Ryšys tarp paauglių depresijos ir savižudybių

Tarp paauglių depresijos ir savižudybių yra tvirtas ryšys. Paaugliai yra daug labiau pažeidžiami pagrindinės depresijos ir bipolinės ligos.

Dauguma bandymų nusižudyti ir mirčių nuo savižudybių nutinka paaugliams, sergantiems depresija. Apsvarstykite šią statistiką apie paauglių savižudybes ir paauglių depresiją: apie 1% visų paauglių bando nusižudyti ir maždaug 1% tų bandymų nusižudyti baigiasi mirtimi (tai reiškia, kad nuo 1 000 000 paauglių miršta savižudybė). Bet paaugliams, sergantiems depresinėmis ligomis, savižudybės mąstymo ir elgesio rodikliai yra daug didesni. Daugelis paauglių, sergančių depresija, galvoja apie savižudybę, o 15–30% paauglių, sergančių rimta depresija, galvojančiais apie savižudybę, bando nusižudyti.

Atminkite, kad daugumai paauglių depresija dažniausiai praeina. Liūdesys, vienatvė, sielvartas ir nusivylimas, kuriuos mes visi jaučiame kartais, yra normali reakcija į kai kurias gyvenimo kovas. Esant tinkamam palaikymui, tam tikram atsparumui, vidiniam tikėjimui, kad bus šviesesnė diena, ir tinkamam susidorojimui įgūdžių, dauguma paauglių gali išgyventi prislėgtą nuotaiką, kuri kartais pasitaiko, kai gyvenimas meta jiems kreivę kamuolys.

Bet kartais depresija neišnyksta po kelių valandų ar kelių dienų. Vietoj to jis trunka ir gali atrodyti per sunkus. Kai kas nors turi depresinę ar liūdną nuotaiką, kuri yra intensyvi ir išlieka beveik visą dieną, beveik kiekvieną dieną 2 ar daugiau savaičių, tai gali būti ženklas, kad asmuo išsivystė į didelę depresiją. Didžioji depresija, kartais vadinama klinikine depresija, nėra laikina depresijos nuotaika psichinės sveikatos specialistų terminas vartojamas depresijai, kuri tapo liga, kuriai reikia gydymas. Kita sunkios depresijos forma yra vadinama bipoliniu sutrikimu, apimančiu ypač žemą nuotaiką (pagrindinę depresiją), taip pat ypač aukštą nuotaiką (tai vadinama manijos epizodais).

Nors vaikai taip pat gali patirti depresiją, paaugliai yra labiau pažeidžiami pagrindinės depresijos ir bipolinės ligos. Hormonai ir miego ciklai, kurie dramatiškai kinta paauglystėje, turi įtakos nuotaikai ir gali iš dalies paaiškinti, kodėl paaugliai (ypač mergaitės) yra ypač linkę į depresiją. Patikėkite ar ne, net 20 proc. Paauglių sirgo depresija, kuri tam tikru metu yra sunki. Geros žinios yra tai, kad depresija yra išgydoma - dauguma paauglių pasveiksta pasinaudodami tinkama pagalba. Nelengva suprasti, kodėl rimta depresija ir savižudybės yra susijusios. Sunki depresija (kartu su pagrindine depresija ir bipoline liga) apima ilgai trunkančią liūdną nuotaiką, kuri nepraleidžia, ir praranda malonumą dėl dalykų, kurie jums kadaise patiko. Tai taip pat apima mintys apie mirtį, neigiamos mintys apie save, nevertingumo jausmas, a beviltiškumo jausmas, kad viskas gali pagerėti, mažai energijos ir pastebimi apetito pokyčiai ar miegoti.

Depresija taip pat iškreipia žmogaus požiūrį, leisdama jam susikoncentruoti tik į savo nesėkmes ir nusivylimus ir perdėti šiuos neigiamus dalykus. Prislėgtas mąstymas gali įtikinti žmogų, kad nėra už ką gyventi. Malonumo, kuris yra depresijos dalis, praradimas gali atrodyti kaip papildomas įrodymas, kad dabartyje nėra nieko gero. Dėl beviltiškumo gali atrodyti, kad ateityje nebus nieko gero; bejėgiškumas gali priversti atrodyti, kad nieko negali padaryti, kad pakeistum dalykus į gerąją pusę. Dėl mažai energijos, kuri yra depresijos dalis, kiekviena problema (net ir maža) gali būti priversta spręsti per daug.

Kai sunki depresija išnyksta dėl to, kad žmogus tinkamai gydomas ar gydomas antidepresantais, toks iškreiptas mąstymas pašalinamas ir jis vėl gali rasti malonumą, energiją ir viltį. Tačiau nors kažkas yra rimtai prislėgtas, mąstymas apie savižudybę yra tikras rūpestis. Kai paaugliai yra prislėgti, jie dažnai nesupranta, kad jų palengvėjusią beviltiškumą galima sumažinti, o skauda ir neviltis gali būti išgydyti.

Nacionalinis vilties tinklo 1-800-SUICIDE tinklas suteikia prieigą prie apmokytų telefono konsultantų 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Arba krizės centras jūsų rajone, eik čia.

Kitas: Faktai apie savižudybes - savižudybių statistika
~ depresijos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie depresiją