Žodinio prievartos formos: įžeidimai ir jų pristatymas

February 11, 2020 08:06 | Kristen Milstead
click fraud protection

Kristen,
Nesu tikras, kaip tave radau, bet ačiū! Dėl jūsų ir jūsų straipsnių vakar aš pasitraukiau iš 4 metų santykių su narcizu. Iš pradžių jis gerai slėpė savo sutrikimą, arba taip maniau. Tačiau suprantu, kad jis savo mintyse ar savo augintinių pavardėse naudojo žodinę prievartą prieš mane. Iš pradžių aš jam teikdavau pasiteisinimų tiems, kurie buvo šokiruoti ar apstulbę dėl to, kaip jis su manimi elgėsi. Dabar matau, kad tai buvo piktnaudžiavimas, nepagarba man, kaip asmeniui. Man blogiausias ginklas, kurį jis turėjo, buvo tylusis gydymas. Tai skaudino labiau nei žodžiai. Tai emociškai nutekėjo. Aš taip pat dabar suprantu, kad jis manimi manipuliavo, norėdamas atitolinti mane nuo draugų ir šeimos. Jei norėčiau su jais ką nors padaryti, jis A. Supyk ir pasakyk tokius dalykus, kaip „eik atsigerti ir apsikabink su draugais“ B. Sakyk, jis turėjo planų dėl mūsų. Taigi aš atsisakyčiau su jais ir rinkčiausi jį. Žinoma, po to, kai aš tai padariau, jis pasitraukė iš planų sakydamas, kad nesijaučia išėjęs. Ilgas pasakojimas, dabar matau, kad nesvarbu, kiek aš jį mylėjau, ar sunkiai bandžiau. Aš niekada nebūčiau pakankamai geras. Jis nesugebėjo mylėti manęs taip, kaip aš nusipelniau būti mylimas. Taigi, jei aš tai suprantu, kodėl aš noriu, kad jis maldautų manęs sugrįžti? Kodėl aš vis dar jį myliu? Aš skaitau jūsų straipsnius ir bendrauju. Aš žinau, kad negaliu grįžti, bet noriu. Aš jo ilgiuosi!! Tai yra sunkiausias dalykas, kurį aš kada nors padariau!

instagram viewer

Kristen Milstead

2019 m. Sausio 2 d., 10:33 val

Sveika, Tina: Tavo įvykiai, su kuriais tu susijęs, man atrodo tokie pažįstami ir aš galiu įsijausti į tai, ką išgyvenai. Man taip malonu išgirsti, kad radote drąsos ir stiprybės palikti santykius. Taip pat normalūs yra jausmai, kuriuos jaučiate norėdamas, kad jis maldautų jūsų sugrįžti; norite jaustis taip, tarsi jums būtų svarbu, ir, žinoma, jūs jį mylite. Linkiu jums gerų naujųjų metų. Prašau išlikti stiprus! Ačiū, kad palikote komentarą. -Kristenk

  • Atsakyk

Kristen,
Nesu tikras, kaip radau jūsų svetainę, bet aš žinau tik tai, kad esu tokia dėkinga. Aš ką tik spalį palikau savo žodinį, emocinį, psichologinį, priekabiaujantį NARC. Mes kartu buvome 4 metus. Tai buvo brangiausi / baisiausi ir pragaištingiausi ketveri mano gyvenimo metai. Tavo istorijos skamba taip, lyg jos kiltų iš mano burnos. Aš daugelį metų stengiuosi įprasminti visas kančias ir išdavystę. Jame nėra prasmės. Aš jį mylėjau su VISU, kas esu, ir jis priėmė VISĄ, ką buvau, ir paliko mane šventą. Daugelį dienų esu labai beviltiškoje ir tamsioje vietoje. Skausmas yra toks didžiulis, kad vis tiek negaliu sunkiai kvėpuoti. Mano sveikata buvo smarkiai pakenkta, ir tai iš tikrųjų gali pajusti skylę mano krūtinėje, kurioje gyvena mano širdis. Dabar žinau, kad nesu nei „išprotėjęs“, nei „juokingas“, nei aš niekada „nesukau galvoje dalykų, dėl kurių galėčiau ginčytis“. Ne tai, kad normalu, ir sąžininga moteris, įsimylėjusi, galėtų / norėtų kada nors atsisakyti šios išdavystės ir skausmo, noriai būti savo intymių santykių dalimi ir kasdienybe gyvenimas. Išmokęs jo ančiukus ir sekęs jį bei įrašęs jo pokalbius tris mėnesius; Turėjau įrodymų, kad VISI mano įtarimai VISADA buvo 100% teisingi.
Dėkojame už jūsų svetainę ir jos pasidalinimą. Aš tik noriu, kad mano gyvenimas sugrįžtų. Aš noriu, kad aš grįžčiau. Aš noriu TIKRO. Ir visa tai tiesiog per daug, aš nežinau, kaip tai išgydyti. :(

