Tėvai nerimauja dėl savo vaikų

Mano nerimas šovė per stogą, kai tapau tėvu. Viskas atrodė šiek tiek svarbiau. Aš turėjau didžiulę atsakomybę išlaikyti šį kitą žmogų saugų ir laimingą. Ne tik atsakomybė, bet stiprus noras duoti jam pasaulį ir niekada neleisti jam kentėti.

Prireikė laiko, kad supratau, kad mano sūnus eina savo gyvenimo keliu, kad jis turėjo patirti sunkios patirties ir išmokti jas valdyti. Apsaugoti jį nuo visko nebuvo mano darbas, tai buvo mano užduotis padėti jam įgyti įgūdžių įveikti, išvengti ir (arba) įveikti sunkius dalykus. (Dory iš Žuviukas Nemo Padėk man. Ji sakė: „Ką jūs turite galvoje, kad nenorite, kad su juo kas nors nutiktų? Tada nieko atsitiks su juo! “)

Jei aš jį išgelbėčiau nuo visko, kaip jis elgtųsi ateityje, kai manęs nėra, kad jį apsaugotum? Jei aš jį išgelbėčiau nuo bet ko rizikingo, jis gyvenime neturėtų nuotykių!

Tėvų rūpesčiai: poveikis vaikams

Savo praktikoje visą laiką sprendžiu su tėvų rūpesčiais. Ir aš pastebėjau, kaip supratę, kad tėvai nerimauja dėl to, kad juos myli (kai tik tai pabrėžiu), vaikai dažnai šiuos rūpesčius neteisingai supranta. Jie dažnai jaučiasi nepasitikintys, spaudžiami didelių lūkesčių ir nerimauja, kad nuvylė tėvus.

Anksti sužinojau, kad didelis sūnaus rūpestis kelia jam naštą. Kai jis jau jaudinasi, mano nerimas patvirtina jo nerimą, sustiprėja. Jis jaučiasi patvirtintas, kad „teisus“ jaudintis. Tai gali paveikti jo pasitikėjimą savimi, todėl jis gali mažiau sugebėti pakeisti savo situaciją. Tai gali nemotyvuoti įveikti savo paties rūpestį. Tada jis gali jaudintis dėl manęs - pats teisdamasis, ar mane nuliūdino, arba man reikia. Visi šie scenarijai yra nepageidaujami.

Tikėk savo vaikais

O kas, jei aš vietoj jo tikėčiau? O kas, jei jis išgyveno sunkų laiką, aš jį laikiau ir pripažinau jo kovas, tada jis priminė įgūdžius, kuriuos žinojau, kad jis turėjo tai įveikti. O kas, jei aš išlaikyčiau pasitikėjimą juo, kol jis pats į jį neįsitraukė?

Tėvų pasitikėjimas savo vaikais yra viena geriausių dovanų, kurią galėjome jiems padovanoti. Vaikai patiria daugybę nerimo ir pasitikėjimas jais yra geriausias būdas jiems padėti. Tai veikia geriau nei bet kuris kitas mano išbandytas terapinis metodas. Tai taip pat verčia jus, kaip tėvus, jaustis geriau. Laimėk!

Autorius Jodi Lobozzo Aman

Aš dienoraštį čia: Gydyk dabar ir amžinai būk ramybėje
ir čia: Nerimo-Schmanxiety tinklaraštis,
pasidalink čia: „Twitter“ @ JodiAman, „Google+“
įkvėpti čia: „Facebook“: „Gydyk dabar ir amžinai būk ramybėje“,
Gaukite nemokamą el. Knygą: Kas yra jūsų žemyn? Būti dėkingas per 7 paprastus veiksmus.