Ruduo nuramina mano šizoafektinį sutrikimą
Ruduo yra mano mėgstamiausias sezonas. Tai labai gydantis metų laikas man ir šizoafektiniam sutrikimui esant vėsesniam orui ir vis dar saulėtoms dienoms. Ir šiais metais aš vertinu rudenį, kiek galiu.
Kodėl mano šizoafektinis sutrikimas gydo kritimą?
Vėsesnis oras yra didelė dalis to, kodėl ruduo yra geras mano šizoafektinio sutrikimo sezonas. Vasaros karštis sukelia mano šizoafektinį nerimą. Man labai patinka dėvėti marškinėlius su gobtuvais ir striukes, o ruduo tam yra puikus oras.
Ruduo buvo mano mėgstamiausias sezonas nuo mažens. Pamenu, viena mano draugė vidurinėje mokykloje sakė mananti, kad neįprasta labiau patinka ruduo nei pavasaris. Tačiau Čikagoje mes nelabai gauname pavasario skonį. Iš esmės žiema iki gegužės. Čia pavasario metu daug lyja - mano šizoafektinis nerimas verčia mane išmanyti lietų. Negaliu paaiškinti, kodėl.
Dėl savo nerimo dėl šizoafektų aš švenčiu Heloviną savo keliu
Dabar žinau, kad daugybė žmonių, sergančių šizoafektiniu sutrikimu ir turinčių nerimą, gali švęsti Heloviną, tačiau man dėl savo ligos sunku švęsti, nors man patinka ruduo.
Visų pirma, partijos mane pabrėžia. Suprantu, kad šis Helovinas neįtrauks per daug vakarėlių dėl COVID-19. Bet anksčiau tai man buvo sunkus dalykas. Aš nepuošiu ir Helovino, nes mano butas toks netvarkingas ir neorganizuotas, ir man iš tiesų sunku iš viso dekoruoti. Tada yra paskutinis smūgis - man nepatinka baisūs filmai.
Taigi, su vyru Tomu mes švenčiame Heloviną savaip. Žiūrime Helovino tematikos filmą, kuris nėra siaubo filmas Edas Woodas, Timo Burtono filmas, kuriame vaidina Johnny Deppas, apie B kino režisierių, kuris garsėja blogais filmais, kurie dažniausiai sukosi apie baisias temas. Aš dažniausiai dėviu paprastą kostiumą: skrybėlę su katės ausimis, kurias Tomas man numezgė, akių kontūro ūsus ir ant nosies galiuko rausvą lūpdažį.
Kai buvau vaikas, mano tėvai rudenį mus veždavo obuoliais, o mes droždavome žibintus. Mes su Tomu nedarome tų dalykų, bet, vėlgi, švenčiame rudenį savaip. Aš daugiau vaikščiojau lauke, kad galėčiau mėgautis oru. Vis dėlto dėl COVID-19 tai iššūkis. Pykstu ant žmonių, kurie nėra socialiai atsiriboję ir nesivargina dėvėti kaukės. Bet jaučiu, kad buvimas lauke yra svarbiausias būdas mėgautis kritimu, o vaikščiojimas lauke yra naudingas mano šizoafektiniam nerimui.
Be to, nusipirkau rinkinius losjonų su rudenį įkvepiančiais kvapais, tokiais kaip moliūgų latte ir obuoliai. Mes su Tomu netgi gavome moliūgais kvepiantį vonios purškiklį, kvepiantį kaip šviežiai keptas moliūgų pyragas.
Aš mėgaujuosi savimi. Mano gyvenimo džiaugsmas yra viena iš svarbiausių atramų kovojant su šizoafektiniu sutrikimu ir su juo susijusiu nerimu.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m., Rašytoja ir fotografė. Ji rašė nuo penkerių metų. Ji turi bakalauro laipsnį Čikagos dailės instituto mokykloje ir fotografijos magistro laipsnį Čikagos Kolumbijos koledže. Ji gyvena už Čikagos ribų su vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis tinklaraštis.
