Ar dialektinės elgesio terapijos (DBT) gydymas DID yra tinkamas?

Dialektinio elgesio terapija (DBT) gali būti naudojama gydant disociacinį tapatybės sutrikimą. Dialektinio elgesio terapija yra terapijos rūšis, naudojama gydant daugybę psichologinių sutrikimų, įskaitant ribinį asmenybės sutrikimą (BPD), nuotaikos sutrikimus ir valgymo sutrikimus. DBT dėstomi įgūdžiai - kančios tolerancija, emocijų reguliavimas, sąmoningumas ir tarpasmeninis efektyvumas - taip pat gali būti naudingi žmonėms, turintiems disociacinio tapatumo sutrikimą (DID). Bet tai nereiškia, kad DBT yra geriausias pasirinkimas gydant DID. Kaip ir bet kokio tipo terapijoje, yra ir privalumų, ir trūkumų.

Dialektinio elgesio terapijos privalumai gydant DID

Diskrečios tolerancijos ir emocijų reguliavimo įgūdžiai gali sumažinti impulsyvų elgesį DID metu

Nors tai nėra DID kriterijus, daugelis DID sergančių žmonių kovoja su impulsyviu elgesiu, įskaitant savęs žalojimą, valgymo sutrikimai ir piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis. DBT mokomi kančių tolerancijos ir emocijų reguliavimo įgūdžiai gali padėti žmonėms susigrąžinti kontrolę ir sumažinti tokį žalingą elgesį. Alters taip pat gali išmokti įgūdžių, kurie gali būti naudingi sistemoms, turinčioms griaunamąsias dalis.

Sąmoningumas gali padėti sumažinti atsiribojimą ir pagerinti įžeminimo įgūdžius

Nors atsiribojimas gali būti naudingas tam tikromis aplinkybėmis, jis taip pat gali pakenkti asmens galimybėms gerai funkcionuoti. budrumo pratimai, mokomi DBT gali padėti sumažinti disociaciją naudojant įžeminimo būdai ir leidimas asmeniui būti dabartiniu momentu. Tai gali padėti geriau funkcionuoti

Dialektinės elgesio terapijos trūkumai gydant DID

DBT nepripažįsta disociatyvių tapatybių

Tradicinis DBT nepripažįsta ir nepripažįsta disociatyvių tapatybių ar „keičia“ buvimo. DBT siekiama gydyti visą asmenį kaip asmenį ir neapima daugybinių pacientų gydymo. Tai gali pakenkti, nes nepripažinimas gali pakenkti pagrindiniam kompiuteriui ir kitoms sistemos dalims.

Be to, labai svarbu skatinti bendravimą sistemoje, ypač gydymo pradžioje. Kai sistema nepripažįstama, ji gali sulėtinti ar net sustabdyti bet kokią pažangą gerinant simptomus ir tvarkant gyvenimą naudojant DID.

DBT tiesiogiai negydo DID traumos

Nors DBT dažniausiai naudojamas su išgyvenę traumą, jis nėra skirtas kaip perdirbimo terapijos forma. Pagrindinis dėmesys „DBT“ yra skirtas mokymosi įgūdžiams ir gyvenimo, kuriame verta gyventi, kūrimui. Anksčiau patirtos traumos yra mažai apdorojamos - tai daugiau suprantama, kokį poveikį trauma turi dabartiniu metu. Nors tai gali būti naudinga, turintiems DID, daugeliui sistemų reikia apdoroti traumas, kad jos galėtų efektyviau veikti.

Dialektinė elgesio terapija gali būti naudingas papildas gydant DID

Atsižvelgiant į privalumus ir trūkumus, DBT turi naudos žmonėms, turintiems DID. Mokymasis toleruoti emocijas ir praktikavimas įžeminimo metu gali padėti sistemoms būti labiau funkcinėmis, be to, suteikia įgūdžių, kurių reikia daugeliui sistemų, norint saugiai ir efektyviai išgydyti traumą.

DBT gali būti laikoma papildoma terapijos forma. Kadangi DID nepripažįstamas ir traumos nėra pakankamai apdorojamos, be DBT reikėtų naudoti ir kitą terapijos formą. Surasti terapeutą, patyrusį traumų gydymo srityje ir (arba) disociaciniai sutrikimai yra pirmasis žingsnis. Jis arba ji gali padėti nuspręsti, kokios terapijos rūšys bus naudingiausios jums ir jūsų sistemai.

Crystalie yra PAFPACyra paskelbtas ir rašytojas Gyvenimas be kančios. Ji turi psichologijos bakalaurą ir netrukus turės eksperimentinės psichologijos magistrantūrą, daugiausia dėmesio skirdama traumai. Crystalie tvarko gyvenimą su PTSS, DID, didžiausia depresija ir valgymo sutrikimais. „Crystalie“ galite rasti svetainėje Facebook, „Google+“ir „Twitter“.