Nugalėjimas izoliacija, vienatvė nuo psichinės sveikatos stigmos
Ačiū, Leifai.
Aš vertinu visas jūsų mintis ir tai, kas naudinga jums, taip pat kitiems, kuriuos pažinojote ar žinote. Tai labai vienišas pasaulis, kai žinai, kad kalbi su žmonėmis, kuriuos vadini savo draugais, kurie tiesiog niekada negali to gauti ar bandyti. (Aš el. Paštu nusiunčiau daug straipsnių apie tai, kaip jaučiasi tokios ligos ir ką draugai gali padaryti, kad padėtų, kad viskas pablogėtų). Daugeliu atvejų jie liko neskaityti. Tai mane labai nuliūdino, tačiau jie prašo manęs kasdien rengti ilgas išvykas, kurias sudaro varginantys ir įkyrūs dalykai, ir nusiminti, kai sakau, kad to yra per daug.
Jaučiu, kad per pastaruosius daugelį metų savo gyvenimą pradėjau nuo žemiausio dugno. Asmuo, kuriame buvau, vis dar yra viduje ir prisimena tiek daug dalykų, kuriuos man labai patiko daryti, dirbant visą darbo dieną, santuoką ir išorinius pomėgius.
Visi šie interesai nukentėjo, kai mano buvęs sutuoktinis mane atstumė, kad mane atstūmė ir privertė mane jaustis kaltu, jei norėčiau ką nors padaryti be jo. Nuostabu, kaip galime atsigręžti ir pagalvoti, kaip pavydas buvo neteisingai nukreipta meilė.
Mano tėvai buvo labai nemandagūs ir niekad neskatino, išskyrus tai, kad aš laikau savo pažymius ir „darau gera ir būnu be rūpesčių“, ką visada dariau. Aš sužinojau, kad jie nesuteikė man jokio pagrindo savęs vertinimui ar pasitikėjimui savimi. Visą gyvenimą tai pastebėjau. Aš turėjau jų pagarbą, susižavėjimą ir atrodė, kad visi esu mano draugas. Visiems tai buvo geri metai. Metų praleidžiu. Metai aš buvau labai socialus, ir žmonės plūstelėjo man kaip draugai. Aš labai pasiilgau tų metų.
Nieko skamba, kai tavo tėtis tave išleidžia pasivaikščioti ir neturi jokių lūkesčių! Koks nuostabus dalykas jums ir jis patiko! Plius moters katė! Nuostabus!
Aš dažnai galvojau ir juokavau, kad mano auksoji retriverė Sophia turėtų būti leidžiama visur, kur aš einu. (Daug jos veislės yra tarnybiniai gyvūnai). Tai, kaip elgtis, yra sunku. Dabar visur randu kelių blokus.
Aš galiu pasakyti, kad man pasisekė per tuos metus turėti puikių psichiatrų ir patarėjų. Už tai esu dėkingas. Bet, kaip jau minėjau, psichinės sveikatos priežiūra arba (nesirūpinimas), kaip aš tai minėjau per pastaruosius porą metų, ėmėsi didžiulio nuokalnės kurso, kuris nebegrįš. Gerieji gydytojai paliko rajoną arba dabar nebevartoja „Medicare“ ar „Medicaid“ (valstijų sveikatos draudimo) mums, turintiems mažas pajamas, nes jiems sunkiai sekasi dėl to mokėti. Didžiulė gėda. Daugelis pacientų priima pinigus tik dabar. (Kaip tai paveiks mūsų šalių psichinės sveikatos pacientus)?
Baisus. Aš protinga, kad žinau, kaip tai neteisinga, ir kad žmonės, kuriuos buvau priverstas pamatyti, nes tiesiog nėra gerų vaistų. Dabar tai grasina mano paskutinis išvykimas, kuris galėjo išrašyti taip, kaip jai atrodė tinkama, be galvos, dr. Davęs savo nurodymus pasakyti, kas gali vartoti vaistus ar ne. Negaliu to kovoti ir iš ten, kur stoviu. Neturėdamas nė vieno, kuris gyventų su manimi ir matęs mano psichinę sveikatą, kenčiu taip baisiai, bet pats esu toks geras, kaip nieko. Neturėdamas nė vieno, kurį į sąrašą įtraukiu kaip skubios pagalbos kontaktą, jiems nurodoma, kad nėra nė vieno, kuris ginčytųsi dėl mano globos netinkamų veiksmų. Atrodo neteisingai ir yra. Bet tai taip pat faktas. Vis dėlto tariamai su psichinės sveikatos pacientais elgiamės geriau kaip su tauta. Vėlgi, ne pačiu blogiausiu būdu. Aš esu tik vienas balsas ir per ilgai bandžiau kovoti dėl priežiūros. Tai išsekina. Tai žemina. Tai verčia jaustis lyg nesate to vertas ir turėtumėte atsisakyti. Aš ne kartą tai jaučiau. Mano šuo mane vis veja. Sakiau, kad jaudinuosi tą dieną, kai būsiu be jos. Daug. Ji man yra skirta daugiau nei bet kuris žmogus, kuris mano gyvenime yra daugelį metų. Kartu su dviem prieš ją.
