Du svarbūs psichinės sveikatos sąmoningumo mėnesio faktai
Štai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetainėje šią savaitę:
- Du svarbūs psichinės sveikatos sąmoningumo mėnesio faktai
- Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
- Vaizdo įrašas: kaip susidoroti su bipoline depresija
- Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
- Psichikos sveikatos citata
Du svarbūs psichinės sveikatos sąmoningumo mėnesio faktai
Psichinės sveikatos sąmoningumo mėnuo įsibėgėja ir apie tai reikia žinoti labai daug. Tarp daugybės svarbių aspektų psichinė sveikata ir psichinės sveikatos sąmoningumo mėnesį, du faktai sudaro tvirtą pagrindą suvokti psichinės sveikatos problemas:
- Psichinė sveikata veikia visus planetos gyventojus, todėl nesate vienišas
- Psichinė sveikata yra labai asmeniška, todėl jūs negalite būti susilpninti, kai esate statistiniai duomenys
Remiantis šaltiniais, tokiais kaip Nacionalinis psichikos sveikatos institutas (NIMH), Nacionalinis psichinių ligų aljansas (NAMI) ir medžiaga Piktnaudžiavimo ir psichinės sveikatos paslaugų administracija (SAMHSA), vien tik 43 mln. Suaugusiųjų vien JAV - apie 20 proc. gyventojų - patirtis a
diagnozuojama psichinė liga bet kuriais metais.Ir tai tik parodo diagnozuojamus sutrikimus. Kiekvienas žmogus turi psichinės sveikatos pakilimų ir nuosmukių visą gyvenimą. Stresas, santykių problemos ir dar daugiau.
Kai patirsi psichinės sveikatos kovos, tu ne vienas. Kai patiri triumfą, tu taip pat ne vienas. Tačiau jūsų kovos ir triumfai yra išskirtiniai jums.
Kartais žmonės pasimeta. Norint to išvengti, verta atkreipti dėmesį į savo patirtį. Kaip šiuo metu jums atrodo gyvenimas? Dėl ko dar blogiau? Geriau? Pažinkite save, būkite tikri sau ir sukurkite savo psichinės sveikatos versiją.
Susiję straipsniai apie psichinės sveikatos sąmoningumo mėnesį
- Psichikos sveikatos supratimo mėnuo: atpažinkite žalią juostelę
- Psichikos sveikatos mėnesio svarba (ir kitos iniciatyvos)
- Psichikos sveikatos statistika ir faktai
- Psichikos sveikatos statistika: Jūs tikrai ne vieni
- Vaikystės psichinės ligos patirtis mano sūnaus žodžiuose
Jūsų mintys
Šios dienos klausimas: Išgirdę, kad kas penktas žmogus serga psichine liga, kaip tai jus priverčia jaustis? ant „HealthyPlace“ „Facebook“ puslapis ir ant „HealthyPlace“ „Google+“ puslapis.
Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
Visuose mūsų tinklaraščiuose laukiami jūsų komentarai ir pastebėjimai.
- Bipolinis gydymas ir kaip rasti tinkamą psichiatrą
- Gero maisto vs. Diskusijos dėl netinkamo maisto ir valgymo sutrikimų atkūrimas
- Pamažu įveikiu mano baimę vairuoti
- Supratimas apie nerimo suvokimą apie psichinės sveikatos mėnesį
- Bipolinio sutrikimo sprendimas užima per daug laiko
- Ar jūs darbe verbaliai piktnaudžiaujate?
- Kaip prijungti ADHD ir ODD?
- Tėvystė sergant psichine liga: ar aš pasiruošęs antram etapui?
- Kodėl jums reikalingas platus psichinės sveikatos palaikymo tinklas
- Pavėluotas pabudimas gali pagilinti jūsų depresiją
- Kaip permąstyti nerimą ir išeiti į viršų
- Pasitikėjimas dar kartą po priekabiavimo santykiuose
- Ar darbas išgydo socialinį nerimą?
- Atjungimas depresijos metu: ženklai ir patarimai, kaip atsijungti
- Kai bipolinė depresija trunka metus
- Kodėl aš nustojau slėpti savęs žalojimo randus
Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius pranešimus.
Iš „HealthyPlace“ „YouTube“ kanalo
Aš esu Hanna. Turiu 2 dvipolį
Kaip įveikti bipolinę depresiją
Depresija, kai gyvenate su bipoliniu sutrikimu, gali būti sekinanti. Bipolinė depresija iš niekur neišnyksta ir tamsoje jaučiatės pasimetę, ieškodami būdų, kaip vėl surasti šviesą. Yra keletas mažų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad padėtume įveikti bipolinę depresiją. Mūsų mentalitetas yra būtinas, o šiame vaizdo įraše pasidalinu, kaip man sekasi kovoti su bipoline depresija. (Stebėkite Hanną)
Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
Čia pateikiami 3 populiariausi psichinės sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:
- Normali psichinė sveikata: kaip ją persekiojant atsiranda stigma?
- Filmai romantizuoja prievartą prieš moteris: koks pavojus?
- ADHD organizavimo patarimai: planuotojai, kalendoriai ir sąrašai
Jei dar ne, tikiuosi, kad sulauksi prisijungti / patikti mums „Facebook“ taip pat. Ten yra daugybė nuostabių, palaikančių žmonių.
Psichikos sveikatos citata
"Neatsisakykite dėl vieno blogo jūsų gyvenimo skyriaus. Tęsk. Tavo istorija tuo nesibaigia “.
Skaityti daugiau psichinės sveikatos citatos.
Štai dabar. Jei žinote, kas gali gauti naudos iš šio informacinio biuletenio ar „HealthyPlace.com“ svetainės, tikiuosi, kad jums tai perduos. Informacinį biuletenį taip pat galite bendrinti bet kuriame socialiniame tinkle (pvz., „Facebook“, „stumbleupon“ ar „google +“), kuriam priklausote, spustelėdami toliau pateiktas nuorodas. Norėdami gauti atnaujinimus visą savaitę, draugų ratą „HealthyPlace“ sistemoje „Google+“, sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Twitter“ arba tapti „HealthyPlace“ gerbėjas „Facebook“. Taip pat patikrinkite Sveika vieta „Pinterest“ ir pasidalykite savo psichinės sveikatos patarimais apie mus Pasidalykite savo psichinės sveikatos patirtimi.
Atgal į: HealthyPlace.com psichinės sveikatos informacinis biuletenis
