Sielvartas ir disociacinis tapatybės sutrikimas: mirtis ir praradimas

Sielvartas ir disociatyvus tapatybės sutrikimas gali būti sudėtingas. Žmonės patiria sielvartą įvairiais gyvenimo atvejais, dažnai kai kas nors praeina. Šiuos nuostolius gali būti sunku suvaldyti ir tada, kai turite disociacinis tapatybės sutrikimas (DID), tas sielvartas gali būti dar sudėtingesnis. Pripažinimas sielvarto sudtingumas ir norint tai išgyventi, svarbu tiems, kurie turi DID, kad patirtų praradimo laikotarpius.

Kaip skirtingi netekties ir nuoskaudų tipai yra susiję su disociaciniu tapatybės sutrikimu

Yra įvairių tipų nuostoliai, kuriuos patiria žmonės. Fizinis praradimas yra plačiausiai pripažįstamas įvykis kai kas nors miršta arba santykiai nutrūksta (dėl skyrybų ar tėvų susvetimėjimo). Taip pat yra simbolinis netektis - tokio tipo netektis, paveikianti daugelį išgyvenusių traumų ir žmonių, sergančių DID. Šis nuostolių tipas bus aptariamas būsimuose postuose.

Sielvartas DID gali būti trumpalaikis ar ilgalaikis. Daugybę kartų sielvartas išsprendžiamas per tam tikrą laiką. Kitais atvejais sielvartas yra lėtinis ir gali sukelti papildomų sunkumų (

Sielvarto sudėtingumai disociacinio tapatumo sutrikimo metu

Asmuo, turintis DID, turi kelios dalys arba pakeitimai. Šios dalys turi skirtingos savybės ir skirtingi įsitikinimai, įskaitant religinius ir dvasinius įsitikinimus. Jie taip pat gali turėti skirtingus sielvarto būdus, o tai dar labiau apsunkina sielvarto procesą tiems, kurie turi DID.

Kadangi alteriai turi skirtingą išorinio pasaulio žmonių patirtį, alteriai gali patirti skirtingus sielvarto lygius, kai žmogus miršta. Vienas alterius galėjo būti labai artimas ir prisirišęs prie pamesto žmogaus, o liūdinti tą asmenį gali būti labai. Kitas pakeleivis galėjo patirti prievartą to asmens rankose ir iš viso negali nuliūdinti to asmens mirties. Svarbu, kad kiekvieno alterio sielvartas būtų pripažintas.

Taip pat keičia nuoskaudą ir praradimą jiems tinkamu amžiumi. Nors pagrindinis asmuo yra suaugęs, jaunesnės dalys gali liūdėti taip, kaip vaikas norėtų. Jie gali neturėti suaugusiųjų supratimo apie mirtį ir netektis, nes jie iš esmės yra vaikai. Svarbu pripažinti šiuos skirtumus ir dirbti su alteriais tinkamu amžiumi, kaip ir bet kuriam kitam asmeniui, sielvartaujančiam dėl nuostolių.

Mirtis ir praradimas DID paveikia kiekvieną žmogų skirtingai

Nėra tinkamo būdo, kaip daugininkams apgailestauti dėl praradimo, taip pat nėra tinkamo būdo, kaip pavieniai asmenys liūdėti. Žmogus vieną dieną gali jaustis gerai, o kitą dieną gali blaškytis (Kuo skiriasi depresija ir sielvartas?). Kartais didelis nuostolis, pavyzdžiui, prievartautojo mirtis, gali sukelti sistemos chaosą ir sukelti didelę negalią. Nei viena DID sistema nėra ta pati, o nuostoliai paveikia kiekvieną sistemą skirtingai.

Mano patirtis, kai skundžiasi mirtimi ir praradimais DID

Neseniai išgyvenau savo sielvarto procesą, praradus tėvą praėjusį mėnesį. Jis buvo susijęs su mano praeities traumomis, todėl aš nejaučiau jokio ryšio su juo net jam gyvenant. Mirdamas nejaučiau jokio sielvarto, todėl maniau, kad viskas bus gerai.

Aš buvau neteisus. Kol man viskas gerai, aš bijojau, kad kai kurie žmonės sukėlė mano tėvo mirtį, jauna dalis norėjo pabūti su juo, o kita dalis palengvino, kad jo nebėra. Mano nematomas sielvartas pasisuko į vidinį chaosą, ir aš buvau priblokštas bandydamas visa tai suvaldyti. Aš dirbu tai terapijoje ir dabar, kai suprantu, kas vyksta, buvo lengviau susitvarkyti ir padėti mano dalims taip pat.

Sielvartas yra procesas. Nebūkite bijo paprašyti pagalbos.

Raskite Crystalie svetainėje „Google+“,Facebook, „Twitter“, jos svetainėje ir jos dienoraštis.

Crystalie yra PAFPACyra paskelbtas ir rašytojas Gyvenimas be kančios. Ji turi psichologijos bakalaurą ir netrukus turės eksperimentinės psichologijos magistrantūrą, daugiausia dėmesio skirdama traumai. Crystalie tvarko gyvenimą su PTSS, DID, didžiausia depresija ir valgymo sutrikimais. „Crystalie“ galite rasti svetainėje Facebook, „Google+“ir „Twitter“.