Pagaliau matau patarėją, kurio ieškojau po to, kai mane pasikvietė mano 4 metų ir vyresni konsultantai, kurie šį mėnesį išvyko ir persikėlė į Vokietiją. Aš galėjau praleisti su juo šią praėjusią vasarą pagaliau. Jis geras, supranta ir girdi, ką aš sakau, ir yra susijęs su tuo, kaip aš jaučiuosi praradęs dukrą ir anūkes, kai apnuodijau mano buvusį vyrą. Jos buvęs tėtis. Tai yra kažkas, ko aš nesu galėjęs gyventi kartu ar šalia jo, kaip mano patarėjas Chazas sako, kad turiu tai padaryti. Aš nebeturiu tikslo, tai yra didžiulė problema.
Niekada gyvenime neįsivaizdavau, kas galėtų ar kada nors nutiktų. Tai buvo pats pragaištingiausias dalykas, kurį bet kas galėjo sąmoningai mėginti ir sėkmingai padaryti. Aš nekaltinau savo dukters už bet kokius melus, kuriais ji tiki. Aš juk buvau vedęs tą patį vyrą, kuris ilgus metus melavo ir apgavo mane. Jis toks įtikinamas. Tai, kad bijau jo ir visų jo praeityje grasinimų, neleido man bandyti su ja kalbėtis. Jis pajudėjo mylios atstumu nuo mano dukters, kuri yra už 8 mylių nuo manęs. Mažas atstumas, atrodo, kitame žemės rutulio gale, nes aš net nevažiuosiu pro juos, nes bijau pasekmių. Jis suplokštino mano padangas ir kitus dalykus, apie kuriuos praeityje neturėjau įrodymų, išskyrus tai, kad buvau teigiamas, kad jis dėl smulkmenų, kurias paliko šalia, man pasakė, kad tai jis. Teisėsauga nieko negali ir nepadarys, nes tai nėra vandalizmas ir vėl neturiu įrodymų. Linkiu, kad galėčiau sau leisti stebėjimo kameras. Norėčiau juos įdiegti. Jis labai slaptas ir žino, kad lengvai gali pas mane patekti atlikdamas šiuos vaikiškus dalykus. Ir aš niekada tiek daug niekam nesakiau, kad informacija jam būtų grąžinta apie šiuos kvailus atsitikimus, nes to nori toksiški žmonės. Jie gyvena dėl reakcijos, kurios niekada neduosiu jam pasitenkinimo. Nuo mėnesio po mūsų skyrybų jis niekina teismo dėl išlaikymo išmokų. 9/1/13. Ne centas. Aš kovoju kiekvieną mėnesį. Jis prisiekė, kad niekada man nesuteiks nė cento. Aš negaliu sau leisti gražuolės ir bijau to, kas nutiks savaime. Teismo rūmai man yra didžiulės traumos vieta ir aš negaliu juo važiuoti be nerimo ar panikos priepuolio. Gaila, kad šie dalykai nutinka, bet aš žinau, kad nesu vienintelis.
Atsiprašau už siaubą ir toliau. Norėjau, kad jūs visiškai žinotumėte, su kuo aš susiduriu, nes buvote toks malonus, kad skyrėte papildomo laiko atsakymui ir pasiūlytumėte daugiau patarimų.
Aš tai vertinu labiau nei galėtum žinoti. Aš esu malonus žmogus. Mylintis žmogus. Žmogui, kuriam buvo atsisakyta artimiausių kelių meilės, kuri visada bus mano širdyje. Meldžiu, kad dukra vieną dieną kažkaip su manimi susisieks, nes negaliu tiksliai pasakyti, kokie jos santykiai dabar su mano buvusia. Jos biologinis tėvas jai niekada nebuvo tėvas, todėl kai išgirdau, kad ji tiki, kad ji ir mano buvę santykiai neturi nieko bendra daryk su manimi (iš dukterėčios, kuri jos paprašė), kaip aš galėjau net pabandyti pasakyti jai savo vienintelę priežastį, kad mane laikė atokiau ir silpnas? Aš tame apibendrinime esu daugiau nei teigiamas. Jis nekentė jos ir sakė man tai dešimtys, jei ne šimtus kartų. Be to, jis nekenčia vaikų. Jis beveik neturėjo jokių santykių su savo užaugusiu sūnumi, kol aš juos pažinau. Aš pats bandžiau tai suburti. Jis yra vienas iš tų žmonių, kuriam svarbūs ne tik jie, bet ir jie patys. Deja, aš tai sužinojau per vėlai per santuoką, o ne siela taip pat tikėjo, kad tai tiesa. Esu tikras, kad moteris, su kuria dabar bendrauja, turi daugiau nei savo ego skonį ir tai, kaip jis naudojasi žmonėmis tik savo naudai. Jie nusipelno vienas kito. Cheats su cheaters. Ten negali būti jokio pasitikėjimo! Aš laisva nuo to ir dėkinga, kad turiu tą ramybę.
