Laikas pasukti lenteles

February 08, 2020 16:56 | įvairenybės
click fraud protection
Staliukų pasukimas prievartautojui. Kaip atsitraukti nuo kontrolės ir manipuliacijos verbaliai įžeidžiančiais santykiais.

Gerai, mano drauge, šis puslapis gali būti tik tai, ko jums reikia! Tačiau būkite atsargūs su čia pateikta informacija. Leiskite man tai pasakyti dar kartą -

BŪK ATSARGUS

Aš sakau, nes jei elgsitės teisingai, jis nesivys. Ši informacija yra skirta padėti jums pradėti atsitraukti nuo jo kontrolės ir manipuliavimo. Tai bus ilgas, sunkus kelias, tačiau jei tiksliai laikysitės šių nurodymų ir būsite tvirtas, tai ir padarysite IŠTRŪKTI jo kontrolės.

Ar tu pasiruošęs?

Gerai, visų pirma leisk man pasakyti, kad visos mano aprašytos technikos yra knygoje - Verbališkai žiaurūs santykiai Patricia Evans. Jie dirba. Kaip manai, kodėl aš čia patekau? Aš raginu gauti knygą!!! Tai būtų geriausi 10 USD, arba tiek, kiek išleisite.

Štai mes einame ...

Kad ir ką jūs tuo metu kalbėtumėte, priekabiautojui gera „jus apversti“. Žinai, ką turiu omeny:

TU: Kur yra pinigai taupomojoje sąskaitoje?

JAM: Jūs tiesiog nepasitikite manimi - niekada NIEKAD nepasitikėjote manimi.

TU: Taip, aš darau.

JAM: Ne, jūs visada kaltinate mane dalykais, kurių nepadariau.

instagram viewer

TU: Aš nieko dėl tavęs neapkaltino.

JAM: Ir tu visada galvoji, kad kažko priimu.

Skamba pažįstamai? Tai vadinama „nukreipimu“. Jūs pradedate vieną pokalbį, tada staiga JŪS ginate gynybą! Ir vėliau pagalvoji: „Kaip tai nutiko ?!“



Štai ką tu darai: užduok bet kokį klausimą. Tada, kai jis imsis savo įvairialypių triukų, TIK tiksliai paklauskite to paties klausimo. Nesvarbu, ką jis sako, nesvarbu, kur jis bandys jus nuvežti, TIK TAI, kaip prieš.

TU: Kur yra pinigai taupomojoje sąskaitoje?

JAM: Jūs tiesiog nepasitikite manimi - niekada NIEKAD nepasitikėjote manimi.

TU (ramiai): Kur yra pinigai taupomojoje sąskaitoje?

JAM: Tai mano pinigai! Jūs to nedarėte!

TU (vis dar ramu): Kur yra pinigai taupomojoje sąskaitoje?

Po kelių minučių jis susipainioja, o tai tau bus maža pergalė, nes dažniausiai tu esi toks, kuris sumišo dabar. NELEISKITE JUMS JŪSŲ SKIRTUMO! Jei praktikuosite šią techniką, po kurio laiko ji taps lengvesnė ir lengvesnė. Būk ĮSPĖJIMAS: pamatęs, kad tai nebeveikia, jis gali išbandyti ką nors naujo.

Kitas dalykas, kurį pastebėjau darydamas, buvo bandymas apsiginti nuo jo kaltinimų. Jei jis kaltintų mane turįs vaikiną (kuris buvo vienas iš jo mėgstamiausių), aš tai paneigčiau. NENOKITE nieko, kad apsisaugotumėte nuo savęs. Pažiūrėk:

JAM: Jūs per ilgai dingo. Gerai praleisti laiką su savo draugu?

TU: Aš neturiu vaikino. Maisto prekių parduotuvė buvo tiesiog užimta.

JAM: Žinoma. Mėsa tikriausiai tapo bloga. Jūs buvote kažkokiame motelyje.

TU: Ne, aš nebuvau. Aš jums sakiau, kad ji buvo perpildyta, o kasininkė buvo tikrai lėta.

Buvau ten? Gerai, išbandykite tai kitą kartą:

JAM: Jūs per ilgai dingo. Gerai praleisti laiką su savo draugu?

TU (ramiai): man nereikia to klausyti. Aš išeinu.

[šiuo metu palikite kambarį - yra tikimybė, kad jis paskui jus]

JAM: Tavo vaikinas turi būti tikrai geras lovoje. Kur šįkart susitikote?

TU (vis dar ramu): man nereikia to klausyti. Aš išeinu.

[vėl išeik iš kambario - kartais aš galėčiau išeiti iš NAMO - eik pasivaikščioti!]

Vėlgi, būkite ramūs ir kartokite. NENUMOKITE JOS DĖMESIO DENIAL. Po kurio laiko, kaip ir anksčiau, bus lengviau.

DĖMESIO! Po kurio laiko tai tampa PAMOKA. Taip, jūs pradėsite galvoti apie tai kaip žaidimą, kaip aš šį kartą jį sugausiu? Tam tikra prasme tai liūdna, bet tai tiesa. Aš pasakysiu: „Aš tau taip sakiau“.

Kitas: Smurto artimoje aplinkoje aukų draugams ir šeimai
~ visi nemokamai! straipsniai
~ visus piktnaudžiavimo bibliotekos straipsnius
~ visi straipsniai piktnaudžiavimo klausimais