Tiesa apie rašymą apie valgymo sutrikimus

Nesvarbu, ar jūsų terapeutas siūlo jums pradėti rašyti apie valgymo sutrikimus, ar nusprendėte pradėti savarankiškai, praktikai yra daug privalumų. Tačiau ne visi rašo apie savo patirtį dėl tos pačios priežasties.

Kodėl turėtumėte pabandyti rašyti apie savo valgymo sutrikimus

Pradėjau rašyti apie savo valgymo sutrikimus kaip būdą įprasminti tai, ką išgyvenau. Aš daugiausiai rašiau eilėraščius ir tais ankstyvaisiais metais nė nesvajojau, kad pasidalysiu savo kova su auditorija.

Šiame vaizdo įraše dalinuosi, mano manymu, dviem pagrindinėmis priežastimis, dėl kurių žmonės pradeda rašyti apie valgymo sutrikimus, ir kodėl, manau, tai yra galinga kolektyvinio pasveikimo priemonė.

Pasidalykite mintimis apie valgymo sutrikimų rašymą komentaruose.

Hollay Ghadery yra rašytojas ir redaktorius, gyvenantis Ontarijuje, Kanadoje. Ji turi negrožinės literatūros knygą, kurią turėtų išleisti „Guernica Editions“ 2021 m. Darbe gilinamasi į dokumentais patvirtintą psichinės sveikatos problemų paplitimą tarp dviejų rasių moterų. Su ja susisiekite su Hollay

Interneto svetainė, „Twitter“, Facebook arba „Instagram“.