Minecraft daro mano sūnų dirglią. Ką duoda?

Tai yra įdomus reiškinys, kurį girdėjau iš daugelio tėvų, kurie dirba su manimi mano klinikinėje praktikoje. Manau, kad tai visų pirma yra to dėmesio intensyvumas, kurį kai kurie vaikai rodo žaisdami Minecraft ir kiti vaizdo žaidimai. Jie gali ir toliau užsiimti tuo, apie ką galvojo, nusiminti dėl savo pasirodymo ar jie priima sprendimus ir mano, kad nuobodus ir nuobodus kontrastas kitoje jų veikloje palyginimas. Be to, kai kurie vaikai gali būti pernelyg konkurencingi ir susirūpinę dėl pergalės ir pralaimėjimo žaisdami „Minecraft“ ir vaizdo žaidimus. Panašus pastebėjimas gali būti padarytas kai kuriems vaikams po sporto.

Labai mažai vaikų daliai taip pat kyla susirūpinimas, kad dirglumas gali būti požymis vaizdo žaidimų priklausomybė. Tačiau kiti priklausomybės nuo vaizdo žaidimų požymiai, tokie kaip intensyvus susidomėjimas, abstinencijos simptomai, poreikis praleisti vis daugiau laiko žaidžiant žaidimus, nesėkmingi bandymai kontroliuoti dalyvavimą, o didelis ir aiškus susidomėjimo ankstesniais pomėgiais ir veikla praradimas turėtų būti įrodyti prieš keliant susirūpinimą šiuo klausimu pagarba.

Čia yra keletas strategijų, kaip išspręsti šias problemas, susijusias su dirglumu:

1) Padėkite vaikui išspausti. Paprašykite jo pasikalbėti su jumis iškart po to, kai jis bus baigtas žaisti, kad jis galėtų apdoroti savo mintis.

2) Prieš pradėdami žaisti, aptarkite savo rūpesčius, bandydami pertvarkyti savo mintis Minecraft vaidinti kaip tai, kas sudėtinga ir smagu, o ne nuvilti, kai jis neįvykdo visko, ko norėtų.

[Nemokamas atsisiuntimas: „Smegenų stiprinimo“ vaizdo ir kompiuteriniai žaidimai]

3) Stenkitės, kad žaidimas būtų mažiau konkurencingas. Padėkite jam pamatyti, ką jis nuveikė ar pastatė per savo naujausią „Minecraft“ sesiją.

4) Pradėkite linksmą ir lengvą perėjimo veiklą, kuri reguliariai seka jo „Minecraft“ žaidimą.

5) Saugokitės nuo bado ir nuovargio, kai jis žaidžia, užkandžiaudamas užsiėmimo metu ar iškart po jo.

6) Turėkite sveiką žaidimo veiklą, į kurią jis pereis po žaidimo. Tai gali būti tam tikros rūšies fiziniai pratimai ar socialinės galimybės.

[Ar jūsų vaikas priklauso nuo vaizdo žaidimų?]

7) Jei jūsų vaikas vartoja vaistus nuo ADHD, įsitikinkite, kad jis nežaidžia tuo metu, kai nešiojasi vaistus ne, nes tai gali pagilinti bet kokius dirglumo ir pereinamojo laikotarpio sunkumus Pastebėjus.

Aš taip pat parašytus straipsnius apie kitas strategijas, kurias reikia naudoti su ADHD turinčiais vaikais, kai jie žaidžia vaizdo žaidimus, kurie padės sumažinti dirglumą ir padės jiems daugiau sužinoti apie žaidimą.

Atnaujinta 2018 m. Gegužės 29 d