Stresas ir psichiškai nesveikas vaikas

Anot Brownielocks.com, balandis yra streso suvokimo mėnuo. Stresas būdingas visiems žmonėms, tačiau ypač sudėtingas psichinę negalią turinčiam vaikui. aš žinau kaip stresas paveikia mane, bet taip pat galiu pasakyti, kada tai paveikia Bobą. Vaiko, sergančio psichine liga, auginimas taip pat reiškia streso pašalinimą, o ne šalutinį produktą. Čia yra keletas patarimų, kaip padėti savo vaikui psichinėmis ligomis.

Ieškokite streso požymių

Juos lengviau pastebėti, nei jūs manote. Jei vaikas nepakankamai miega ar pakankamai valgo (abu šie vaistai gali būti šalutinis poveikis), jūsų vaikas yra jautresnis stresui. Bobo atveju jam buvo sunku valgyti ir miegoti. Kadangi jis dabar vyresnis ir kurį laiką vartoja vaistus, mes sugalvojome būdus, kaip įsitikinti, kad jis reguliariai miega ir gerai valgo. Bobas užkandžiauja dažnai ir yra sveiko svorio. Jei pradedate nuo šių, galite padėti sustabdyti stresą dar neprasidėjus.

Žinokite, kad mokykla gali sukelti stresą jūsų vaikui

Mes dažnai manome, kad mokykla yra mokymosi ir bendravimo vieta, o ne streso priežastis. Vaikas su psichine liga gali pamatyti mokyklą labai neigiamoje šviesoje. Būdamas mažas vaikas, Bobas nekentė mokyklos. Jis ypač nekentė rašydamas užduotis ir turėjo socialinių problemų. Taip buvo todėl, kad jo ADHD taip ilgai nebuvo diagnozuotas. Gerai buvo tai, kad nuo pat diagnozavimo ir gydymo Bobas vėl įvertino mokyklą. Jo mokytojai labai palaikė ir padrąsino. Bet mums prireikė daug laiko, kad ten patektume. Sužinoję, kad jūsų vaikas patiria stresą dėl mokyklos, galite pasikalbėti su savo vaiko mokytoju, kaip padėti savo vaikui namuose.

Net mes, tėvai, galime sukelti stresą savo vaikams

Aš įtraukiu save į tai. Dėl mano poreikio įsitikinti, ar Bobui viskas gerai ir tai pamiršti Aš tik žmogus, Man sunku visą laiką jam nesakyti, ką daryti. Bobas mane nusivilia ir susierzina, jei vėl ir vėl tai kartoju. Kartais pagalvoju, ar aš ką nors sužinojau apie jo ligą. Aš tiek jaudinuosi dėl jo sėkmės ir ateities, kad galų gale leidžiu tai paveikti mano tėvams. Aš taip pat žinau, kad kai nesirūpinu savimi, man yra daug lengviau patirti stresą ir tada leisti tai paveikti Bobui. Ir kai galvoju apie savo vaikystę, galvoju apie tai, kaip mano pačios tėvai man riešutus rijo. Tai normalu. Tai atsitinka.

Daugelis tėvų, su kuriais dirbu, nenori to girdėti. Jie nori tikėti, kad visą laiką padeda savo vaikams ir aš. Bet aš žinau, kad aš pasitraukiau iš galo, kai Bobas reagavo neigiamai. Tai man parodo, kad turiu atsitraukti ir leisti jam būti.

Kartais mes tėvai manyti, kad auklėti psichikos ligomis sergantį vaiką yra labai sudėtinga, tačiau įsivaizduokite, kad esate tas vaikas. Kai vaikščiojate vaikiškais batais, iš tikrųjų galite pamatyti, kad su juo kovoti yra daug sunkiau. Stresas gali būti psichinės ligos padarinys, tačiau jis taip pat gali sukelti. Kai žinote apie savo vaiko priežastis, galite padėti vaikui sveikai valdyti stresą.

Taip pat galite susisiekti su Heiddi Zalamar „Google+“ ir „Twitter“.

nuotraukos kreditas: Amy McTigue per fotopinaskopija