Mano atsakas į mano artimo žmogaus jausmus apie nerimą

2014 m. Gruodžio 19 d. Paskelbiau straipsnį pavadinimu „ 3 klausimai, kuriuos uždaviau mylimam asmeniui apie mano nerimo sutrikimą. Tai buvo nuoširdus interviu su vienu iš mano labai gerų draugų. Jos atsakymai buvo neredaguoti, labai nuoširdūs ir, manau, daugeliu atžvilgių labai skaudūs. Rekomenduoju perskaityti šį įrašą prieš skaitant šį pranešimą apie mano reakciją į mano artimo žmogaus jausmus dėl nerimo sutrikimo.

Noriu pabrėžti, kad ji nepasakė nieko netiesa. Nėra jokio racionalaus mąstymo proceso, teigiančio, kad žmonėms neleidžiama turėti emocijų, kurios daro neigiamą poveikį kitam asmeniui. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl man patinka frazė „netvarkingas gyvenimas“. Realybė gali būti skaudi net tada, kai esame atviri, sąžiningi ir nepriimame sprendimų.

Kartais dėl mano nerimo mano mylimasis tampa piktas

Visi jos atsakymai mane privertė prie vienos išvados: kartais mano nerimas ją supykdo. Nepaisant to, kiek nenoriu, kad tai būtų tiesa, nuo to neatsitraukia. Jos atsakymai nebuvo skirti būti piktybiški ar pakenkti mano jausmams. Netyčinė sunkios ir nuolatinės psichinės ligos pasekmė yra ta, kad ji gali neigiamai paveikti aplinkinius.

Jei atvirai, tai neturėtų būti staigmena. Psichinė liga neigiamai veikia kenčiantįjį, todėl tai nėra neigiama įtaka aplinkiniams. Ar tikrai jaustumeisi geriau, jei aplinkiniai nebus paveikti?

Žinojimas, kad nerimas kankina mano mylimąjį, yra dovana

Jei mano nerimo sutrikimas sukelia artimųjų skausmą, noriu apie tai sužinoti. Tokiu būdu žinoti, kad nerimas kenkia mano mylimam žmogui, yra dovana. Žinant tai reiškia, kad galime dirbti kartu, kad sumažintume poveikį.

Tai reiškia, kad turiu draugą, kuris manimi pakankamai rūpinasi, kad suteiktų informacijos, kuri leis man būti geresnei. Aš galiu naudoti šią informaciją priimdama geresnius sprendimus dėl savo priežiūros. Tokios žinios yra gyvybiškai svarbios norint palaikyti sveikus ir ilgalaikius santykius su kuo nors.

Esmė, bent jau man, yra tai, kad aš mieliau turiu griežtą tiesą, o ne paguodą.

Gabe galite rasti Facebook, „Twitter“, „Google+“, „LinkedIn“ir jo svetainėje.