7 patarimai, kaip geriau užrašyti

Tradicinės užrašų darymo strategijos daro prielaidą, kad studentas turi palikti paskaitą su tam tikra informacija. Tai tik pusiau tiesa. Nors pagrindinė informacija turi būti pašalinta, yra įvairių kritinių lęšių, per kuriuos juos reikia filtruoti, ir nėra nustatyta jokių taisyklių, kaip juos laikyti ar mokytis.

Daugelis suaugusiųjų ir vaikų, turinčių dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD) arba mokymosi negalia mokosi ne tik įrašydama faktus, bet ir įrašydama, kaip jie pritaikomi ar kaip jie yra svarbūs mūsų gyvenimui. Galų gale, tai yra jūsų užrašai, ir jūs turite išmokti dalyką jums tinkamu būdu.

Čia yra požiūriai į užsirašinėjimas remiantis informacijos apdorojimo būdu. Suderinkite tinkamą užrašų darymo metodą su savo mokymosi stiliumi ir ne tik geriau įsisavinsite informaciją, bet ir praversite kursą skraidančiomis spalvomis.

(Atminkite: jei naudosite kurį nors iš žemiau pateiktų užrašų darymo būdų, turbūt turėsite papildyti savo užrašus skaitydami papildomą medžiagą, peržiūrėdami kitų žmonių užrašus ar kalbasi su profesoriumi.)

Klausimas.

Vienas galingiausių būdų išmokti ko nors naujo - tai kritiškai kvestionuoti. Jūsų užrašai nėra išimtis. Ar tu toks mąstytojas? Tuomet skirkite laiką pastaboms rašyti ir nustatyti informaciją. Jei jums atrodo patogu, sudarykite didžiąją dalį savo užrašų atitinkamo formato.

[Sumanios namų ruošos strategijos mokytojams ir tėvams: nemokama dalomoji medžiaga]

Prisijungti.

Asociatyvūs mąstytojai užmezga ryšį tarp idėjų, kurios daugeliui atrodo nesusijusios. Jei manote, kad taip, susiekite turimą dalyką su kitomis paskaitomis, užduotimis ar kursais. Greitai ir trumpai užrašykite, kas pasakyta, ir tada pagalvokite laisvamanis.

Galvok konceptualiai.

Šis užrašų stilius koncentruojasi į platesnes sąvokas, idėjas ir teorijas. Pvz., Užsirašykite labai nedaug užrašų apie paskaitą, atkreipkite dėmesį į tas idėjas, kurias sužadina informacija. Tačiau tai reiškia, kad trūkstamą informaciją turite gauti iš kažkur, tarkime, skaitydami vadovėlį.

Pagalvokite apie detales.

Poliarinis konceptualių mąstytojų, detalių mąstytojų priešingybė užrašo visus pavyzdžius ir papunkčius ir vėliau užpildo platesnį dalyką. Jei tai tinka jums, pasinerkite į smulkmenas.

Pagalvokite apie taikymą.

Daugelis studentų, įskaitant turinčius ADHD, mokosi susiedami informaciją su realiuoju pasauliu. Skamba kaip tu? Pirmyn. Paskaitos metu paklauskite savęs: „Kaip tai veikia? Kaip tai taikoma pasauliui ir mano gyvenimui? “

[Nemokamas šaltinis: įrodyta namų darbų pagalba vaikams, turintiems ADHD]

Galvok emociškai.

Aistringai įsitraukti į medžiagą yra ne tik galingas būdas išmokti ir atsiminti dalykus, bet tai yra ir buvimo studentu apibrėžimas. Kai kažkas paskaitoje jus atstumia, užrašykite savo reakciją; kai kažkas jus džiugina, užrašykite, kas buvo pasakyta. Susikoncentruokite į tai, kas verda kraują. Tokiu būdu smagiau.

Pagalvok anekdotiškai.

Mūsų protas saugo informaciją, kaupdamas ją plačiame asociacijų ir santykių tinkle. Kodėl išbraukti tai iš savo užrašų? Jei pastebite, kad įrašote atrodytų nesvarbias istorijas, nesijaudinkite. Neišmeskite jų.

Jei tai padeda, ženkite dar vieną žingsnį į priekį ir užrašykite, ką dėvi jūsų profesorius, kartu su tos dienos paskaitos užrašais. Arba atkreipkite dėmesį į tai, ką tą dieną valgėte priešpiečiams. Šios detalės gali būti galingi įrankiai, skirti įsikrauti atmintyje ir įsiminti informaciją iš paskaitos.

Nepriklausomai nuo jūsų užrašų židinio, tikslas yra prisiimti atsakomybę už tai, kodėl jūs jų imatės - neatitikti kažkieno sistemos. Gaukite reikiamą informaciją jums draugiškiausia forma.

---

4 patarimai, kaip nustoti prarasti nešiojamuosius kompiuterius

1. Kiekvienam nešiojamajam kompiuteriui reikalingas jūsų vardas, telefono numeris, el. Pašto adresas, mokyklos adresas ir spintelė pašto dėžutės numerį, parašytą viršelio viduje arba pirmame puslapyje. Pamestos užrašų knygelės grįžo pas mane iš nežinomų taškų daugiau kartų, nei galiu suskaičiuoti, nes ėmiausi šios nedidelės atsargumo priemonės.
2. Visada laikykite nešiojamąjį kompiuterį toje pačioje vietoje - kuprinę, krepšį pasiuntinyje ar vietą šalia savo stalo. Svarbiausia, kad jis būtų ten pakankamai dažnai, kad susiformuotų įprotis.
3. Pasidarykite užrašų knygelę, kuri yra būtina jūsų gyvenimui, ir ji bus labiau linkusi prilipti. Laikykite jame pieštukus, įklijuokite keletą atvirukų gale, kad užpildytumėte per lėtas paskaitas, arba laikrodį laikykite pritvirtintą priekyje.
4. Netyčia įsigijote biografinį užrašų knygelę pakeliui į psichikos užsiėmimus? Geriau darykite užrašus ant palaido popieriaus lapo, nei ne su nešiojamame kompiuteryje, kurį turite su savimi. Priešingu atveju tos natos yra tokios geros, kaip ir nebėra. Taip pat venkite pagundos perlenkti užrašus per pusę ir sudėti į vadovėlį. Šansai yra, kad jūs jų nerasite ilgai, kol jums jų prireiks.

[Nemokamas ADHD šaltinis: išspręskite savo vaiko namų ruošos problemas]

Atnaujinta 2019 m. Spalio 15 d