Kaip depresija veikia šeimą

„Tu visą laiką toks liūdnas! Aš negaliu to pakęsti! Kodėl tu negali tiesiog perbristi?

Aš spoksojau į savo 20 metų, 6 pėdų, 2 colių ūgio sūnų, verkdamas ir klykdamas, nes esu visą laiką liūdna. Ir štai maniau, kad esu profas, slepiantis savo depresiją.

Mums kilo aršūs argumentai dėl visų dalykų abipusės pagarbos. Bet man, kai mano sūnus užklupo mano depresiją, kiti dalykai, apie kuriuos mes bijojome, dingo. Viskas, kas man liko, buvo gėda ir kaltė dėl to, kaip mano depresija padarė / paveikė mano artimuosius. Mano sūnus kenčia nuo nerimo sutrikimo ir žino, kad jūs negalite tiesiog „įveikti“ psichinės ligos. Vis dėlto tai buvo taip, tarsi šauksmas išlaisvino vožtuvą mano sūnelyje ir visas tas šūdas išlindo, atsilaisvindamas pamatinė dalis, ir aš tikiu, kad tai yra amžinas bejėgiškumo ir pykčio jausmas depresija.

Ar slepia depresija?

[antraštė id = "Attack_NN" align = "alignleft" width = "284" caption = "autorius: FrameAngel, sutinkant su brīvigitalphotos.net"][/ antraštė]

Nemaniau, kad man viskas taip liūdna. Taip, tai buvo varginančios 4–5 savaitės. Taip, aš, žinoma, patyriau:

depresijos panardinimas tai truko apie savaitę. Taip, mano šuo labai susirgo ir aš turėjau priimti labai sunkius sprendimus ir taip, tos kelios dienos buvo labai geros emocinis. Taip, aš pagavau labai blogą šaltį ir kelias dienas buvau paguldytas į lovą. Taip, praėjusį savaitgalį, kaip rašiau aš praėjusios savaitės dienoraštis apie motyvaciją ir depresiją, Buvau šliužas, labai mažai motyvuodamas mąsčiau savo takelius.

Mano sūnui tai yra „visą laiką liūdna“.

Man tai yra susidoroti su depresija.

Negalime tam padėti - mes, daugybė kenčiančių nuo depresijos. Mes labai stengiamės išlaikyti savo kančią sau. Sąžiningai mes tai darome. Mes netgi galime pamanyti, kad mums tai sekasi gerai. Aš tikrai padariau - iki vakar. Nepaisant to, kokį poveikį depresija turi mūsų šeimoms, jo paslėpti neįmanoma. Net neturėtume nerimauti bandydami, nes slepiant depresiją depresija tik dar labiau padidėja.