Kristen Milstead

2018 m. Gruodžio 16 d., 12:13 val

Man labai gaila girdėti visa tai, ką išgyvenote, tačiau džiaugiuosi išgirdusi, kad palikote narcisistą, kuris buvo jūsų gyvenime. Aš galiu įsijausti į tuos galingus žodžius, kuriuos pasirinkote apibūdinti santykiams: brangūs, baisūs ir niokojantys. Tikiuosi, kad nors šiuo metu taip jaučiasi, pamatysite, kad jis nesiėmė viso to, kas buvote, ir paliks jus tuščiavidurį. Tai, ką jie daro su daugybe skirtingų piktnaudžiavimo taktikų, lėtai išstumia jus iš savęs ir pakeičia juos savimi, taigi, kai suskaidote, kyla tuščiaviduris jausmas. Bet jūs vis dar ten. Lėtai užpildysite ir nors ir ne jūs, tačiau būsite stipresni nei anksčiau. Tai, kad jūs tai padarėte, liudija, koks stiprus esate! Prašau pasirūpinti savimi. Dėkojame, kad skyrėte laiko palikti komentarą. -Kristenk

  • Atsakyk

Sveiki, taip tiksliai! Pataikėte į kažką tokio svarbaus. Kai turėsime tokią epifaniją, kaip ką tik paminėjote, tai gali būti tarsi posūkis į kampą, nes jie amžiams praranda dalį savo galios virš mūsų. Dėkojame, kad skyrėte laiko palikti komentarą. Prašau pasirūpinti savimi. -Kristenk

Jūsų straipsnis puikiai apibūdina įvairius metodus, kuriuos naudoja žodiniai priekabiautojai, ir aš tikiuosi, kad perskaitysiu daugiau, kai išnagrinėsite kiekvieną iš jų. Pirmieji du yra dažniausiai pasitaikantys mano gyvenime, kai staiga kyla sprogimai, kurie sukelia pūslių priepuolį. Antrasis dažniausiai naudojamas neigti ar sumenkinti mano meilę, jaudulį ar domėjimąsi kokia nors tema, įvykiu, kai jis nieko nežino. apie jį ar jo nedomina, arba tai gali būti subtilus žvilgsnis į mano šeimą ar mano draugus ar net žmones, apie kuriuos kalbu, žinoti. Paskutinis metodas įvyko, kai jis gėrė, o vienas paskutiniųjų buvo pasibaigus ginčui, kai jis pasakė, kad be jo nebūsiu niekas. Po to daugiau pagalvojęs supratau, kad nesu nieko „su juo“, nes tikrai mylintis ir malonus žmogus nesakytų kažko panašaus ir mato, kad aš nieko tokio neturiu pasakyti. Atrodė, kad tai sulaužė burtą ir nutraukė mano prisirišimo prie jo grandinę. Esate fantastiškas rašytojas. Prašau, kad ateitų tie straipsniai.

Kristen Milstead

2018 m. Lapkričio 30 d., 10:23 val

Sveiki, Vicki: Labai ačiū už malonius žodžius. Džiaugiuosi, kad straipsnis jums pasirodė reikšmingas, bet man labai gaila girdėti apie tai, ką išgyvenate. Aš galiu susieti su tiek daug jūsų pasakytų dalykų. Manau, svarbu atsiminti, kad jie tai daro norėdami sukurti kontrolę, o ne todėl, kad yra tai, kas sakoma tiesoje. Vis tiek skauda, ​​jei mylime žmogų, nes vien dėl to, kad jie pasakė, kad tai jaučiasi kaip išdavystė, bet kartais tai gali išbraukti pačius žodžius, kai suprantame, kad jie tik tokie iliuzijos. Prašau išlikti stiprus ir pamėgink tai atsiminti. Ačiū, kad palikote komentarą. -Kristenk

  • Atsakyk

„OneMomentAtATime“

2018 m. Gruodžio 7 d., 12:56

Ačiū, kad pasidalinote, išsakykite šią tiesą: „... kai jis pasakė, kad be jo nebūsiu niekas. Po to daugiau pagalvojęs supratau, kad nesu nieko „su juo“, nes tikrai mylintis ir malonus žmogus nesakytų kažko panašaus ir mato, kad aš nieko tokio nesakau. “Jūs esate akylas! Mūsų širdis / viduriai žino, kad esame / nusipelnėme geresnių dalykų, ir turime nuolat palaikyti savo loginį protą, susijusį su tuo faktu. Laikykis toliau !:)

  • Atsakyk