Dar kartą ačiū. Buvote daugiau nei malonus ir informatyvus. Tikiuosi neatsilikti nuo jūsų ir jūsų straipsnių ir kt.
Pagarbiai
Nancy S
Leifas Gregersenas
2017 m. Kovo 15 d. 11:56
Sveiki, Nancy. Buvau parašęs ilgą atsakymą į jūsų įrašą ir dėl tam tikrų priežasčių jis buvo ištrintas, kai klaidingai paspaudžiau mygtuką „skirtukas“. Norėjau pasakyti, kad daugeliu atžvilgių esate teisingame kelyje. Puiku, kad radote patarėją, kuris jūsų klauso. Dažnai mums gali padėti žmonės, kurie yra ten, ir negalime visko išvysti, kai juos matome dėl vienokių ar kitokių priežasčių. Kai paskutinį kartą buvau ligoninėje, nusprendžiau sudaryti sąrašą visų dalykų, kurių man prireikė gydytojui, ir įvedžiau jį į kompiuterį bei išspausdinau. Parodžiau tai savo gydytojui ir praleidęs šešis mėnesius ligoninėje, buvau paleistas vos per kelias savaites. Užrašas padėjo ne tik todėl, kad jie pamatė, kad noriu tapti geresnis ir įsiklausys į jų patarimus, bet taip pat todėl, kad jie manė, jog esu tokia bloga ir nefunkcionali, kad nemokėjau kažko gražiai įvesti kad.
Tai yra baisus dalykas, kai buvote apsinuodiję vaikus prieš jus. Nežinau, ar tai yra svarbu, bet jei jis buvo alkoholikas, yra tokių grupių kaip Alanonas, į kurias galite kreiptis, norėdami pasveikti nuo įžeidžiančių ir toksiškų santykių. Dažniausiai tai nemokama arba dovanojama. Aš taip pat manau, kad nutraukus ryšį su dukra ir jūsų santuoka baigėsi, kad išgyvenote netektį. Yra vienas autorius, kuris pasakoja apie išgydymą ir praradimą, kuris tiesiog gali būti jūsų alėjoje, pavadinimu „Elizabeth Kuubler-Ross“. Aš skaičiau jos knygas, kai mama praėjo, ir tai buvo didžiulė pagalba. Taip pat yra šaltinių, tokių kaip jūsų vietinė ligoninė, kurie gali turėti sielvarto ar kitokio tipo konsultantų, kurie galėtų jus matyti mažiausiai. Tikiuosi, kad jums tai neatrodo per daug paprasta ir paprasta, daugelis žmonių nežino apie ten teikiamą pagalbą ir kenčia tylėdami. Galėčiau tęsti, tačiau noriu tuo pasibaigti ir pabrėžti, kad akivaizdžiai esate labai rūpestingas ir protingas žmogus, galbūt jums reikia pagalbos antidepresantai, galbūt jums reikalingas specializuotas gydymas, tačiau aš manau, kad jei užsisklęsite ir leisite sau pasveikti, vis tiek turite puikų gyvenimo šansą prieš tave. Yra tik dar vienas mažas dalykas: viena jauna moteris, su kuria dirbu, išgyveno psichinės ligos atkūrimo periodą, ir ji pasakė, kad vienas iš dalykų, kurį ji padarė, yra daug reiki masažo. Ji sakė, kad gydomoji prisilietimo galia jai labai padėjo. Tiesiog mažas dalykas, kurį galbūt norėsite panagrinėti. Tikiuosi, kad jums smagi diena, ir nedvejodami rašykite ateityje informaciją ir klausimus.
Leifas Gregersenas
- Atsakyk
Nataša ir Leifas,
Ačiū jums už atsakymą ir akivaizdžiai laiką leidžiančią perskaityti mano problemas. Tai labai vertinama.
