„Mokymosi ribos“
Tai yra vėlyvo vakaro ADHD grupės maitinimas, maloniai sutikus su socialinių tinklų scena, ir vėl mane linksmino personažai, kurie susiformavo grupės viduje. Mėgstu pati vaikiškai save vadinti veikėjais, kai iš tikrųjų jie niekuo nesiskiria nuo manęs, suaugusiojo, turinčio dėmesio stokos sutrikimą.
Jų pasakojimai apie prarastus darbus, apribotos galimybės, nesusipratimai ir baimės atspindi mane. Tai yra susibūrimas apie mane. Aukščiausias grupės šuo (pakuotės vadovas) iš tikrųjų yra gana juokingas. Jis yra visiškai klinikinis ir pradeda nuolat kalbėti apie gydytoją, tada pasakys, kad kažkas neįtikėtino ir juokingo, ir mes visi sugriusime iš juoko.
Išvada ar galbūt įdomiausias uždavinys buvo iš moters, kuri rimtai paklausė: „Ką reiškia būti normaliu žmogumi?“
Tai tikrai žavus klausimas, kai pagalvoju apie tai. Ką reiškia būti normaliu žmogumi? Normalumas kuriamas iš visuomenės, iš visuomenės nustatytų taisyklių ir ribų. Normalumas yra normalus tiek, kiek jis nesukelia sunkumų asmeniui. Aš galvojau sau, visi turi savo pagirias ir keiksmažodžius; niekas neateina be istorijos ir be bagažo - kodėl ADHD vadinamas a
sutrikimas? Kodėl tai laikoma gėdos ženklu ar juokelių užpakaliu, pasiteisinimu, paslėptu kaip sveikatos būklė?Kodėl aš taip stengiuosi programuoti save, kad tapčiau tuo, kas aš tikrai nesu? Galvojau apie klausimus, kuriuos uždavė Buda. Jei žinau, kad nesiruošiu kažko vykdyti, kodėl net turėčiau pradėti. Kodėl gi ne tiesiog padėjus ant popieriaus, mėgautis ir su ja gerai, gerai, kad tai aš. Ei, jų yra daugybė Įžymūs žmonės su ADHD, kaip Richardas Bransonas, „JetBlue“ generalinis direktorius ir Kurtas Cobainas. Iki šiol tema: oro linijų vadovai ir savižudiškos roko žvaigždės.
Tada, antra, kodėl aš negaliu pasakyti žmonėms ne? Ar tai mano alkis būti mylimam ir priimtam, baimė prarasti ką nors kaip meilužį, kaip draugą? Gindami gynybą, kodėl antsvorio turintys žmonės negali nustoti eiti į prekybos automatą? Ar ne akivaizdu, kad kita šeimininkės keksiukų pakuotė yra bloga idėja?
Pvz., Sakyčiau „ne“ laidų tarnybai, sakyčiau darbui, susijusiam su numerių graužimu, bet 26 m būtų pasakęs „taip“, nes nebuvau anksčiau sudegintas, nes buvau įsitikinęs, kad galiu tai padaryti nieko. Bet tada jūs sužinosite apie ribas.
Mano loginis aš žino, kad pokyčiai yra visą gyvenimą trunkantis procesas. Norint tiesiog pasakyti „ne“, reikia, kad kažkas tikrai pažintų save ir pasitikėtų savo oda. Šiuo metu mano oda jaučiasi kaip tiesi liemenė ar pora batų, kurių aš geriau nematyčiau.
Atnaujinta 2017 m. Spalio 9 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.