Nenorite, kad šis priedas būtų skirtas draugui - ar jūs?
Gali būti, kad vėluosiu gavęs gimtadienio kortelę ar bandelę po operacijos, bet jei tu esi mano draugas, žinok, kad aš tave pastatysiu, niekada tavęs neteisinsiu ir net įsitrauksiu į kovą palaikyti tavo garbę.
Tradicine draugystės prasme aš darau gana drovų draugą ir šeimos narį. Aš nežinau, kaip man pavyko išlaikyti ką nors mano gyvenime. Aš sakau „aš“, lyg galėčiau už tai atsiskaityti. Aš negaliu. Tai visi jie. Tie žmonės, kurie mane myli nepaisant manęs. Manau, kad dauguma iš mūsų ADHD genties atstovų jaučiasi taip. Palaikyti santykius nėra mūsų stiprybė.
Aš sakau, kad esu ne geras draugas „tradicine prasme“, nes jei būčiau vertinamas pagal visuomenės normas dėl savo santykių įgūdžių, aš gaučiau didelį, riebų F. Jei būtumėte mano draugas, galiu pasakyti, ko nesitikėti - telefono skambučiai tik tam, kad pasivytumėte laiku gimtadienio dovanos ar sveikinimo atvirukai, paplotėliai, jei jums atlikta operacija, ar apskritai fizinis potraukis.
Vienas geriausių mano draugų, kuris taip pat turi ADHD, yra panašus į meilę. Taigi pagaliau praėjusiais metais nusprendėme nebebendrauti vienas su kitu atsisveikindami. Mes matome vienas kitą tik penkis ar šešis kartus per metus, nes ji gyvena kitoje valstijoje, tačiau vis tiek nė vienas iš mūsų nemėgstame vienas kito apkabinti. Mes tai padarėme, nes būtent tai, mūsų manymu, turėjo būti padaryta. Po 4567 nepatogių apkabinimų mes įsmeigėme į rankšluostį ir dėl to esame laimingesni. Dėl įrašo man patinka apkabinti žmones, kurie mėgsta apkabinti. Jie paprastai turi šiltą energiją ir malonų apkabinimą. Mane atpalaiduoja laisvi, diskelių apkabinimai, lydimi užpakalio „ruoniai“.
[Nemokamas atsisiuntimas: 8 būdai, kaip geriau pasidaryti.]
Man pasisekė, aš ilgą laiką negyvenau šalia „tradicinių“. Nieko apie mane nėra tradiciškai, o draugai, kurie vis dar yra aplinkiniai, supranta tai apie mane ir nelaiko mano ADHD kivirčų asmeniškai.
Nors esu nemandagus mano minėtų būdų atžvilgiu, yra ir kitų būdų, kurie man spindi santykiuose. Kai esi su manimi, tu turi mano viso dėmesio. Aš ne tik, kad turiu visą savo dėmesį, aš gyvenu ir jaučiu viską, ką man sakai, nes man taip svarbu susisieti su jumis. Aš eisiu į žemės pakraščius ir atgal, kad padaryčiau ką nors už tave. Aš kovosiu už tave. Aš tave pastatysiu. Pamatysiu viską, ką sugebi, ir priminsiu, kai blogai jautiesi. Aš niekada tavęs neteisiu. Niekada nesakysiu tavo paslapčių. Niekada nesakysiu apie tave nieko, ko nesakyčiau tau. O ir aš jus suprasiu... giliai. Kaip niekas anksčiau.
Žmonės, kurie mane vis dar myli, supranta vertę to, ką turiu pasiūlyti. Aš galiu pamiršti paskambinti jums per savo gimtadienį, tačiau tuo pačiu metu stosiu į kovą su dviem merginomis, norėdamas apginti jūsų garbę. Gerai, kad buvo kolegijoje, bet kas žino, aš vis tiek galiu šiek tiek kovoti.
Esmė ta, kad turime ADHDers nustoti lyginti save aplinkiniams žmonėms. Mes neveikiame taip pat, ir viskas gerai. Mes darome savo kelią - tai, kaip mes žinome, kaip - ir tai yra pakankamai gerai. Geriau nei gerai, tai puiku.
[Ar jūsų ADHD sukelia socialinius paslydimus?.]
Atnaujinta 2019 m. Vasario 26 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.