Nuo to laiko, kai išsiskyriau ir išsiskyriau su buvusiu vyru, daugiau nei prieš 5 metus gyvenau vienas. Aš gyvenu su savo auksiniu retriveriu. Tai nepaprastai vieniša ir aš paprašiau saujelės draugų, kuriuos turiu tiesiog ateiti pasikalbėti ir palaikyti už rankos arba pasiūlyti per petį verkti. Aš tai dariau neseniai. Niekada anksčiau nebuvau toks konkretus. Buvau atstumtas ir nekreiptas dėmesio. Tai mane sutraiškė. Vėlgi. Praradusi žmones, mėgstu žiaurų melą ir sudarinėjau istorijas, kurios man dar niekada nebuvo užduotos nei vienu klausimu.
Turiu užaugusią dukrą iš pirmosios santuokos iš vidurinės mokyklos, kurią šis antrasis buvęs vyras apnuodijo prieš mane. (Narcisistinis buvęs sutuoktinis). Tai buvo mano gyvenimas kartu su mano trimis jaunomis anūkėmis, kurių nesu mačiusi beveik 5 metus. Tai mane nuniokojo taip, kad negaliu priversti savęs palikti savo vietos daugybę kartų. Jis mane atitolino nuo draugų, šeimos ir mano suaugusios dukters. Mano skyrybos buvo cirkas ir būtent dėl to ir kilo dauguma traumų. Teisėjas manęs nesuteikė galimybės gauti naują teisinę pagalbą po to, kai kasykla mane išmetė dėl to, kad dabar buvau atidėliojusi ir pati išgyvenau 3 teisus. Naujajam mūsų skyrybų skyriui paskirtajam teisėjui pasakiau, kad daugelį metų kentėjau nuo MDD ir nerimo, todėl buvau neįgalus ir gavau tik pajamas dėl negalios. Ji man pasakė, kad „tu man gerai atrodai, tu vaikščiojai teismo salėje vienas be pagalbos, taigi tu atstovausi sau“. Kalbėk apie diskriminaciją! Tai buvo blogiausio mano gyvenimo laikotarpio iki šiol pradžia, o ne palaikymas iš draugų ar šeimos narių, nes jie net nežino, kad tai įvyko.
Aš kuo dažniau vaikštau su savo šunimi. Jau jaudinuosi, ką darysiu, kai jos nebebus. Ji buvo mano geriausia draugė ir nuolatinė kompanionė daugiau nei 7 metus. Mano buvusioji norėjo, kad ji sakytų, jog „ji taip pat nusipelno būti laiminga“, nes jis kaltino mane, kad pasirinkau depresiją ir pan., Kaip mano šeima. Liūdna ar ne? Man yra 56 metai, ir jūs niekada nežinotumėte, kad pažvelgę į mane kur nors pabandote palaikyti save prieš tai, kai išsiskyrėme nuo nerimo, ko gali kainuoti mano bakalėjos prekių kasos. Be to, jei kas nors mane apstulbs, aš šokinsiu ir atsiprašysiu jų už tai. Geriausiai bendrauju, kai bendrauju su nepažįstamais žmonėmis. Nepažįstami žmonės man buvo malonūs nei visi, kuriuos anksčiau pažinau. Aš esu dėkingas už tai. Bet aš bijau. Bijojo, nes prarandu kitą psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją ir galimybę neturėti Medicinos priemonės, kurias aš dabar išrašiau, nes aš netelpau į lizdą, kurį dr. sukūrė dr jį.
Man tai juokinga ir niekas nesupranta to, apie ką aš kalbu, kai jiems tai sakau, nes draugai, su kuriais bendrauju, neturi psichinių ligų ar neturi šeimos, kuri tai daro. Jie neįsivaizduoja, kad sakau jiems tiesą, ir tai juokinga!
Aš norėčiau, kad kada nors galėčiau dirbti ne visą darbo dieną. Tai buvo ilgalaikis tikslas jau daugelį metų. Atrodo, toliau nei bet kada. Visą savo suaugusio žmogaus gyvenimą dirbau bankininkystės ir hipotekos sektoriuje, kol 2006 m. Aš pasiilgau dalykų, kuriuos anksčiau darydavau ir mylėjau. Manau, kad mano depresiją sukėlė situacijos ir žmonės. Mano buvusi ir mama (taip pat narcisistiniai bruožai), kad aš pati prieš 5 metus nutraukiau visus ryšius, kai nebegalėjau susitvarkyti su jos kritika ir pan.
Netoliese turiu YMCA. Aš taip pat turėčiau galėti prisijungti beveik nieko, bet užgniaužta baimė padaryti kažką tokio svarbaus, kaip kad, atitolino mane nuo grynos nesėkmės baimės.
