Valgymo sutrikimai ir patyčios: epidemija reali

Tarp valgymo sutrikimų ir patyčių yra žiauriai siaučianti sąsaja - epidemija yra tikra, bet įvairaus amžiaus vaikai gali būti pažeidžiami psichinių ir fizinių padarinių. Vien tik Jungtinėse Valstijose 65% žmonių, turinčių valgymo sutrikimų, pranešė, kad dėl jų kilo patyčių jų elgesys pasireiškia, o 40% vaikų ar paauglių iš savo bendraamžių tyčiojasi dėl svorio Problemos.¹ Šie duomenys, surinkti Nacionalinės valgymo sutrikimų asociacijos (NEDA), taip pat pažymi, kad patyčių metu nukentėjęs asmuo žmogus dažnai patirs nesaugumo jausmus, prastą savivertę, kūno vaizdo iškraipymą ir norą numalšinti skaudžius skausmus emocijas. Taigi norint apsaugoti vaikus nuo šio neigiamo poveikio, būtina suprasti valgymo sutrikimų ir patyčių epidemijos mastą.

Mano patirtis, susijusi su valgymo sutrikimais ir patyčiomis

Būdamas mažas vaikas buvau mažesnis nei dauguma mano klasės draugų - iš tikrųjų mano augimo kreivė buvo tiek atidėta, kad abu mano tėvai bijojo pagrindinės medicinos problemos. Kai kuriais lygmenimis žinojau, kad sveriu mažiau nei mano bendraamžiai, tačiau tai nesutrukdė manyti, kad esu „stora“, ir kai pasiekiau vidurinę mokyklą, šis įsitikinimas sustiprėjo nekontroliuojamas. Maždaug 11 ar 12 metų mano kūne įvyko pastebimas poslinkis. Sumišęs žiūrėjau, kaip tas subraižytas mano rėmas ėmė plėstis ir pildytis, kad tilptų šios keistos gumbeliai ant mano krūtinės. Buvau įėjusi į brendimą, bet buvau viena šioje permainoje - nė viena iš kitų mano klasės mergaičių nežiūrėjo į tai, kaip aš staiga pasielgiau.

Kai man suėjo 13 metų, prasidėjo patyčios, kurios buvo negailestingos mano septintai klasei. Apie mane pasklido gandai, pietų stalai, iš kurių buvau atitrauktas, prieškambariai, kuriuose buvau ignoruojamas, etiketės ir įžeidimai, kuriuos turėjau ištverti - šie susitikimai man padarė nepakeliamą gėdą, ir aš buvau įpratęs prie poreikio dingti, susitraukti iki savo buvusio dydis. Aš kaltinau savo pubescentą, kad jis padarė mane tokį skirtingą - akivaizdų tikslą visiems mano bendraamžiams nusileisti. Taigi, atgailaudamas už skausmą, kurį, kaip maniau, sukėlė mano kūnas, aš praleidau ilgus metus darydamas viską, ką galėjau, kad juo piktnaudžiavau. Rezultatas buvo valgymo sutrikimas, kuris beveik atėmė mano gyvenimą, o kol aš atsigaunu, patyčių prisiminimai vis dar pasitaiko, kaip ir kūno įvaizdžio mąstysena atsiminimai.

Kaip kovoti su valgymo sutrikimais ir patyčių epidemija

Tvirtai tikiu, kad patyčiose mokyklose, sportininkų komandose, bažnytinėse jaunimo grupėse, internete ir plačiose bendruomenėse turi būti laikomasi visiško tolerancijos principo. Kai vaikai anksti mokomi gerbti, vertinti ir bandyti suprasti aplinkinius, jie išmoksta būti įtraukūs, o ne žiaurūs ar priešiškai nusiteikę. Šį pagrindinį malonumą gali modeliuoti tėvai namuose, mokytojai klasėje, treneriai drabužinėje ir bet kur kitur, kad suaugusieji turėtų galimybę paveikti šią ateinančią kartą. Kūną gėdinantys taunai turi būti nedelsiant uždaryti, todėl šios kenksmingos pastabos neišauga patyčios ir jei vaikas nukentėjo nuo tokio gydymo, konsultacijos dažnai yra naudinga veiksmas. Valgymo sutrikimų ir patyčių epidemijos lygio ryšys yra tikras, tačiau esu įsitikinęs, kad tai neturi būti toks būdas.

Šaltinis

1. „Patyčių ir valgymo sutrikimai“. Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija, prisijungusi prie 2020 m. Vasario 19 d.