Kas yra disociacija?
Kaip yra girdėti balsus disociatyvaus tapatumo sutrikimo (DID) metu? Klausos, kartais žinomos kaip klausos haliucinacijos, turėjimas DID dar nereiškia, kad tai psichinis ar apgaulingas. Balso klausa iš tikrųjų yra bendra su sutrikimu, tačiau tai taip pat sudėtinga tema, į kurią atsakymas „visiems tinkamas“ neveikia. Tačiau vis tiek galime suprasti balso girdėjimo reiškinį, kai tiriame, kaip mūsų alteriai daro mums įtaką.
Ar turime atsiminti ir apdoroti visus trauminius prisiminimus, kad galėtume išsigydyti nuo disociacinio tapatumo sutrikimo (DID)? Kalbant apie sudėtingą DID sutrikimą, dažnai kyla daugiau klausimų, nei yra atsakymų, ir paaiškinti aukščiau pateiktą klausimą yra ne mažiau sunku. Prieš pateikdamas atsakymą, svarbu suprasti, kaip veikia mūsų emociniai trauminiai prisiminimai ir ką iš tikrųjų reiškia juos apdoroti ir išgydyti.
Aš, kaip asmuo, patyręs atsiribojimą nuo traumos, esu dėkingas už atsiribojimą, net jei tai nutinka iki šiol. Gali būti sunku būti dėkingam už dalykus, kai sergate disociaciniu tapatybės sutrikimu (DID). Kai turite DID, patyrėte didelę traumą, kuri daro įtaką visam jūsų gyvenimui. Taigi už ką reikia dėkoti, kai viskas atrodo taip sunku? Ar atsiribojimas nuo traumos turi būti dėkingas?
Dissociacinis tapatumo sutrikimas (DID) ir kiti disociaciniai sutrikimai yra neatsiejami nuo disociacijos požymių ir simptomų. Šiuos atsiribojimo požymius galite rasti daugelyje sąrašų ir tokiose knygose kaip Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas, Penktasis leidimas (DSM-5). Tačiau disociacijos simptomai ne visada būna tokie juodi ir balti. Disociacijos realybė viršija akivaizdžius disociacijos požymius ir simptomus, apie kuriuos jūs skaitėte. Taigi, kas iš tikrųjų yra atsiribojimas?
Disociacinis tapatumo sutrikimas (DID) yra tik viena iš kelių diagnozių, išvardytų Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo (DSM-5) disociacinių sutrikimų skyriuje. Daugelis žmonių gyvena su disociatyviniais simptomais, tačiau neatitinka visų kriterijų, reikalingų diagnozuoti DID. Tokiu atveju kitokia diagnozė - kitas nurodytas disociacinis sutrikimas (OSDD) - gali būti tinkamesnė. Šios diagnozės turi bendrą disociaciją, tad kas jas skiria?
Disociacija yra nerimo simptomas, kuris yra disociacinio tapatumo sutrikimo (DID) dalis. Kartais atsiribojimas nėra padalijimas tarp asmenybių, o tik tam tikrą laiką prarandamas ryšys su realybe. Daugelis žmonių, kenčiančių nuo DID, patiria ir kitų psichinių ligų ar psichinių ligų simptomų. Aš pastebėjau nerimą. Disociacija ir nerimo simptomai kartais sukelia mano panikos priepuolius.
Per pastaruosius porą mėnesių paskelbiau straipsnių ciklą, skirtą disociacijos normalizavimui. Aš ne kartą sakiau, kad tikiu, kad beveik visi gali pasiekti pagrindinį supratimą apie disociacinį tapatumo sutrikimą, jei jiems tai paaiškinama taip, kaip jie gali būti susiję. Bet tai nereiškia, kad, manau, visi turėtų. Tiesą sakant, disociacijos normalizavimas nereiškia, kad kiti žmonės supranta DID. Tai reiškia, kad turime išsilaisvinti iš poreikio, kad kiti žmonės tai suprastų.
Du atsiribojantys simptomai, kuriuos aiškiai apibūdinus yra lengviausia žmonėms susieti ir suprasti taip pat pelnė disociatyvaus tapatumo sutrikimą dėl savo nepelnyto keisto reputacijos aberacija. Tapatybės pakeitimas (patiriamas kaip daugialypis) ir disociacinė amnezija (atminties spragos) yra dvi disociacijos apraiškos, kurios mitologizuojamos labiausiai. Bet ne todėl, kad daugumai žmonių jie per daug svetimi. Priešingai, švelniomis formomis jie yra visiškai normalūs.
Vienas iš dalykų, dėl kurio disociatyvaus tapatumo sutrikimą taip sunku atpažinti, yra tas, kad, priešingai nei paplitusi nuomonė, DID simptomai nėra mokslinės fantastikos dalykas. Faktiškai tai yra stiprus įprastų žmonių išgyvenimų sustiprėjimas. Aš negaliu galvoti apie nieką normaliau, apie žmogiškumą, kaip apie tapatybės painiavą. Manau, kad iš visų penkių pirminių atsiribojimo apraiškų tapatybės supainiojimas yra dažniausiai pasitaikantis. Tačiau tai taip pat yra tas, kurį keli žmonės supranta bet kokiu prasmingu būdu. Žmonės yra labai atsidavę minčiai, kad turėtume žinoti, kas mes esame, be abejo, ir mes nuoširdžiai žavimės tais, kurie atrodo įtikinamiausiai, kad tai padarytų. Nepaisant pasirodymų, niekas negali gyventi žmogaus gyvenimo, nesistengdamas su savimi.
Penktadienį nuėjau į vaistinę pasiimti vaistų. Tai ilgai laukė, ir aš nesijaučiau gerai. Aplink mane girdėjau, kaip žmonės kalbėjo, skambėjo telefonai ir įvairūs maisto prekių parduotuvės, kurioje įsikūrusi vaistinė, triukšmai. Atrodė, kad garsai sklinda iš tolo, ir jaučiausi giliai atsiribojusi nuo visų ir visko, kas yra aplinkui, tarsi būčiau stebėtojas sapne, kuris nebuvo mano. Tai nebuvo ypatingai patogi patirtis, tačiau tikrai nebuvo neįprasta. Turiu disociacinį tapatumo sutrikimą ir beveik visą savo gyvenimą gyvenau su lėtine, stipria disociacija. Mano aprašytas epizodas iliustruoja sujungtas depersonalizacijos ir derealizacijos jėgas - dvi atsiribojimo formas, kurios dažnai pasireiškia kartu. Ir nepaisant to, kad aš turiu DID ir mano disociaciniai išgyvenimai, vertinant apskritai, yra absoliučiai neįprasti, pati disociacija yra kažkas, ką kartas nuo karto patiria visi.