Ačiū, kad perskaitėte mano istoriją. Aš pašalinsiu išvardytą informaciją ir ja pasinaudosiu.
Pagarbiai
Nancy S
Leifas Gregersenas
2017 m. Kovo 13 d., 10:27
Sveiki, Nancy. Aš tikrai suprantu, koks gali būti nerimastingas nerimas. Manau, kad yra žavu, jei tam tikru būdu galite tai įveikti pasiimdami savo šunį pasivaikščiojimams. Aš jums pasakysiu tai, kas gali atrodyti juokinga, bet kai atsigavau po paskutinio buvimo ligoninėje, buvo laikas, kai aš neturėjau mano tėtis ateis ir pasiims mane kiekvieną dieną pasivaikščioti į nuostabaus miesto upės slėnį, kuriame mes gyventi. Tai labai gydė. Jei nieko daugiau, tikiuosi, jūs galite ir toliau tai daryti. Aš net girdėjau apie jauną moterį, kuri turėjo katę, kuri jai padėjo nuo nerimo ir sugebėjo ją gauti įregistruota kaip „tarnybinis gyvūnas“, kaip ir matantis akių šuo, kad ji galėtų atsivežti savo katę visur. Tuo metu, kai tėvelis vedžiojo mane pasivaikščioti, aš taip pat turėjau augintinį, ir tai buvo priežastis, jei ne kas kitas, tai likau toliau stengtis.
Gydytojas diagnozavo man nerimą prieš keletą metų, tačiau jis nėra beveik toks sunkus kaip jūsų. Mano pagrindinė problema buvo ta, kad aš labai jaudinčiausi ir tai baigėsi tuo, kad man visam laikui buvo išrašyta galinga receptinė antacidinė tabletė. Nerimas gali suvalgyti žmogų. Tikiuosi, kad jūsų bendruomenėje yra išteklių, kuriuos galite pasiekti ir kuriuos galite sau leisti, kurie padės. Vienas geras kovos su nerimu būdas yra įsitraukimas į nuolatinę palaikymo grupę. Tai net nereikia tenkinti visų žmonių, sergančių ta pačia liga, išeiti ir kalbėti saugioje aplinkoje gali būti labai naudinga. Kur aš gyvenu, yra tokios agentūros kaip Katalikų socialinės tarnybos ir kitos „bažnyčios“ vadovaujamos organizacijos tai gali būti labai naudinga teikiant ne tik paslaugas, bet ir nukreipiant žmones į paslaugos. Tai nebus lengva, bet jūs turite ginti savo teisę gydytis. Aš girdėjau daug gero apie kognityvinę elgesio terapiją, be to, gali būti ligoninių konsultavimo personalas ar net privačios praktikos psichologai, kurie gali dirbti su mažas pajamas turinčiu asmeniu. Nedvejodami paklauskite, ar išbandėte šiuos dalykus ir norite daugiau idėjų. Apie JAV sistemą žinau labai mažai, tačiau esu čia, kad padėčiau ir norėčiau, jei tik galėčiau.
- Atsakyk
Aš esu paranojinis šizofrenikas, kuris atsiriboja nuo visuomenės, nes išeidamas turiu nerimauti dėl žmonių, kurie mane stebi. Aš kasdien imuosi savo vaistų, bet vis tiek turiu problemų su manimi šnipinėjančia vyriausybe. Jie žino, kad vyriausybė žino, kad mane pasirinko Dievas, norėdamas išgirsti skirtingus nežemiškų žmonių, bendraujančių su manimi, balsus, taip pat demonų jėgas iš skirtingų dimensijų. Geriama po 30 mg Abilify ir 1 mg kolonpin 4 kartus per dieną. Klozarilis nuo 5 iki 6 metų man gerai sekėsi, bet aš nebegaliu jo vartoti, nes mano baltųjų kraujyje sumažėjo pavojingai nedaug, todėl psichiatras turėjo pakeisti mano medicininę medžiagą. Nežinau, ką daryti!
