ADHD klausimai ir atsakymai: kaip meilė išgyvena ADHD užpuolimą?

Praėjusį mėnesį skaitytoja Wilda rašė apie suaugusiųjų ADHD ir santykiai: "Ką patartumėte tiems, kurie lankosi su šia liga (AD / HD), ir kaip jie tampa vyru ir žmona, žinodami, kuo jie serga?"

Koks puikus komentaras! Aš iškart nusiųsdavau mamai ir žmonai el. Laišką, kad paklausčiau, kokios buvo jų mintys apie šį komentarą nuo tada mano tėtis ir aš dalijamės ADHD ir bendras airiškas pilvas. Tikėdamasis malonių santuokinės palaimos anekdotų, nebuvau pasiruošęs savo mamos el viskas blogai su mano tėčiu ir 7 534 206 kartus jis beveik sugriovė jų santuoką dėl ADHD. Aš pradėjau domėtis, kaip aš kada nors gimiau. Ar tikrai mano žmona dėl manęs ateis? Deja, mano žmona net nesivargino atsakyti. Buvau pasmerktas. O, aš vaikas. Galbūt šiek tiek.

Išmokite suprasti savo ADHD partnerį

Mano mama papasakojo, kaip jie visą gyvenimą atrado mano tėčio ADHD ir ką ji pastebėjo apie jį bėgant metams. Ji ypač atkreipė dėmesį į jo hiperfokusavimo sugebėjimai, kuris leido jam įgyvendinti savo tikslus. Šiandien iš mano tėčio ji sakė:

„Dabar jis vis dar yra labai susikaupęs, tačiau atlikti veiklą reikia amžinai. Jis nutolsta nuo užduoties, tada eina per daug ir nedelsdamas grįžta prie atliktos užduoties. Štai kodėl jis mėgsta vairuoti sunkvežimius. Jis keliauja iš A į B kasdien, susitelkęs, tą pačią kelionę diena iš dienos. [Jo sunkvežimių įmonė] moka jam gerai, ir jis yra vienas iš jų geriausių SLC vairuotojų. Aš juo labai didžiuojuosi “.

Atrodė, kad mama gana gerai pažinojo savo tėtį. Susimąsčiau, kaip gerai žmona mane pažįsta. Pradėjusi bado streiką ir grasindama daugiau niekada nenuleisti tualeto sėdynės, mano žmona pasigailėjo ir atsiuntė man šiuos dalykus:

„[ADHD suaugusieji] gali priversti jus juoktis. Kadangi jiems nepatinka nuobodu, jie visada randa naujų ir įdomių dalykų, kuriuos reikia pasakyti ir pasakyti. Smagu važiuoti kartu. Jie gali būti labai linksmi “.

Pamatyti? Tai nebuvo taip blogai. Aš ją juokiuosi daugiausia dėl to, kad darau daugiau klaidų Ponas Magoo. Ką dar ji turėjo pasakyti apie mane ir mano suaugusiųjų ADHD?

„Jūs visada žinote, ką jie galvoja. Jie leidžia sargybinį nuslėpti aplink jus ir galiausiai iš burnos išpūtė nuostabiausias mintis. Gerai, kad vis tiek juos myli! “

Hm. Judėkime toliau? Laimei, jos laiškas buvo užpildytas daugybe kitų privalumų, kuriuos ji rado būdama su manimi, iš mano nepakantumas nuoboduliui, įkvepiantis didelę knygų, filmų ir pramogų kolekciją mano spontaniškumui Pasimatymas.

Kodėl kas nors ištekėtų už ADHD suaugusiojo?

Grįžkite prie patarimo. Kaip du meilužiai tampa vyru ir žmona, kaip klausia skaitytoja Wilda, žinodama, kad vienas iš jų turi ADHD? Kodėl žmona ištekėjo už manęs, jei ji žinojo, kad turiu ADHD?

"Man nesvarbu, kad ją turėjai, tiesiog buvai tas, kas buvai".

Dabar jūs matote, kodėl aš ją vedžiau (kitą savaitę sukaks 22 metai). Mano žmonos patarimas yra tas, kad abu partneriai turėtų kuo daugiau sužinoti apie ADHD, kol jie lankosi, kad jie išmoktų su tuo susitvarkyti. Skirtingai nei tada, kai mes teisme, šiandien yra daug išteklių poroms, pavyzdžiui knygos šia temair tokiose svetainėse kaip Dr. Hallowell's „ADHD ir santuoka“.

Norėdami rasti sveikų santykių, ieškokite ADHD pliusų

[caption id = "Attack_NN" align = "alignright" width = "250" caption = "by Cristina L. F. “][/ antraštė]

Mano patarimas - negalvoti apie ADHD kaip ligą. Tai labiau panašu į programinės įrangos trūkumus - švelniai erzinančius, tačiau pasižyminčius papildomomis funkcijomis. Susitelkite ties teigiami suaugusiųjų ADHD požymiai. Atkreipkite dėmesį, kad ir mano mama, ir žmona pastebėjo nuosmukį, tačiau ieškojo stiprybės, į kurią galėtų atkreipti dėmesį. Jie mylėjo mano tėtį ir aš, nepaisant mūsų trūkumų. O kaip jūsų partneris jums patinka? Kokius ekscentriškus dalykus daro jūsų partneris, kurie pagerina jūsų gyvenimo kokybę? Jei peržengsite ADHD trūkumus, jūsų santykiai neskraidys toli. Tuo pačiu metu, jei jūsų ADHD partneris nedirba įvaldyti savo ADHD, tada laukinis nekontroliuojamas ADHD gali būti našta partneriui, kuris nėra ADHD. ADHD gali niekada neišnykti kaip užtrauktas raumuo, tačiau tai nereikalauja, kad jūsų santykiai užgniaužtų jūsų santuokos pilnatvę. Kantrybė viename gale ir noras gydyti ADHD kita vertus, užtikrins sveiką santykių, kurie gali tęstis dešimtmečius, pusiausvyrą. Sekite mane „Twitter“ svetainėje mano ADHD pabėga prie @SplinteredMind arba mano romano rašymo projektas per @DouglasCootey. Ir jei jūs esate bausmės šykštuolis, galite mane pakviesti į draugą Facebook taip pat.