Kalbėjimas apie žodinę prievartą

Kalbėti apie žodinę prievartą nėra lengva. Ar jūs kada nors iškėlėte klausimą? Žodinis smurtas pokalbyje ir akimirksniu buvo sutiktas su akių užmerkimu, deju ar grimasa? Jei atsakymas yra „taip“, tu nesi vienas. Žmonės paprastai nemėgsta kalbėti apie žodinę prievartą, o dar mažiau - būti kaltinami žodine prievarta, ypač jei vartojate žodžius „žodinė prievarta“. Šiuo šiuolaikiniu politiniu amžiumi teisinga ir technine kalba bei su ja susijusia baime, kaip mes galime pradėti kalbėti apie žodinę prievartą, siautulingą problemą, kuri liečia beveik visus vienu savo gyvenimo momentu?

Kalbėti apie žodinę prievartą yra svarbu, nes ji yra visur

Svarbu mokytis ir kalbėti apie žodinę prievartą. Nesvarbu, ar vaikas vaikas namuose su savo tėvais, ar paauglys, naršantis vidurinėje mokykloje su patyčiomis, bet ir su mergaitėmis, yra meilės draugas romantiški įstrigę blogi santykiai arba suaugęs asmuo tiesiog bando pragyventi būdamas nuo devynių iki penkerių, žodinė prievarta yra visur. Atrodo, kad kvalifikuojančio elgesio identifikavimas yra stigma, dažnai reiškiantis panieką. Dėl tam tikrų priežasčių atrodo, kad jūs nešiojate daug sunkesnį svorį

iškviesk ką nors už tai, kad yra „žodžiu skriaudžiamas“ užuot vartoję konkretesnę kalbą, pvz., vardo šaukimą ar valdymą, agresyvią, kaltinančią ir gėdinančią kalbą (Verbalinės prievartos požymiai ir simptomai).

Naudojant tokius žodžius kaip „piktnaudžiavimas“ ir „piktnaudžiavimas“ yra sunkumas, kuris beveik kiekviename gali suaktyvinti gynybinį ir neigimo mechanizmą. Kai iš tikrųjų pagalvoji apie tai, žodinę prievartą galima tiesiog suskaidyti kaip tikrai blogus bendravimo įgūdžius. Kas labiau įprasta ir įprasta nei bendravimo klausimai? Filmai, televizija, knygos, socialinė žiniasklaida ir Kosmopolitas ir Niujorko laikas straipsniai išgyvena ir klesti temomis, susijusiomis su tam tikrais bendravimo klausimais. Dabartinę politinę erą ji netgi gali iš dalies apibrėžti: nesugebėjimą efektyviai bendrauti su priešinga jėga.

Mes patys turime sužinoti apie žodinę prievartą

Daugelis vyrų ir moterų neina į suaugusįjį, turėdami komunikacijos priemonių rinkinį, užpildytą nuoseklaus buvimo racionaliai ir produktyviai metodus, kurie padeda jų santykiams palaikyti sveiką statusas. Daugelis žmonių išauga iš pasipiktinimo tuo, kaip su jais buvo elgiamasi kartą ar net pakartotinai, ir tai reiškia, kad jie patys elgiasi blogai. Tai gali būti nesibaigiantis ciklas, jei jis nepripažįstamas ir nėra įsmeigtas į pumpurą.

Aš noriu pasakyti, kad žodinė prievarta nėra neįprasta problema, susijusi su visais santykiais, apimančiais visas amžiaus grupes. Žodinė prievarta yra rimtas verslas ir šis straipsnis ne tam, kad jį sumažintų, o normalizuotų taip, kad jį būtų galima destigmatizuoti ir spręsti be užuolankų ir paneigimo. todėl galime atpažinti neteisėtą elgesį savyje ir santykiuose bei pasistengti padaryti geriau ir reikalauti geresnio iš savęs.

Destigmatizuoti tokią temą kaip žodinis piktnaudžiavimas tuo metu, kai tendencijos yra tviteryje, kuriame skamba „F tavo jausmai“ ir „Snaigė“, yra pripažinta optimistiška, tačiau vis tiek drąsių pastangų. Jis ne tik narsus, bet ir tarnaujantis sau; normalizavę temą, kuri daro įtaką daugumai, visi gaus ką nors gero. Išmeskite šią temą iš šešėlių, nes gerai sutikite su „esu vardo skambintojas“ arba „mano partneris yra kritiškas ir turime su tuo dirbti“.

Bendrauti sunku, nes ne visada logiška, emocinga. Emocijos išryškina geriausius ir blogiausius mumyse. Laikas destigmatiizuoti kalbėjimą apie tai, kas daro įtaką žmonėms visur.

Būdai išnaikinti verbalinę prievartą

• Išsiaiškinkite ir pripažinkite savo blogo bendravimo su savo gyvenimo būdais būdus. Perskaitykite apie žodinės prievartos požymius ir simptomus ir susiekite su elgesio modeliais, kuriuos galite parodyti savo santykiuose (7 požymiai, kad esate žodžiu įžeidę).
• Klausykite atviromis ausimis ir atviru protu, kai kas nors iškviečia jums žodinės prievartos problemą. Stenkitės neatsisakyti temų, kurios verčia jaustis nepatogiai.
• Pripažinkite, kad žodinė prievarta yra psichinės sveikatos problema, ir kreipkitės į rimtų bendravimo problemų, turinčių įtakos jūsų gyvenimo kokybei, terapiją.
• Sužinosite apie žodinės prievartos požymius, simptomus ir pasekmes. Perskaitykite ir pasidalykite naudinga informacija. Nevenkite pradėti diskusijų šia tema.
• Pripažinimas, kad žodinė prievarta yra paveiktas ne tik nedidelės dalies gyventojų, bet greičiausiai palietė visų, kuriuos pažįstate, gyvenimus.

Kadangi žmonės esame ydingi ir netobuli, tai yra mūsų kelionės dalis, suvokianti, kad tai yra geriausias būdas pažinti save ir pagerinti gyvenimo kokybę. Nustokite bijoti etikečių, tokių kaip auka ar priekabiautojas, ir pradėkite pokalbį. Norėdami gauti daugiau žinių apie sudėtingą, tačiau vis dar įprastą žodinės prievartos problemą, pasinaudokite visais „HealthyPlace“ pasiūlytais ištekliais. Skaitykite, dalykitės ir kalbėkite apie žodinę prievartą.