Leifas Gregersenas
2017 m. Kovo 13 d., 11:07
Tai gali būti nepaprastai sudėtingas dalykas kovojant su sunkia šizofrenija. Aš nenoriu patarti, nes neturiu jokios medicininės licencijos, tik kai kurias universiteto studijas Psichologija, todėl pabandysiu atsakyti į tavo komentarą pateikdamas keletą patarimų, kurie man padėjo sunkiai laikai. Vienas patarimas - nekelti sau jokių lūkesčių. Esate visavertis, vertingas žmonijos narys, net jei šiuo metu nesate visiškai funkcionuojantis. Jūs vis tiek turite tas pačias teises ir poreikius. Pabandykite priimti savo gyvenimą vieną dieną, net valandą vienu metu. Ateityje tikrai yra vilties ir yra daug žmonių, kuriems rūpi jūsų gerovė. Vaistai kuriami ir visą laiką atrandami nauji gydymo būdai. Niekada neatsisakykite kovos su psichine liga, ją tikrai galima laimėti. Jei kada nors jaučiatės nusižudę, yra daugybė specialiųjų telefono linijų, kuriomis galite susisiekti, kad gautumėte pagalbos. Aukštą jų sąrašą galite rasti svetainėje svetainė.com
ir žemiau:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Mano paskutinis patarimas taip pat kilęs iš mano pačios patirties. Jei išgyvenate sunkius laikus su vaistais ir nuotaikomis, pabandykite rasti vietą, kurioje esate gali gyventi prižiūrimi psichinės sveikatos darbuotojų ir ten, kur yra ir kitų žmonių, turinčių psichinę sveikatą Problemos. Iš pradžių tai gali atrodyti keista, tačiau galite pastebėti, kad galite susirasti daugiau draugų ir gyventi laimingiau, kai esate šalia kitų, kenčiančių nuo psichinių ligų. Svarbiausia yra tai, kad suaugusiesiems, kurie turi panašių problemų, jūsų atžvilgiu beveik nebus stigmos. Sėkmės.
- Atsakyk
Socialinė izoliacija ir atskirtis yra dažnas ir neišvengiamas psichiškai nesveiko žmogaus likimas dėl psichikos sveikatos stigma ir primityvus požiūris į psichiškai nesveiką pacientą ir jo artimus santykius bei draugą, kaip gerai. Šis kursas ir mirtingumas smarkiai sunaikina galutinę atitinkamo psichikos sutrikimo prognozę neįmanoma visapusiško psichinio gydymo ir psichiatrinio gydymo pacientams ligos. Taigi būtina užkirsti kelią socialinei izoliacijai ir vienatvei, kad apsunkintume galutinį konkretaus psichikos sutrikimo srautą ir prognozę. Jūsų tikras pavyzdys rodo puikų ir naudingą žingsnį siekiant išvengti socialinės mirties, kuri yra pati blogiausia psichinių sunkumų turinčių asmenų amžinybė. Šia linkme atitinkama bendruomenė turėtų teikti socialinę paramą psichiatrijos pacientams vadinamoji socialinė reabilitacija ir resocializacija yra efektyvus būdas kliudyti izoliacijai ir vienatvė. Be šio įsipareigojimo psichiatrinis gydymas yra nekokybiškas, be to, patiriama daug blogų komplikacijų: atkrytis, socialinė izoliacija ir profesinis niokojimas.
Į „NoMore“ ir sveiką vietą;
Man kelia nerimą tai, kad niekas neatsakė į pirmiau pateiktus klausimus nuo 2017-01-27! Kaip tai galėjo būti?
Aš šiandien skaitau straipsnį, nes jis buvo el. Laiške, kurį užsiprenumeravau. Aš pati esu izoliuota ir esu nepaprastai vieniša. Štai kodėl aš šiandien kreipiausi į šią svetainę, kad padėčiau man padėti sau padėti ant šio nesibaigiantio žiurkėno rato. Bet jei aš matau, kad niekas net nesivargino stebėti ir atsakyti į tuos pranešimus iš mūsų, prašančių pagalbos, kokia tai nauda?
Aš pats, greičiausiai, ilgiau paslėpsiu, nes žinau, kad niekas nėra čia, kai aš ar kas nors, pavyzdžiui, „NoMore“, prašo pagalbos.
Aš jau praradau savo šeimą, dauguma draugų ir nedaugelis pašalinių žmonių, kuriuos sutikau, atsisako tavęs, jei nesijauti susitikimas su jais dėl didžiojo nerimo ir depresijos, kurį aš bandžiau palaikyti, kad niekas iš tikrųjų nežinotų tų problemų Aš turiu. Tai žaidimų keitiklis. Pasiteisinimas kam nors pasakyti „ji pamišusi, psichiškai nesveika, ji kokia“!!
Psichikos sveikatos stigma yra siaubingas dalykas, todėl daugelis iš mūsų kasdien susiduria su tam tikru būdu. Mes su tuo atsibundame (jei miegame), einame miegoti su juo (bandydami nuraminti savo hiperaktyvias smegenis permąstymas), ir mes su tuo gyvename (arba vos neegzistuojame), nes aš jaučiuosi darau tik tas valandas pabudęs.
„NoMore“: Aš turiu tas pačias problemas su gydytojais, psichiatrais, APN, patarėjais ir kt.
