Bendri kolegijos klausimai - atsakyta!

February 17, 2020 22:19 | Adhd Koledže
click fraud protection

Jūsų vaikas yra jaunas suaugęs, išeina iš namų, tačiau tai nereiškia, kad nustojote jaudintis. Leisti PAPILDYMAS ekspertai palengvina jūsų mintis apie šį kitą didelį švietimo iššūkį.

DĖMESIO DYDIS

Kl.: Ar yra kokių nors metodų ar strategijų, kaip padėti mano sūnui išmokti matematikos? Maniau, kad rinkoje bus daug dalykų, bet nieko nerandu. Ar yra minčių?

A: Jauni suaugę žmonės, sergantys ADHD, išsivysto už savo kitų nei ADHD partnerių. Jie gali pasiekti tą patį sėkmės lygį, tačiau tai gali įvykti vėliau nei tiems, kurie neturi ADHD. Tai gali būti svarbu atsiminti mokant dalykų, kuriems reikalingi vieni su kitais pagrįsti įgūdžiai, pavyzdžiui, matematikos. Dažnai ryškus studentas gali praeiti, bet susidūręs sudėtingesni iššūkiai, jis supranta, kad gali prireikti peržiūrėti pagrindus, tokius kaip daugybos faktai ar procentai. Daugybė ADHD turinčių studentų turi vykdomosios funkcijos trūkumų, tarp kurių yra lėtas apdorojimo greitis ir sunkumai dirbant atmintyje, kurie abu yra būtini atliekant matematiką.

instagram viewer

Registruojantis į pamokas svarbu, kad sūnus būtų įvertintas ir nustatytas kaip neįgalus. Jis turėtų dirbti su studentų su negalia tarnyba į surinkite reikiamas atramas ADHD ar susijusioms ligoms, kurios gali apimti matematikos negalią. Svarbu ne tik priemonės ar strategijos, bet ir tai, ką galima padaryti siekiant patenkinti jo mokymosi poreikius. Ieškoma dėstytojo ar trenerio. -Pam Esser

TRUMPASIS ŽYMĖJIMAS

Klausimas: Mano sūnui dabar, kai jis studijuoja mokykloje, sunku nustatyti darbo prioritetus. Jis negali žongliruoti einant į klasę atliekant namų darbus ir jo socialinį gyvenimą. Ar galite pasiūlyti planą, kuriuo jis galėtų vadovautis?

A: Veiksmingiausias planas bus tą, kurį sukuria ir seka tavo sūnus. Jei jis pripažįsta, kad turi problemų, paklauskite, ar jis norėtų pasikalbėti su treneriu ar patarėju mokykloje, kad padėtų jam sugalvoti geriausią planą. Jūs ir jūsų sūnus galėtumėte kartu dirbti, jei tik jis pasirinks, kaip planuos laiką. Tarkime, kad jis turi egzaminą penktadienį ir didelis vakarėlis ketvirtadienio vakarą. Koks būtų realus planas per savaitę mokytis, leisti laiką su draugais vakarėlyje ir pailsėti penktadienio egzaminui?

Nedaugelis kolegijų studentų nori planuoti su tėvais, todėl trečioji šalis, pavyzdžiui, akademinis patarėjas, ADHD treneris, ar patarėjas mokykloje, gali būti vertingi. Bet kuris iš jų gali padėti jam pasiekti pusiausvyrą tarp akademinio ir socialinio gyvenimo. Gera nuoroda jums ir jūsų sūnui ADHD ir kolegijos studentas, pateikė Patricia Quinn, M.D. -Jodi miegamasis-tripletas

NENORIŠKAS Baigti projektus

Kl.: Aš turiu 20 metų dukrą, kuri negali baigti rašyti kurso. Tai gali būti jos perfekcionizmas ar nerimas. Ji rašo, bet niekada nesiruošia to baigti. Ką aš galiu padaryti?

Perfekcionizmas ir nerimas yra veiksmingi atgrasantys veiksmai. Jūsų dukrai gali būti naudinga mankštintis kiekvieną dieną prieš pradedant rašyti ar mokytis praleisk kelias minutes darydamas gilaus kvėpavimo pratimus ir tempiasi, kad palengvintų jos protą ir kūną. Aš raginu jūsų paklausti dukters, kokia ji jaučiasi, kai ji yra ant finišo ties slenksčio, ir pakalbėti apie savo minčių perkėlimą link to, kaip puiku bus, jei darbas bus atliktas.

Jei jūsų dukters kolegijoje yra rašymo centras, tai gera vieta kreiptis pagalbos. Rašymo centro darbuotojai gali padėti jūsų dukrai nustatyti strategijas padėk jai užpildyti popierių ir palengvins jos poreikį siekti tobulumo. Kitas variantas yra pasiūlyti dukrai susitikti su savo profesoriais, kad būtų galima pasikalbėti apie jos sunkumus ir paprašyti idėjų bei patarimų. Toliau skatinkite jos pastangas ir klausykite jos rūpesčių. Kartu jūs galite sugalvoti atsakymą. -Jodi miegamasis-tripletas

Atnaujinta 2017 m. Spalio 10 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.