Psichinę ligą geriau suprantame skaitydami literatūrą

Psichinę ligą galite išsamiau suprasti skaitydami puikią literatūrą. Reguliarūs šio tinklaraščio skaitytojai galėjo pamatyti vaizdo įrašą, kuriame aš apžiūrėjau a eilėraštis, parašytas Williamo Wordswortho ir pritaikė savo išmintį gyvenant su nerimas. Aš esu buvęs didysis anglų kalbos žinovas ir tvirtai tikiu, kad literatūra yra viena iš vertingiausių priemonių, kurią galime naudoti susitaikydami su gyvenimo iššūkiais, įskaitant psichines ligas. Kadangi daugeliui skaitytojų tai gali atrodyti svetima, noriu šį laiką panaudoti argumentuodamas, kodėl skaitydami literatūrą galite geriau suprasti psichikos ligas.

Kodėl skaitydami literatūrą galite geriau suprasti psichinę ligą?

1. Rašytojai supranta psichinę ligą be mokslo ir turi tūkstančius metų

Psichikos ligoniai dažnai linkę į vienatvę ir mano patirtis rodo, kad vienatvė yra vienas iš tamsiausių jos aspektų. Į smurtą nerimo priepuolis, gali būti beviltiška patikėti, kad niekas kitas negali suprasti, ką išgyveni. Literatūra pateikia beveik 3000 metų senumo kančių liudytojų katalogą. Pavyzdys: graikų tragedikas Sofoklis, V a. Pr. Kr., Klasikiškai reprezentavo tai, ką mes dabar vadiname

bipolinis sutrikimas ir potrauminio streso sutrikimas (PTSS) jo pjesėse „Ajax“ ir Philoctetes.¹

2. Literatūra gali kalbėti apie tai, ko negali mokslas

Tai sakydamas, neketinu sumenkinti mokslo kaip nenaudingo užsiėmimo ar atleisti nuo realios mokslo pažangos, padarytos mūsų gebėjime gydyti ir suprasti psichines ligas. Tačiau dėl savo prigimties mokslas turi tik tai, kaip jis gali save išreikšti. Prieš pateikiant teiginius apie tiesą, reikalingas empirinis įrodymas, o tyrimai dažnai neprieinami net protingiems skaitytojams. Tiems iš mūsų, kurie serga psichiškai, mes trokštame atsakymų ir paguodos kančioms, o mokslas dažnai pritrūksta.

Kadangi literatūra nėra saistoma tų pačių standartų, galima išvengti šių spąstų. Apsvarstykite Sylvia Plath, kurios romanas Varpinis Jar yra paimta iš šios klasikinės metaforos, apibūdinančios jos psichinę būklę:

"Kad ir kur sėdėčiau - ant laivo denio ar gatvės kavinėje Paryžiuje ar Bankoke - sėdėčiau po tuo pačiu stikliniu varpelio indeliu, troškinęsis savame rūgščiame ore".²

Skirtingai nuo mokslinių teiginių, metafora turi remtis tik savo jėgomis, kad reikštų savo reikšmę, o Plath'as yra galinga metafora. Kiekvienas pagrįstas skaitytojas sugeba suvokti, ko sulaukia iš karto, mes galime geriau suprasti, kas vyksta jos galvoje. Mokslas negali tikėtis to galingai išreikšti ar pasiekti tokią visuotinę auditoriją.

3. Literatūra yra gydomoji, nes jos autoriai psichinę ligą supranta kaip žmogaus prigimtį

Gydomąjį literatūros potencialą supratome nuo Aristotelio laikų, kai jis apibrėžė katarsį kaip psichinių būsenų valymas ir išgryninimas, pasiektas skaitant ar klausant puikios literatūros darbas.³ Dar kartą pagalvokite apie Sofoklio „ „Ajax“. Visoje pjesėje mes matome, kaip jis pamažu praranda save, kai jį aplenkė Odisėjas, o kulminacija beprotybės akimirką nužudė galvijų grupę, manydamas, kad tai priešo armija. Kai supranta, ką padarė, jam taip gėda, kad žudo.

Stebėdami „Ajax“ mes esame sutrikę, nes mes matome jame didinamą svarbiausių mūsų dalių dalį. Šlovės troškimas išlieka galingas ir per „Ajax“ matome, kas gali nutikti, kai tas noras mus aplenks. Per jo mirtį tie pagrindiniai instinktai, kuriuos jo veikėjas atgyja, gali mirti kartu su mumis.

Kokia literatūra padeda jums išreikšti ar suprasti psichinę ligą?

Šaltiniai

¹ Sofoklis, Elektra ir kiti vaidinimai. „Penguin Classics“.

² Plath, Sylvia, Varpinis Jar. Harperio daugiametė moderni klasika.

3 Aristotelis, Poetika. „Penguin Classics“