Socialiniai kvapai: paauglių metai

February 15, 2020 01:16 | Paaugliai Su Adhd
click fraud protection

Paauglių draugystės plėtojimas paauglystėje gali būti nepaprasta užduotis jaunuoliui, turinčiam dėmesio stokos / hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD). Į klišes sunku įsiskverbti ir atidėtas terminas yra socialinės socialinės sėkmės kliūtis.

Nors kai kurie hiperaktyvūs, impulsyvūs ADHD paaugliai laimi draugus su savo entuziazmu ir neįtikėtinu humoru, kiti mano, kad yra ištverti, o jų bendraamžiai juos vertina kaip perdėtus ar nesubrendusius. Ir už pirmiausia neatsargūs vaikai, sergantys ADHD, „Chitchat“ gali būti iššūkis, paralyžiuodamas juos į tylą.

Negalite susisteminti savo vaiko socialinio gyvenimo, kaip tai darėte pradinėje ar vidurinėje mokykloje, tačiau galite duoti mažą postūmį, kuris galėtų pradėti nuo jo. Kai kurie mano klientų tėvai naudojosi „šuolis prasideda“:

Mokyklos klubai

Aukštosios mokyklos dažnai yra daug didesnės nei pradinės ir vidurinės mokyklos, o socialinė aplinka visoje mokykloje gali būti bauginanti, jei norime atkreipti dėmesį į ADHD neturinčius paauglius. Bendravimas ir draugystė lengviau pasiekiami tarp bendro intereso turinčių paauglių.

instagram viewer

Skatinkite savo vaiką užsiregistruoti į klubus ar užsiėmimus, kurie padėtų jai susisiekti su bendraminčiais. Išvyka su Prancūzijos klubu gali paskatinti pokalbį su kitos klasės mokiniu.

Jaunimo grupės

ADHD paaugliams, kaip ir ADHD vaikams, dažnai reikia suplanuotos veiklos. Nors nebeplanaujate ir neprižiūrite žaidimų datų, bažnyčios organizacijos, skautų grupės ir kita popamokinė ar bendruomenės veikla gali būti naudinga struktūra paaugliui, kuris pats negali rasti minios.

Papildoma premija: Suaugusieji, kurie vadovauja tokioms grupėms, paprastai yra įsipareigoję įtraukti visus vaikus. Jie imsis laiko kalbėtis su paaugliu, stovinčiu ant grupės krašto, ir paskatins ją prisijungti.

Išvykos ​​su tėvais

Kai kurie paaugliai geriausiai tai daro mažesnėse grupėse, kai kuriuos stebi tėvai. Nors tėvai paprastai „neprisileidžia“ moksleiviams, jūsų buvimas yra priimtinas tam tikrose situacijose. Paauglys, nenorintis skambinti draugui, kad „praleistų laiką“, gali būti įtikinamas pakviesti draugą ar du į sporto renginį, jei tėtis gaus kelis bilietus.

Bendruomenės paslaugų programose tėvai dažnai įtraukiami kartu su vaikais. Nacionalinė labdaros lyga siunčia motinos ir dukters poras į savanoris maisto virtuvėse ar benamių prieglaudose. Mačiau, kad daugybė merginų užmezga tikrus ryšius su bendraamžiais tokiu būdu.

Darbai ne visą darbo dieną

An popamokinis ar savaitgalio darbas gali leisti paaugliui įgyti socialinių įgūdžių ir įgyti pasitikėjimo savimi. Dirbau su vienu jaunuoliu, kuris manė esąs pasmerktas socialinei izoliacijai - kol jis įsidarbino vietinėje kokteilių parduotuvėje. Jis pradėjo kalbėdamas su klasiokais, kurie užėjo į parduotuvę, vėliau su daugeliu jų susipažino ir ne darbo metu.

Socialinių įgūdžių grupės

Jei paauglys rimtai kovoja socialiniame fronte, jo „pradžia“ gali būti formali grupė, skirta mokyti socialinių įgūdžių. Tokioms grupėms paprastai vadovauja psichologas ar terapeutas, jas gali remti mokyklos ar bendruomenės centrai.

Formatas gali apimti struktūrizuotas užduotis arba būti atviras pokalbio forumas, kurio grįžtamąjį ryšį gauna tiek grupės vadovai, tiek kolegos. Mačiau, kad socialinių įgūdžių grupės daro stebuklus paaugliams, kuriems nusuko kurčią ausį, kai mama ar tėtis atkreipė dėmesį į socialinius nesklandumus.

Atnaujinta 2018 m. Kovo 28 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.