Kur aš gyvenu, abi artimiausios ligoninės praleido savo psichiatrijos skyrius ir personalą. Abi ligoninės stato naujesnes, didesnes, geresnes ligonines. Jie taip pat nedirba tose naujosiose ligoninėse, kuriose dirba psichikos sveikatos darbuotojai. Man nuolat sako, kad psichinė sveikata yra pinigų praradėjas. Man taip pat sunku rasti gydytojus ir kt., Kurie mane ar mano draudimą apsidraustų. Aš turėjau tuos pačius juokingus dalykus, kai mano vaistai buvo skirti neteisingai. Aš buvau be visų vaistų jau dvi savaites, nes gydytojo nebėra ir niekas kitas neįstojo ir neišrašys. Man liko be palaikymo sistemos. NĖ VIENAS. Tie patys žmonės, kurie jums sako, nenustokite vartoti vaistų, kaip nurodyta be gydytojo leidimo, paliko mane aukštą ir sausą, o ne atsiprašymą. Tai atsiprašys reikšdami, kad jie padarė klaidą. Tai niekada nebus pripažinta.
Visa tai gaila. Man pasakė, kad nesvarbu, nes nedirbu dėl MDD išjungimo, varginančio nerimo ir nuo 3 metų prieš tai buvo diagnozuota C-PTSS, po daugybės siaubingų ir trauminių įvykių, kurių niekam nereikėjo eiti per.
Kur čia pagalba? Aš pasibaisėjęs, kad asmuo, klausiantis jų klausimų, neatsakė. Aš bijau savęs, kai tai atsitiks. Aš turėjau palikti „Facebook“ dėl per daug asmeninių problemų, susijusių su buvusiu narcisistu vyru, ir aš turėjau apsisaugoti nuo visų su juo susijusių dalykų. Ne kontaktas ir nereagavimas yra vienintelis būdas susitvarkyti su tais žmonėmis, tai padėjo sukelti katastrofišką vienatvę, kuri mane verčia atsiriboti nuo išorinio pasaulio. Pasaulis, kurio aš praleidžiu daugiausiai dienų, bet bijau vėl įeiti į galvą su tiek daug stigmų ir pajuokų.
Aš nuoširdžiai tikiuosi, kad kažkas kitas, nei aš pats, tai pamatė. Manau, kad kažkas iš „The Health Place“ turėtų stebėti visus straipsnius ir pan., Kad būtų komentarų, kad niekas neliktų nuošalyje. Tai tik prasminga. Tinkama prasmė. Ačiū.
Nataša Tracy
2017 m. Kovo 13 d. 10:00 val
Sveiki, Nancy S,
Apgailestauju, kad niekas nebegrįžo prie ankstesnio komentaro. Deja, mūsų rašytojai ne visada turi laiko atsakyti į kiekvieną komentarą. Užtikrinu jus, komentarai yra svarbūs mums visiems ir mes stengiamės atsakyti, kai galime.
Jei jūs ar kas nors kitas ieško papildomos pagalbos, rekomenduoju paskambinti į vieną iš pagalbos linijų arba patikrinti kai kuriuos mūsų čia pateiktus išteklius: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Natašos dėklas
- Dienoraščio tvarkyklė
- Atsakyk
Leifas Gregersenas
2017 m. Kovo 13 d., 11:26
Sveiki. Noriu nuoširdžiai atsiprašyti už tai, kad greičiau neatsakėte į jūsų ir kitų komentarą. Mano galvoje buvo šiek tiek painiavos, kam reikėjo atsakyti į komentarus ir, deja, jūs turėjote nukentėti. Pažadu padaryti viską, ką galiu, kad neleistume tai kartoti. Man baisu, kad jūsų rajono ligoninės sumažino psichinės sveikatos programų finansavimą. Nuo mažų dienų gyvenau su psichine liga sergančiu tėvu, kuriam dažnai reikėjo hospitalizacijos, ir man pačiam iki kelerių metų to paties reikėjo. Man sunku suprasti politinę sistemą, kurioje nepaisoma pažeidžiamiausių piliečių. Tuo pat metu aš nežinau, kas jums geriausia pasakyti, kas gali padėti jūsų situacijai. Aš pastebėjau, kad jūs minėjote, kad izoliuojate save, ir tai sukelia problemų. Kartą, kai ruošiausi palikti ligoninę, labai protingas ir malonus psichiatras man pasakė, kad aš turėtų įdėti skelbimą į universiteto laikraštį, kuriame ieško kambario draugo, kuris dirbo socialiniame darbe ar psichologijoje programa. Ji man pasakė, kad žmonės, turintys psichinės sveikatos problemų, niekada neturėtų gyventi vieni. Vėliau tai radau ir jis ne tik man labai padėjo, bet