpažįstama. Pastebėjau, kad tie, kurie save žaloja, paprastai pradeda atstumti tuos, kurie jiems rūpi, nes jų savęs žalojimas jiems tapo toks dėmesys, kad jie nustojo rūpintis kitais dalykais. Tačiau gali būti ir priešingai. Jie galėjo nepaprastai prisirišti tikėdamiesi, kad draugystė pagerins jų emocijas.

Kaip sakiau, kartais sunku atpažinti savęs žalojimo ženklus. Paminėjau savo nuolat dėvimas apyrankes, kad padengčiau savo žymes. Tai itin populiari savęs žalojančių gyventojų tendencija. Jei kas nors pradeda nešioti daugybę apyrankių iš mėlynos spalvos ir jie elgiasi šiek tiek nesusipratę, gali būti galimybė pakenkti sau. Taip pat tie, kurie save žaloja, dažnai užsidengia ilgomis rankovėmis, kad apsidengtų rankomis, jei būtent ten yra savęs sužalojimas. Jei kas nors, kas visada dėvėjo bikinį, atsitiktinai sustoja ir pradeda kurti įdomias istorijas, kodėl tai gali pakenkti skrandžiui ar šlaunims.

Tačiau visa tai yra santykinė ir priklauso nuo individo situacijos.

Neskubėkite daryti išvadas

Jei pradėsite apimti šių ženklų draugui ar šeimos nariui, kuris, jūsų manymu, kenkia sau, tai gali juos atbaidyti ir priversti atsiriboti nuo jūsų. Norisi, kad tas pasitikėjimas išliktų nes kai šis pasitikėjimas išnyks, sunku sugrįžti.

Jei šie ženklai vis dėlto atsiranda, atkreipkite jų dėmesį. Jei šis asmuo ima elgtis keistai ir daryti tokius dalykus, kaip vilkėti skirtingus drabužius ar kurti pasakojimus apie pastebimus ženklus, išlikite pozityvus ir nukreipkite juos iš naujo. Priverskite juos jaustis geidžiamais ir patogiais savo oda, nes tada jie to nejaučia. Jei pastebite, kad šie ženklai vis blogėja ir jie vis dar bando juos nuslėpti, pasitarkite su tuo asmeniu ar kuo nors, kas galėtų jiems padėti. Tas asmuo gali pykti su jumis, bet galų gale - tai padės.

Ir pagalba yra svarbiausia.