Taurė vaistų?
Kofeinas kavoje ir arbatoje yra stimuliatorius, kaip ir vaistai, tokie kaip Ritalinas ir kiti psichostimuliatoriai. Todėl nenuostabu, kad kofeinas yra naudingas kai kuriems vaikams ar suaugusiems, sergantiems ADHD. Yra daug suaugusiųjų, diagnozuotų ar nediagnozuotų, kurie gydo savo ligą kofeino.
Problema ta, kad kofeinas nėra toks patikimai efektyvus kaip psichostimuliatoriai ir gali sukelti nervingumą šalutiniai poveikiai. Yra ir šalutinis vaistų poveikis. Kai kurie asmenys, kurie turi neigiamas šalutinis poveikis su stimuliatoriais gauna naudos iš kofeino. Aš rekomenduočiau gerti žaliąją arbatą, o ne kavą, jei ketinate tokiu būdu vartoti kofeiną. Žalioji arbata yra naudinga sveikatai.
Atnaujinta 2018 m. Sausio 11 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
