Bipolinis sutrikimas, dėl kurio prarandama kontrolė
Aš praradau tiek daug kontrolės dėl bipolinio sutrikimo. Tai tikrai baisu, nes aš iš tikrųjų esu kontrolės keistuolis tam tikrais būdais. Ir, ko gero, praradęs kontrolę dėl bipolinio sutrikimo iš tikrųjų mane privertė labiau padirbėti, be galo sunkiai ir beprasmiškai, kad atgaučiau kontrolę, kurią praradau. Šio tipo valdymas turi savo pliusų ir minusų, tačiau neabejotina, kad dabar turiu mažiau kontrolės nei turėjau prieš bipolinį sutrikimą.
Kokią kontrolę prarandate dėl bipolinio sutrikimo?
Dauguma žmonių mano, kad jie kontroliuoja savo smegenis. Tai tikrai kvaila, nes smegenys yra vienkartinis elektrifikuotas goo ir biologinis organas, kuris visiškai veikia be mūsų indėlio. Nepaisant to, žmonės galvoja kontroliuoti savo mintis ir emocijas, bent jau didžiąja dalimi.
Na, aš turiu jums naujienų: šios rūšies kontrolė dažniausiai yra iliuzija. Mes nekontroliuojame savo smegenų. Mes nekontroliuojame savo emocijų. Mes nekontroliuojame savo minčių. Šie dalykai vyksta be mūsų sutikimo ar sakymo. Aš žinau, kad psichinės ligos neturintiems žmonėms mintys ir emocijos patenka į normalias ribas, todėl atrodo visiškai pagrįstos ir kontroliuojamos. Bet šie žmonės nė akimirkos to nežino, jei jų
Bipolinio sutrikimo kontrolės praradimas
Užuot emocijos ir mintys yra tiesios linijos, emocijos ir mintys, sergant bipoliniu sutrikimu, yra tarsi kalnelis. Viršūnės, nuosmukiai, posūkiai, posūkiai ir mėtymas aukštyn kojomis yra gyvenimo su a dalimi dalis bipolinės smegenys.
Tai mane varo iš proto.
Dvipolis jaučiasi gyvendamas tornade. Bandai ką nors suvokti, bet vėjai jį nuneša, kol dar nespėjai. Bandai eiti į priekį, tačiau vėjai yra per stiprūs ir tavęs neleis. Bandai galvoti apie savo verslą, tiesiog sustoji ir galvoji, o staiga tornadas neša karvę, kuri tau šauna į galvą. Panašu, kad šiame pasaulyje nėra nieko, kas būtų kontroliuojama.
Ką reikia valdyti sergant bipoliniu sutrikimu
Bandymas atgauti kontrolę sergant bipoliniu sutrikimu sukasi rūpinimasis savimi ir rutina. Norėdami sužinoti daugiau, žiūrėkite šį vaizdo įrašą apie tai, ką jums reikia kontroliuoti sergant bipoliniu sutrikimu.
Kontrolė, kurios jums reikia atsisakyti naudojant bipolinį sutrikimą
Ir nors yra dalykų, kuriuos, be abejo, manau, kad reikia kontroliuoti dėl bipolinio sutrikimo, taip pat yra ir kontrolės rūšių, kurias, manau, reikia paleisti.
Turite atleisti mintį, kad esate visiškoje kontrolėje. Turite atleisti mintį, kad esate savo pasaulio kūrėjas. Jūs turite atleisti nuo to, kad jūsų likimas yra jūsų, o jūs pats nuspręsite. To tiesiog nėra.
Tu gali rasti Nataša Tracy „Facebook“ arba „Google+“ arba @Natasha_Tracy „Twitter“ arba Bipolinis burbulas, jos tinklaraštis.
„Flickr“ vartotojo vaizdas Faramarzas Hašemi.
