Nikotino pavojai: nikotino poveikis jūsų sveikatai
Nikotino poveikis sveikatai yra didelis. Rūkymas cigaretėmis, cigarais ar pypkėmis lemia sveikatos problemų, tokių kaip vėžys, emfizema, širdies ligos, vystymąsi. Nerūkančios nėščios moterys rizikuoja savo vaiku.
Daugelis ignoruoja nikotino pavojus
Nuo 1964 m. 28 bendrojo chirurgo rūkymo ir sveikatos ataskaitose padaryta išvada, kad nikotino rizika sveikatai yra realus ir tabako vartojimas yra vienintelė išvengiama ligų, negalios ir mirties priežastis Jungtinėse Valstijose Valstijos. Tačiau kai kurie žmonės vis tiek nepaiso nikotino keliamo pavojaus. 1988 m. Generalinis chirurgas padarė išvadą, kad cigaretės ir kitos tabako formos, tokios kaip cigarai, yra pypkės tabakas ir kramtomasis tabakas sukelia priklausomybę, o nikotinas yra narkotikas tabake, kuris sukelia priklausomybę (skaitykite apie: priklausomybė nuo nikotino). Nikotinas suteikia beveik betarpišką smūgį, nes jis sukelia epinefrino išsiskyrimą iš antinksčių žievės. Tai stimuliuoja centrinę nervų sistemą ir endokrinines liaukas, dėl ko staiga išsiskiria gliukozė. Tada po stimuliavimo atsiranda depresija ir nuovargis, todėl vartotojas turi ieškoti daugiau nikotino.
Skaitykite išsamesnę informaciją apie Kaip nikotinas veikia smegenis.
Nikotino poveikis 24/7
Nikotinas lengvai absorbuojamas iš tabako dūmų plaučiuose, ir nesvarbu, ar tabako dūmai yra iš cigarečių, cigarų ar vamzdžių. Nikotinas taip pat lengvai absorbuojamas kramtant tabaką. Reguliariai vartojant tabaką, nikotino kiekis organizme kaupiasi dienos metu ir išlieka per naktį. Vienas iš nikotino pavojų yra tai, kad kasdien rūkantys ar virėjai kasdien yra veikiami nikotino poveikio 24 valandas. Paaugliai, kurie kramto tabaką, yra labiau linkę nei nevartojantys asmenys, ilgainiui tapti cigarečių rūkaliais.
Priklausomybė nuo nikotino sukelia nikotino nutraukimo simptomai kai žmogus bando mesti rūkyti. Pavyzdžiui, atliktas tyrimas nustatė, kad kai lėtiniams rūkaliams buvo atimtos cigaretės 24 valandoms, jie padidino pyktį, priešiškumą ir agresiją, prarado socialinį bendradarbiavimą. Asmenims, kenčiantiems nuo nikotino vartojimo, taip pat prireikia ilgesnės emocinės pusiausvyros atgavimo po streso. Abstinencijos ir (arba) potraukio laikotarpiais rūkantiesiems pasireiškė įvairių psichomotorinių ir pažintinių funkcijų, tokių kaip kalbos supratimas, sutrikimas.
Nikotino rizika sveikatai: nikotino poveikis moterims
Rūkančioms moterims menopauzė būna anksčiau. Nėščios moterys, rūkančios cigaretes, rizikuoja susilaukti negyvų arba neišnešiotų kūdikių arba mažo gimimo kūdikių. Moterims, kurios rūkė būdamos nėščios, padidėjo elgesio sutrikimų rizika. Nacionaliniai motinų ir dukterų nikotino pavojaus sveikatai tyrimai taip pat nustatė, kad motinos rūko nėštumo metu padidėjo tikimybė, kad moterys moterys rūkys ir toliau rūkys.
Be nikotino, cigarečių dūmus daugiausia sudaro keliolika dujų (daugiausia anglies monoksido) ir deguto. Cigarelyje esantis degutas, kurio vertė nuo įprastų cigarečių svyruoja nuo maždaug 15 mg iki cigarečių su mažu derlingumu iki 7 mg, padidina plaučių vėžio, emfizemos ir bronchų sutrikimų riziką.
Anglies monoksidas tabako dūmuose padidina širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę. Aplinkos apsaugos agentūra padarė išvadą, kad pasenę dūmai sukelia plaučių vėžį suaugusiesiems ir labai padidina vaikų kvėpavimo takų ligų ir staigios kūdikių mirties riziką.
Šaltiniai:
- NSDUH (anksčiau žinomas kaip Nacionalinis namų ūkių tyrimas dėl piktnaudžiavimo narkotikais) yra metinis 12 metų ir vyresnių amerikiečių tyrimas, kurį vykdo Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir Psichikos sveikatos paslaugų administracija.
- Nacionalinis kovos su narkotikais institutas
Kitas: Nikotino vartojimo nutraukimas ir kaip susitvarkyti su nikotino vartojimo nutraukimo simptomais
~ visi straipsniai apie priklausomybę nuo nikotino
~ visi straipsniai apie priklausomybes
