5 naudingi patarimai Parkinsono slaugytojams

Parkinsono slaugytojų patarimai yra puikus pagalbos ir informacijos šaltinis. Nors globėjo vaidmuo yra nepaprastai malonus, jis taip pat susijęs su iššūkiais ir sunkumais, ypač kai mylimasis pasiekia pažengusįjį Parkinsono ligos stadijos. Dėl šios priežasties svarbu skirti laiko sau, nesusijusiam su slaugos pareigomis, ir išmokti pastebėti Parkinsono globėjų perdegimo požymiai. Turint tai omenyje, čia yra penki naudingi Parkinsono globėjų patarimai.

5 „Parkinsono globėjo patarimai“

Jūsų, kaip globėjo, pagrindinė atsakomybė yra rūpintis savo mylimuoju ir pagerinti jo (jos) gyvenimo kokybę. Tačiau procese svarbu nepamiršti savo pačių poreikių. Čia yra mūsų svarbiausi patarimai Parkinsono slaugytojams, kad užtikrintumėte tinkamą pusiausvyrą:

1. Kontroliuokite savo sveikatą

Globėjo vaidmuo susijęs su daugybe fizinių ir emocinių reikalavimų. Todėl turėsite pasirūpinti savo sveikata ir savijauta, kad galėtumėte visapusiškai užsiimti savo slaugos pareigomis.

Jei esate vienintelis savo artimo žmogaus globėjas, galite stengtis rasti laiko mankštai ir poilsiui. Kai kurie globėjai stengiasi viską padaryti dėl savo artimųjų, nes mano, kad tai padaryti yra teisinga. Tačiau fizinės ir psichinės sveikatos ignoravimas yra greitas perdegimas. Jums gali tekti kreiptis pagalbos į kitus šeimos narius arba kreiptis į gydytoją dėl papildomų priežiūros galimybių. Pavyzdžiui, galite nuspręsti pasamdyti slaugytoją kelioms valandoms per savaitę, kad galėtumėte skirti laiko sau. Jei tai nėra pasirinkimas, galite pabandyti mankštintis namuose su DVD ar „YouTube“ vaizdo įrašu. Tiesiog įsitikinkite, kad gerai valgote, ir apsilankykite medicininėje apžiūroje bei susitikimuose.

2. Kreipkitės pagalbos į kitus globėjus

Kiti globėjai gali būti neįkainojamas šaltinis, kai rūpinatės Parkinsono liga sergančiais asmenimis. Dalyvaudamas a Parkinsono paramos grupė globėjams arba kalbėdami su kitais internete, galite dalintis Parkinsono globėjų patarimais, informacija ir šaltiniais.

Taip pat gali pasirodyti, kad emocinio palaikymo metu pasikliaujate kitais globėjais, kai progresuoja jūsų artimo žmogaus PD. Rūpinimasis žmogumi, kuris serga labai sunkiai, gali būti izoliuotas, nusivylęs ir slegiantis, kad ir kiek norėtumėte tai padaryti. Todėl svarbu anksti susisiekti su palaikymo grupe, kad turėtumėte palaikymo sistemą.

3. Likite organizuoti

Jums, kaip „Parkinsono“ globėjui, gali tekti organizuoti savo artimo žmogaus vaistus, susitikimus, dokumentus ir teisinius dokumentus. Parkinsono ligos vaistai kartais gali sukelti sumaištį ir atminties praradimą, net ankstyvose ligos stadijose. Todėl, norėdami atvykti į medikus ir turėsite užtikrinti, kad jūsų artimasis nuolatos prižiūrimas, turėsite saugoti įrašus.

Vaistų lentelė yra būtina. Jums taip pat gali būti naudinga visus savo mylimo žmogaus dokumentus laikyti aplanke kartu su jų paskyrimo raštais ir medicininiais dokumentais. Rišiklis su skyrikliais padės lengviau rasti dokumentus. Kitas patarimas - visą laiką su savimi turėkite mažą užrašų knygelę, kad galėtumėte užsirašyti klausimus, simptomus ar problemas, kurias turėtumėte iškelti kartu su savo artimu gydytoju. Taip pat turėtumėte saugoti kalendorių ar dienoraštį dėl visų savo artimo žmogaus susitikimų.

4. Išmokite bendrauti su gydytojais

Kai esate artimojo globėjas, sveikatos priežiūros srityje turėsite būti vienintelis jo gynėjas. Jūsų mylimasis gali per daug didžiuotis prašydamas papildomos pagalbos ar palaikymo, arba jis gali susipainioti dėl savo simptomų ar šalutinio poveikio. Problemos gali būti lengvai praleistos dėl nepakankamo bendravimo, todėl bendraudami su gydytojais turėsite būti tikri, pasirengę ir organizuoti. Nebijokite sekti pasitarimo ar paklausti antros nuomonės.

„Globos veiksmas“ turi keletą puikių patarimų Parkinsono globėjams, norintiems tapti geresniais komunikatoriais, pavyzdžiui:

• Būkite pasirengę su klausimais prieš susitikimą
• Praneškite apie savo buvimą sveikatos priežiūros komandos nariu
• Pristatykite save ir koks yra jūsų vaidmuo
• Sukurti pranešimą
• Būkite iniciatyvūs ir dalyvaukite visose diskusijose
• Aiškiai nurodykite savo tikslą: ko jūs ir jūsų mylimasis norite išeiti iš šio susitikimo?

5. Duok sau kredito

Daugelis žmonių kovoja su tuo, kad trūksta pozityvaus globos. Jei tavo mylimasis turi Parkinsono liga, tai, ką jūs darote, nepagerins jų ir neužkirs kelią jų simptomams. Tačiau jūsų vaidmuo yra labai svarbus užtikrinant, kad jų būklė būtų tinkamai valdoma ir kad jie turėtų gerą gyvenimo kokybę. Priežiūra yra pasirinkimas, todėl įvertinkite šį pasirinkimą - jūs darote nuostabų darbą.

Ne visada lengva prižiūrėti Parkinsono liga sergančius asmenis. Šių „Parkinsono“ globėjų patarimais siekiama šiek tiek palengvinti jūsų kasdienes pareigas, kad galėtumėte didžiuotis savo vaidmeniu ir mėgautis rūpestingu mylimuoju.

straipsnių nuorodos