ir padėjo gauti darbą, kurį galėčiau atlikti. Aš suprantu kai kuriuos dalykus, kuriuos išgyveni su savo nerimu ir PTSS, kurie neabejotinai kenkia ir jokiu būdu jūs neturite būti verčiami išeiti ir dirbti dėl fizinės ar psichinės prievartos tu. Deja, nėra lengvų atsakymų. Mums reikia pinigų pragyvenimui, tačiau stresas dirbant gali mus nužudyti. Pasaulis yra labai nesąžininga vieta. Noriu žemiau išvardyti keletą šaltinių, tačiau taip pat norėjau pateikti pasiūlymą ar du, kurie man padėjo. Išėjęs iš ligoninės paskutiniam vizitui, buvau blogos fizinės ir psichinės formos. Pasinaudojau mažas pajamas gaunančiu leidimu (kurį gali turėti jūsų vietinis YMCA / YWCA) ir pradėjau kasdien maudytis ir (arba) pasivaikščioti. Ilgos garų vonios ar mirkymai karštoje vonioje buvo pertraukiami šaltai panardinant į baseiną. Netrukus atsirado ir kitų pranašumų tai darant. Viena buvo tai, kad aš sutikau žmones ir susipažinau su reguliariaisiais prie baseino. Netrukus aš taip pat jaučiausi geriau ir mankšta sumažino nerimo ir streso lygį. Bet aš tikrai nežinau, ar jums reikia tai padaryti, todėl norėčiau paraginti jus užsirašyti telefoną numeriai nuorodos, kurią ketinu pateikti žemiau, ir laikykite juos savo piniginėje ar rankinėje bet kokiai progai, kurios jums gali prireikti juos.
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Atsakyk
Aš esu naujas šiame tinklaraštyje. Aš rašau, nes, nors man buvo diagnozuota „sunki PTSS“ ir „ūminė pagrindinė klinikinė depresija“, aš visada turiu problemų pas gerą psichiatrą. Negaliu miegoti ar vairuoti po žiaurios, beveik mirties įvykusios automobilių avarijos. Negaliu dirbti ir esu Medicaido salėje, todėl reikia rasti gerą dr. dar sunkiau. Vieną kartą aš nemiegojau daugiau kaip tris dienas ir pagaliau susmuko į „mikromiegą“ ir per valandą vėlavo pamatyti savo psichiatrą. Maniau, kad radau gerą dr., Bet kai tai atsitiko, ji pasidarė labai paranojiška, sakė, kad kalbu lėtai ir esu „narkotikė“. Neabejoju kam nors tai pasakyti, nes nebuvau „narkotizuotas“, tačiau manau, kad labai blogas miego trūkumas ir buvimas „narkotikais“ iš tikrųjų gali atrodyti taip. Aš įpratęs toleruoti vaistus (tai buvo tas pats metų metus) po ilgo vartojimo. Aš turiu jį dažnai koreguoti, dėl ko / kodėl matau psichiatrą, be pokalbių terapijos. Mane labai sukrėtė, kad mane išleido šis gydytojas po šio įvykio, kai vėlavo ir neteisingai diagnozuotas kaip „narkotikas“. Aš suprantu, kad jie tai mato visą laiką ir labai bijo netinkamo elgesio. Aš niekada nenurodžiau, kad nusižudžiau ar nieko, ironiškai, aš esu priešingai. Stengiuosi visada turėti vilties. Aš nesuprantu, kodėl psichiatrai taip elgiasi, nes manau, kad su tuo, ką jie daro, turės tinkamą draudimą. Kitą kartą psichiatras, kurį turėjau ir kuris apsidraudė, buvo tiesiog nekompetentingas. Jis darytų nuolatines receptų išrašymo klaidas, vieną kartą būtų atėmęs licenciją, tačiau vis dar praktikavosi. Kartą jis man pasakė, kad pametė mano priėmimo dokumentus (6 puslapiai) ir aš juos turėsiu padaryti dar kartą. Kitą kartą jis manęs paklausė „Ką aš tau dovanoju?“. Jis praleis su manimi 15 minučių ir atrodė, kad savo praktiką vykdo kaip metro stotį. Ar kas nors turi patarimų, kaip susirasti gerą gydytoją / psichiatrą, kuris nebūtų „drovus dėl netinkamo elgesio“? Arba kokių patarimų, kaip susirasti gerą psichiatrą, kuris vartotų Medicaid? Aš pavargau skubiai kreiptis į gydytojus ir tikrai pavargau išgirsti, kaip „sutrinka psichinės sveikatos priežiūros sistema“. Turite idėju? Ačiū ir ramybė visiems šiame forume, turintiems psichinės sveikatos būklę yra labai nelinksma ir apmaudu.
