Įvadas į savipagalbos darbus, kurie veikia
Įvadas iš knygos Savipagalbos darbai, kurie veikia
pateikė Adam Khan:
JEI SĖKSTU skaitydamas šią knygą pirmą kartą, man kiltų klausimas: „Ką aš gausiu perskaitęs šią knygą?“
Atsakymas: gausite daugybę idėjų, kurias galėsite pritaikyti praktinėmis idėjomis, kurios padės jums pagerinti jūsų aplinkybes. Ir gausite šias idėjas atskirai: Kiekvienas skyrius yra nepriklausomas nuo kitų ir gali būti perskaitytas bet kokia tvarka. Ir idėjos pateikiamos įkandimo dydžio, lengvai virškinamuose gabalėliuose.
Ši knyga apima platų jausmų ir situacijų spektrą, todėl bet kuriuo metu ir bet kokiomis aplinkybėmis galėtumėte pelningai žiūrėkite čia ir raskite naudingo principo, kurį galėtumėte pritaikyti ir kuris pagerintų jūsų situaciją ar požiūrį link jo.
Pagrindinis dalykas, kurį gausite iš šios knygos, yra metodų, kuriuos galite naudoti norėdami efektyviau nukreipti veiksmus, rinkinys. Pvz., Jei bandysite išleisti orą, kai pykstate, kad „nelaikytumėte jo viduje“, 250 puslapyje sužinosite, kad ventiliacija neveikia ir kodėl. Ir sužinosite, kas veikia. Šios knygos idėjos padės nukreipti savo veiksmus taip, kad labiau atsitiktų tie dalykai, kurie norėsite įvykti.
Savipagalbos darbai, kurie veikia yra straipsnių, kuriuos parašiau, rinkinys, daugiausia skirtas mano kolonai Adomas Khanas apie pozityvų gyvenimą informaciniame biuletenyje Tau geriausia, išleido „Rodale Press“. Kai nusprendžiau sudaryti juos į knygą, jie natūraliai suskirstė į tris kategorijas: požiūrį, darbą ir santykius. Buvo keletas keistų išimčių, keletas straipsnių, kaip apskritai atlikti pakeitimus, aš pridėjau vieną arba po du į kiekvieną skyrių, padėsiantį paversti idėjas realiu jūsų kokybės gerinimu gyvenimas.
Ar tu pasiruošęs? Gerai, bet turime dar vieną dalyką: Kaip išnaudoti visas šios knygos galimybes, kito skyriaus temą.
Internetiniai knygynai
Galite užsisakyti Savipagalbos darbai, kurie veikia iš bet kurio iš 12 internetinių knygynų, įskaitant „Amazon.com“.
Galite pereiti į kitą skyrių iš čia:
Kaip naudotis šia knyga
Jei nerimas kelia jums problemų ar net jei norėtumėte tiesiog nesijaudinti mažiau, nors ir tiek nesijaudinate, galbūt norėtumėte perskaityti tai:
„Ocelot“ bliuzas
Sužinokite, kaip neleisti sau patekti į įprastus spąstus, kuriuos visi esame linkę dėl žmogaus smegenų struktūros:
Mintinės iliuzijos
Kitas: Kaip naudotis šia knyga
