Mano „Form-o-Phobic“ popieriaus kaupimo įpročiai, paaiškinta
Man buvo puiki diena, kol atsisėdau užpildyti anketos savaitė pradelsta. Reikalai dūzgė, bet antrame puslapyje buvo legalų kalbos eilutė, kuri man nieko nereiškė. Tačiau aš turėjau patikrinti „Taip“ arba „Ne“. Paskambinau įmonei paklausti, ką visa tai reiškia. Niekas neturėjo supratimo. Taigi forma liko ant mano stalo.
Tai nebuvo pirmas kartas, kai pasidaviau „formofobijai“. Aš žinojau apie narkotikų aprėpties planą, kuriam aš buvau tinkamas metų metus. Kiekvienais metais iš savo vaistinės prašydavau naujos formos, ketindama ją užpildyti. Į forma-o-fobinis popieriaus kaupimo atvejis, Įmesčiau naujausią formą į failą, kuriame nėra duomenų. Šiais metais aš galutinai užpildžiau formą - ji buvo tokia paprasta -, kad sužinojau, kad vieną mažyčio ir varginančio langelį palikau nepažymėtą. Mano išmokos buvo atidėtos keliais mėnesiais.
Kodėl aš ir kiti ADHDers formuoju baimę? Pasak Russello Barkley, žmonės, sergantys ADHD, linkę trūksta lankstumo. Tai paaiškina mano poreikį tiksliai žinoti, ką reiškia kiekvienas klausimas, prieš pažymėdamas langelį. Žmonės su ADHD taip pat nesupranta, ką jie skaito, mato ar girdi taip lengvai, kaip kiti. Nenuostabu, kad aš mąstau apie rašytines instrukcijas, kurios man 1) sutaupys pinigų arba 2) kainuos.
[Nemokamas atsisiuntimas: sutvarkykite ir susitvarkykite per vieną savaitgalį]
Neįsivaizdavau, kaip įveikti savo sunkumus, susijusius su formomis, bet bent jau dabar noriu to imtis.
Atnaujinta 2018 m. Rugpjūčio 21 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
