Paauglių savižudybė: ką tėvai turi žinoti
Paauglių savižudybės tampa vis dažnesnės. Sužinokite, kas priverčia paauglį apsvarstyti savo gyvenimą, kokia paauglių savižudybės rizika ar savęs žalojimas, įspėjantys apie savižudybę ženklai ir kaip padėti savižudžiui.
Paauglių savižudybių statistika
Bet kuriam iš tėvų galvoti apie galimybę, kad jūsų paauglys gali nusižudyti, beveik per daug. Amerikos vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos knygoje „Tavo vaikas“ teigiama, kad 10 proc visi paaugliai vienaip ar kitaip galvoja apie savižudybę. Pusantro milijono paauglių nusižudo kas metų.
Paauglių savižudybės kiekvienais metais tampa vis dažnesnės. Iš tikrųjų tik autoavarijos ir žmogžudystės (žmogžudystės) nužudo daugiau žmonių nuo 15 iki 24 metų, Savižudybė tapo trečia pagrindine mirties priežastimi paaugliams ir bendrai jaunimui nuo 10 iki 19 metų senas.
Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie šią rimtą problemą - įskaitant tai, kas priverčia paauglį apsvarstyti galimybę atsisakyti savo gyvenimo, kas pritraukia paauglį savižudybės ar savęs žalojimo rizika ir įspėjamieji ženklai, kad kažkas gali svarstyti apie savižudybę ir kaip jis gali gauti pagalbos ieškant kitų sprendimai.
Augimo slėgis
Šiandieniniame pasaulyje nėra lengva užaugti. Yra labai daug spaudimo, kad pavyktų tiek švietimo, tiek finansiniu požiūriu. Yra skyrybos, mišrios šeimos, dirbantys tėvai, persikėlimas; visa tai gali labai sujaudinti ir sustiprinti paauglio abejones savimi. Ir tada tik užauga ir bando išsiaiškinti procesą.
Mintys apie savižudybę
Paaugliams įprasta tam tikru laipsniu galvoti apie mirtį. Paauglių mąstymo galimybės subrendo tokiu būdu, kuris leidžia giliau pagalvoti - apie jų egzistavimą pasaulyje, gyvenimo prasmę ir kitus gilius klausimus bei idėjas. Kitaip nei vaikai, paaugliai supranta, kad mirtis yra nuolatinė. Jie gali pradėti svarstyti dvasinius ar filosofinius klausimus, pavyzdžiui, kas nutinka žmonėms mirus. Kai kuriems mirtis ir net savižudybė gali atrodyti poetiška (pagalvokite Romeo Ir Džiulieta, pavyzdžiui). Kitiems mirtis gali atrodyti bauginanti arba kelti nerimą. Daugeliui mirtis yra paslaptinga ir užima mūsų žmogiškąją patirtį ir supratimą.
Mintys apie savižudybę peržengia įprastas mintis, kurias paaugliai gali turėti apie mirtį ir gyvenimą. Nori būti miręs, galvoti apie savižudybę arba jaustis bejėgis ir beviltiškas, kaip išspręsti gyvenimo problemas, yra požymiai, kad paaugliui gali kilti pavojus - jam reikia pagalbos ir palaikymo. Be minčių apie savižudybę, plano sudarymas ar bandymas nusižudyti iš tikrųjų yra dar rimtesnis.
Įspėjami paauglių savižudybės ženklai
Tėvai turėtų žinoti apie šiuos paauglių, kurie gali bandyti nužudyti, požymius:
- valgymo ir miego įpročių pasikeitimas
- pasitraukimas iš draugų, šeimos narių ir nuolatinė veikla
- smurtiniai veiksmai, maištaujantis elgesys ar pabėgimas
- narkotikų ir alkoholio vartojimas
- neįprastas asmeninės išvaizdos nepaisymas
- pažymėtas asmenybės pasikeitimas
- nuolatinis nuobodulys, sunkumas susikaupti ar mokyklos darbo kokybės pablogėjimas
- dažni skundai dėl fizinių simptomų, dažnai susijusių su emocijomis, pavyzdžiui, pilvo skausmai, galvos skausmai, nuovargis ir kt.
- praradęs susidomėjimą malonia veikla
- netoleruoja pagyrų ar atlygio
Paauglys, ketinantis nusižudyti, taip pat gali:
- skundžiasi esąs blogas žmogus ar jaučiasi supuvęs viduje
- duok žodinių užuominų su tokiais teiginiais, kaip kad aš tau nebebus problema ilgiau, niekas nesvarbi, tai nenaudinga ir aš daugiau tavęs nebematysiu
- sutvarkyti savo reikalus, pavyzdžiui, atiduoti mėgstamus daiktus, sutvarkyti kambarį, išmesti svarbius daiktus ir pan.
- staiga pradžiugins po depresijos laikotarpio
- turi požymių psichozė (haliucinacijos ar keistos mintys)
Jei jūsų vaikas sako: „Noriu nužudyti save“ arba „Aš ketinu nusižudyti“, nepaprastai svarbu į tai žiūrėti rimtai ir nedelsiant veiksmas paskambinus gydytojui, psichinės sveikatos specialistui, tokiam kaip vaikų psichiatras ar psichologas, ir labai atidžiai stebėdamas savo vaikas.
Kartais žmonės jaučiasi nepatogiai klausdami ar aptardami savižudybę su savo vaiku. Galbūt jūs manote, kad vien tik iškėlus temą jūsų vaikas nusižudys. Apskritai psichinės sveikatos specialistai sutinka, kad tai netiesa. Tiesą sakant, gali būti ir priešingai. Gali būti naudinga paklausti vaiko, ar jis serga depresija, ar galvoja apie savižudybę. Užuot įdėjęs mintis į vaiko galvą, toks klausimas užtikrins, kad kažkas rūpi, ir suteiks jaunam žmogui galimybę pasikalbėti apie problemas.
Paauglių savižudybės priežastys
Kas priverčia kai kuriuos paauglius galvoti apie savižudybę ir, dar blogiau, planuoti ar daryti ką nors norėdami nutraukti savo gyvenimą? Vienas didžiausių veiksnių yra depresija. Paprastai bandoma nusižudyti, kai žmogus yra rimtai prislėgtas ar nusiminęs. Suicidinis paauglys gali nematyti kitos išeities iš problemų, jokio kito pabėgimo nuo emocinio skausmo ar jokio kito būdo pranešti apie savo beviltišką nelaimę.
Pagalbos gavimas apie mintis apie savižudybę ir depresiją
Yra daugybė skirtingų priežasčių, kodėl jaučiatės prislėgti ir nusižudę. Kaip tėvui svarbu nepamiršti, kad yra skirtingi depresijos gydymo būdai, kurie veikia vaikų ir paauglių depresiją. Bet jūs turite imtis veiksmų kalbėdamiesi su savo paaugliu ir paprašyti, kad jį įvertintų gydytojas arba apmokytas psichikos sveikatos specialistas.
Nacionalinis vilties tinklo 1-800-SUICIDE tinklas suteikia prieigą prie apmokytų telefono konsultantų 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.
Norėdami gauti išsamesnės informacijos apie paauglių ir suaugusiųjų savižudybes, apsilankykite mūsų tinklalapyje „HealthyPlace.com“ Savižudybių centras.
Šaltiniai: 1. Amerikos psichiatrų asociacija, paauglių savižudybių duomenų lapas. 2. Amerikos vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos informacinis lapelis apie paauglių savižudybes, atnaujintas 2008 m. Gegužės mėn.
