Atskyrimo nerimas ir nerimą keliantis nuotaikos disreguliacijos sutrikimas
Atskyrimo nerimas vaikams yra stipri baimė būti atskirtam nuo mylimo žmogaus. Kūdikiams ir mažiems vaikams tai yra normalu. Vyresniems vaikams tai gali būti nerimo sutrikimo požymis. Būdamas vaiko, turinčio sutrikdomą nuotaikos reguliavimo sutrikimą (DMDD), tėvu, dažnai stebiuosi jei tai, ką jis patyrė ankstyvoje vaikystėje, buvo atsiskyrimo nerimas ar emocinio sutrikimo požymiai ateiti.
Atsiskyrimo nerimo sutrikimo simptomai
Per Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (Penktas leidimas), atskyrimo nerimo sutrikimo simptomai yra šie:
- Neįprastas sielvartas diskusijoje ar patirtis, kai atsiriboji nuo prisirišimo figūros
- Tas asmuo patirs pernelyg didelę žalą
- Nuolatinis nerimas, kad netikėtas įvykis, pavyzdžiui, liga ar stichinė nelaimė, gali sukelti išsiskyrimą
- Atsisakymas palikti arešto figūrą
- Pernelyg didelė baimė būti vienam
- Košmarai apie išsiskyrimą
- Nerimas dėl miego vienatvėje
- Fiziniai skundai, kai neišvengiamas atsiskyrimas
Vaikai, turintys atsiskyrimo nerimo sutrikimą, negali susitvarkyti. Jie gali atsisakyti lankyti mokyklą. Jie gali atsisakyti miegoti be savo tėvų kambaryje.
Atskyrimo nerimas prieš DMDD protrūkius
Aš nuo vaiko slėpiausi. Darželyje aš jį nuleisdavau mokykloje, paskui šliaužčiau ar bėgu, kad jis nematytų, kad aš išeinu. Kitaip jis mane persekiotų, rėkdamas. Kartais jis važiuodavo mano mašina gatve. Mokytojai turės jį nuvilkti atgal į mokyklą.
Tai net neskaičiuoja visų jo ikimokyklinių metų, kuriuos jis praleido verkdamas ir rėkdamas kiekviename lapelyje ir rinkdamasis. Tuo tarpu jo jaunesnioji sesuo neturėjo problemų. Net būdami kūdikiu mes ją numetėme ir jai viskas buvo gerai. Mano sūnus rėkia būdamas penkerių metų, o jo dvejų metukų sesuo džiaugsmingai bėgo pas draugus.
Aš anksčiau galvojau, kad tai yra atsiskyrimo nerimas, tačiau žvelgdamas atgal, suprantu, kad jo elgesys, palyginti su atsiskyrimo nerimu, buvo kažkas kitoks.
Atskyrimo nerimas vs emocinis disreguliacija
Mano sūnus nesijautė atsiskyręs. Jis patyrė klasikinius DMDD emocinius protrūkius. Tačiau tokiame amžiuje jie galėjo būti vertinami kaip nuolatiniai švelnūs tantrumai. (Net jei jie visai nesijautė man normalūs.)
Žvelgiant atgal, mano sūnui nerūpėjo nei jo saugumas, nei mano, nei buvo būdinga. Jam buvo sunku miegoti, tačiau paaiškėjo, kad tai buvo susiję su jo dėmesio stokos / hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD). Mano sūnus namuose nebuvo lipdomas. Jis mėgo miegoti su įvairiomis šeimomis.
Dar ikimokyklinio ugdymo įstaigoje jo mokytojai sakė, kad jam patinka ten būti. Jis šaukė ir verkė, kai aš išėjau, bet tuo metu, kai jis buvo atitrauktas, jis ėmėsi savo verslo. Kai vakare pakėliau jį, jis išsiveržė, nes supyko, kad turėjo palikti smagią veiklą. Jis negalėjo susitvarkyti su sutrikimais. Iki šios dienos net sutrikdydamas jo kasdienybę gali išprovokuoti DMDD protrūkius.
Jei bijote, tai atsiskyrimo nerimas
Jei jūsų ikimokyklinukas jaučia stiprų išsiskyrimo nerimą, kreipkitės į profesionalų pagalbą. Yra šeimos terapijos ir elgesio planų variantų, kurie padės jūsų vaikui tai valdyti. Tikimės, kad tada jis iš to išauga.
Jei gausite vertinimą, o tai nėra išsiskyrimo nerimas, o emocinis reguliavimo sutrikimas, tai taip pat verta žinoti. Tradicinis nuotaikos sutrikimo sutrikimas paprastai nėra diagnozuojamas iki šešerių metų amžiaus, tačiau jei trikdančios emocijos yra radare, tai gali padėti užfiksuoti emocinius sutrikimus anksčiau. Galite paprašyti neuropsichologinio tyrimo, kuris padėtų nustatyti ADHD ar kitus sutrikimus.
Tuo tarpu nepamirškite paguosti savo vaikų. Jei esate piktas ir visiškai nerimaujate dėl nerimo, įsivaizduokite, kaip jaučiasi jūsų vaikas. Atsiskyrimo nerimas nepraeina per dieną. Tai reikalauja nuolatinio komforto, ir jūs esate geriausias asmuo, kuris tai teikia.
