Dalykas, kuris nemiega

Mes bijojome miegoti. Kai gimė naujovė, ji atsigavo po to, kai pailsėjo nuo to varginančio išbandymo, Enzo tiesiog niekad negalėjo pamatyti prasmės miegoti. Jis tiesiog nenorėjo praleisti nieko. Jei negalėčiau jo slaugyti, tėtis Dave'as neštų jį aplink namą ir kiemą, parodydamas, kaip paukščiai miegojo, gyvūnai miegojo, visi jo draugai miegojo, žaislai miegojo, o tėvelis buvo gerai, negyvas pėdų.

Mes visada galvojome, kad esame blogi tėvai. Jo maži draugai miego metu tik numesdavo galvas ir užmerktų akis. Tikriausiai dėl ramintojo niekada neišmoko savęs raminti. Tikriausiai tai buvo miegas. Ir tada, praėjus dvejiems ar trejiems metams po to, kai jis ėmėsi kovos miego, tikriausiai todėl, kad mes neturėjome drąsos leisti jam verkti praėjus 2 ar 3 rytui.

ADHD diagnozė pasirodė saldi pergalė. Pamatyti? Jis neurologiškai skirtingas. Jo smegenyse kilo minčių. Visą naktį. Mintys, ar girdi mane, įdomios mintys! Hah! tau abejojantieji!

Be paprastai nustatytų vonių prieš miegą, televizorių išjungimo mygtukų, griežtos tvarkos (sunku išlaikyti ir tada, kai turite ADHD) ir draudimą vartoti koksą vakarienės metu, mes turėjome sunkiai dirbti, kad rastume

priemonės, kurios veikė. Kai buvau kūdikis, vienintelis dalykas, kuris privertė mane miegoti, buvo važiavimas aplink bloką „Volkswagen Bug“. Tai niekada neveikė mažiesiems „Enzo“ automobiliams, kaip jūs jau žinote, automobiliai jam yra per daug įdomūs.

Šie dalykai padarė:

• Teigiamas požiūris. Žinojimas, kad aš esu suaugęs, padėjo man „dominuoti“ mano mažyliui, kad jis galėtų nusnūsti, kai jam to reikėjo. Kažkada, maždaug 7 metų amžiaus, aš pažvelgiau į savo vyrą ir pasakiau: „Žinai, nors tai dar neatrodė, jis iš tikrųjų užmigo kiekvieną savo gyvenimo naktį.”
• Homeopatika. Mes atradome šias mažas mažas cukraus piliules, kurios ištirpsta ant vaiko liežuvio, kai pradėjo dygti dantys. Jie buvo tiek daug kartų gelbėtojai, kai susidorojo su viskuo - nuo uostymo iki skrandžio skausmo. Atspėkite, teisingi gali padėti ir lenktynių protams! Bacho gėlių gynimo priemonės taip pat yra puikūs ne narkotikai ir visada padeda pritraukti Zzzzs.
• Bendrovė. Nors vaikas turėtų būti paliktas ramybėje, miegoti ramiai, tylus ir ramus pavyzdys padėjo Enzo atsipalaiduoti. Kai savireguliacija yra sunki, turėkite kūną su ramus širdies plakimas ir lėtas kvėpavimas netoliese pateikia neurologinį modelį, kurio reikia laikytis. Kontroliuoti pokalbį yra iššūkis ...
• „Sugadintas įrašas“ triukas padėjo mane netraukti į pokalbį. Leisčiau sau pasakyti: „Šiandien baigėsi, laikas miegoti“.
• Palieskite. „Backrubs“ padėjo Enzo susisiekti su jo kūnu. Pasakojimas apie atramą padėjo jam susikaupti ir atsipalaiduoti. Mėgstamiausi buvo orų ataskaita (mokė daktaras Louise'as Hartas) ir vienas apie katę, kuri išėjo ir padarė pėdsakus sniege.
• Istorijos juostos. Jis klausėsi įrašo Mikė Pūkuotukas (skaitė Peteris Dennisas) vėl ir vėl. Tai buvo ilga ir ramu, įdomu, bet šiek tiek nuobodu. Mes radome tą, kuris veikė, ir jis klausėsi to kiekvieną vakarą ketverius metus!

Galų gale aš tobulėjau Mamos garantuojama miego sistema su „Magic Stories ™“ tai abu galėtų sudominti ir pagimdė jį miegoti. (Siųskite 99 USD ir dvi dėžutės viršūnes.)

Ir tada vieną dieną jis rado vėlyvo vakaro radiją ir pokalbių laidos transliaciją, kuri tariamai padarė tą patį. Aš tave myliu, bet dabar išeik iš mano kambario, mama ir tėve!

Būdamas paauglys, Enzo dalyvavo miego tyrime ir įgijo tam tikrų instrukcijų miego klausimais, be to, jis turėjo geriau pažinti save. Pavyzdžiui, jis taip pat tapo rašytoju ir gali geriau atsipalaiduoti atlikęs smegenų sąvartyną. Bet kad ir ką jis bedarytų dirbdamas su savo užimtomis smegenimis, jis visada gali būti naktinis pelėda, priverstas atsigaivinti, kai visi kiti atsigauna.

Atnaujinta 2017 m. Balandžio 7 d