„Ar pagerėjo gyvenimas praėjus penkeriems metams po mano ADHD diagnozės?“

Švęsime penktąsias mano dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) metines diagnozė, Aš išjungiau „Facebook“ maišytuvą, kad bandyčiau nutraukti palyginimo žaidimą. Iki šiol neveikė niežėjimas palaikyti ryšį tiek su draugais, tiek su draugais. Po kelių dienų išjungus maišytuvą aš pradėjau jaustis šiek tiek nematomas - ne tai, kad aš vis tiek buvau labai populiarus kalbant apie kišenes ar komentarus. Nematomumas užstringa - dar kartą smerkiamas, jei jūs darote, smerkiamas, jei to nepadarote - ir eina lygiagrečiai kaip nematomas jaučiuosi po to, kai atvykau įpusėjus pasaulį, po pusės metų persikėlimo iš Niujorko į Aziją prieš. Taigi, tiek, kiek norėjau, negalėjau atsispirti niežuliui, kad vėl įjungčiau maišytuvą, iš dalies todėl, kad būdama dvigubai nematoma jaučiau šį savo nuotykį užsienyje.

Kodėl? Nes atrodo, kad šio dalyko, vadinamo ADHD, šioje pasaulio vietoje nėra. Gyvendama čia ir leisdama laiką su šeima, sužinojau, kad Azijoje sakoma artimiesiems, kad matai susitraukimas yra panašus į tai, kad nusivilkite kelnes per šeimos vakarienę - tai būtų tik toks veikėjas, kaip Boratas daryti.

Kartais aš kryptingai bandžiau sukčiauti galvodamas apie tai, Ei, galbūt sutrikimas tiesiog ištirpo. Galbūt tai yra kai kurių nuobodžių gydytojų Vakarų pasaulyje sukūrimas. Bet buvo pakankamai ženklų, kurie man primintų, kad aš vis dar gyvenu su ADHD simptomais, kuriuos išgyvenu visą gyvenimą. Aš ir toliau stengiuosi, kad vienas dalykas būtų padarytas vienu metu. Aš žinau, kad žudydamasis internete galiu palikti savo įrenginius. Net ir čia aš nusivyliau pakankamai viršininkų, kad beveik kiekviena užduotis atrodo kaip S&M sesija - išskyrus tai, kad nė vienai iš šalių tai nėra malonu. Praėjo nė viena diena, kai negalvoju apie savo kitą įdomų karjeros žingsnį. Pavyzdžiui, ar aš paminėjau, kad galvojau apie radijo pokalbių laidų vedėją?

Mano ADHD užmaršumas ir kūrybingi organizaciniai sprendimai taip pat supainiojo ir suglumino mano artimuosius. Mano egzotiškas įprotis visus dokumentus ir svarbius daiktus pilstyti po ranka, o ne sudėti, iškėlė kelis antakius. Mano teta bandė pakeisti mano bylų sistemą pirkdama šiukšliadėžes ir sudėjusi daiktus į stalčius. Aš užprotestavau: „Bet tu nesupranti. Aš darau dalykus kitaip. Pamiršiu, jei kažko nematau “.

„Niekas visko nesudaro į krūvas“, - šyptelėjo ji. "Nesąmonė. Jei kažko neatsimeni, tau jis neturi būti toks svarbus “. Aš bandžiau jai pasakyti, kad kai kurie žmonių smegenys veikė skirtingai, bet kuo daugiau aš tai sakiau kinų kalba, tuo juokingesnis tai skambėjo man. Norėjau, kad būtų ADHD vertimas, tačiau buvau per daug pavargusi ieškoti medicinos žodyno. Be to, atsižvelgiant į visą pasipriešinimą, su kuriuo susidūriau bandydamas paaiškinti savo šeimą Azijoje, nesu įsitikinęs, kad sutrikimas egzistuos bet kuriame medicinos žodyne, kurį čia radau.

Prieš keletą mėnesių vis dar laikiausi vilties, kad čia surasiu oazę, palaikymo tinklo skiautelę ir keletą tokių žmonių kaip aš ženklų. „Google“ paieškos sistemoje yra beveik visi įsivaizduojami raktinių žodžių variantai, o geriausi rezultatai yra susiję su jaunesniais nei 12 metų gyventojais. (Vietoje ADHD turinčių vaikų tėvai paprastai yra privilegijuotų emigrantų bendruomenės nariai.) Aš slapta žvelgiau į traukiasi, bet daugiau to nebendravo, kai keli mano emigrantų draugai man pasakė, kad Azija nėra labai draugiška susitraukimams. vieta. Kaip jie tai paaiškino, kinai tradiciškai nepasitiki kitais dėl savo psichinės sveikatos problemų.

Kad pasijustų geriau, aš trenkiuosi į baseiną. Žvelgiant iš perspektyvos, aš taip pat pasinėriau į knygas, kurias parašė žmonės, kuriems mažiau pasisekė, įskaitant vyrą be kūno ir sunkiai sudegintą moterį, kuri beveik mirė rugsėjo 11 d. Aš taip pat greitai perėjau į vasarą planuodamas visus linksmus dalykus, kuriuos padarysiu grįžęs į tėvynę. Kai jaučiuosi nesuprastas kolegų ar šeimos, manau, Tai gerai, jei nesuprantate manęs. Aš vis tiek greitai išeisiu. Galbūt tai yra policininkas, bet tunelio gale čia nematau jokios šviesos.

Močiutės paramos pasiūlymas - keistas alternatyvus gydymo būdas - buvo be galo panašus į tai, kas Tėvas keletą kartų siūlė - kad aš tiesiog išgydyčiau savo dėmesio problemas, jei išgerčiau mažiau sodos. „Jūsų yin ir yang yra nesubalansuoti dėl prastos dietos“, - neseniai sakė mano močiutė. „Įdomu, ar visi amerikiečiai valgo kaip jūs, gerdami šaltus gėrimus iš skardinės, valgydami karštus dalykus. Jei aš tai padaryčiau, tai mane taip pat nuliūdintų. Turėtumėte valgyti daugiau daržovių ir gerti mažiau saldžių dalykų “. Kai mano tėvas pasakė panašų žodį, pasakiau kad buvo liūdna, jis nepripažins, kad ADHD buvo tokia pati tikra, kaip širdies liga ar kažkas iš dalies paralyžiuotas. Šį kartą aš tik juokiausi. „Gerai, kad ir kas būtų“, - tariau močiutei, kai maištavau su kitu „Diet Coke“ špindeliu ir gurkšniu raudono vyno.

Tai tikrai gerai, As maniau. Turiu lėktuvo bilietą rankoje ir netrukus grįšiu namo. Laimingo penktojo jubiliejaus man.

Atnaujinta 2017 m. Spalio 10 d