Pagalba - aš prislėgtas, bet bijau vartoti antidepresantus

Pamenu, prieš bandydama vaistus, to išsigandau. Aš turėjau tuos pačius klaidingus įsitikinimus, kuriuos daro daugelis žmonių:

• Vaistai skirti silpniems žmonėms
• Antidepresantai yra tiesiog „laimingi vaistai“, skirti žmonėms, negalintiems gyventi
• Vaistai sugadins jūsų smegenis
• Gydytojai skiria antidepresantus, pavyzdžiui, saldainius, nesvarbu, ar jums jų reikia, ar ne

Kaip paaiškėja, nė vienas iš šių dalykų nėra tiesa, tačiau tuo metu jie tikrai atrodė teisingi.

Taigi bijau antidepresantų ir kitų vaistų. Psichikos vaistai yra bauginantis dalykas.

Bet kartais, norėdami pasveikti, turite susidurti su ta baime.

Antidepresantai neveikia

Atrodo, kad žmonės, svarstantys apie antidepresantus, kelia dvi baimes: antidepresantai nieko nedaro arba antidepresantai daro per daug. Aš suprantu abi baimes.

Visų pirma, taip, antidepresantai daryti darbas depresijai, ypač vidutinio sunkumo ir sunkiai, gydyti. Nors daugelis žmonių nebus sėkmingai gydomi Pirmas antidepresantas didžiajai daugumai žmonių padės šis antidepresantas. Taigi, jei pirmasis neveikia, nepasiduok viltims.

Kalbant apie veiksmingumą, buvo: naujausia metaanalizė tai rodo, kad antidepresantai yra beveik tokie pat veiksmingi kaip kiti vidaus ligų vaistai.

Antidepresantai kenkia jums

Aš galiu suprasti šią baimę. Daugelis žmonių apie psichiatrinius vaistus kalba labai neigiamai, tačiau tai nebūtinai turi būti tokia. Tiesą sakant, dauguma žmonių tam tikrą laiką vartoja psichiatrinius vaistus, tada atsikrato ir niekada apie tai nekalba, nes nenori, kad kas nors tai žinotų. Tai yra bendra patirtis - nieko didelio dominančio pranešti nereikia.

Kadangi antidepresantai yra tinkamai naudojami, jie gali būti veiksmingi su minimaliu poveikiu šalutiniai poveikiai. Taip, kai kuriuos žmones sunkiau gydyti nei kitus, o pacientams, kuriems sunkiau gydyti, gali prireikti daugiau vaistų ir tai padidina šalutinį poveikį, tačiau dauguma jų nėra toje grupėje. Daugelis žmonių gali vartoti vieną vaistą normalus dozavimo diapazonas, ir pasidaryk geriau.

Ir, kiek man žinoma, nėra jokio antidepresantų šalutinio poveikio, kuris tęsiasi nustojus vartoti vaistą. Kitaip tariant, jei išsivysto šalutinis poveikis su kuriuo negalite gyventi, visada galite sumažinti dozę arba visiškai atsikratyti vaisto.

[Atnaujinti: vienas skaitytojas man priminė, kad bipolinį sutrikimą turintiems žmonėms gydyti antidepresantais yra papildoma rizika, įskaitant maniją. Ne visi gydytojai dėl to sutaria, bet aš turiu rašyta apie čia kilusį ginčą. Žr apie klaidingos diagnozės pavojai.]

Įspėjimas apie juodąją dėžę

Vienas komentatorius paminėjo juodosios dėžutės įspėjimą apie antidepresantus ir aš norėjau trumpai apie tai atkreipti dėmesį. Įspėjimas apie juodąją dėžę yra pats stipriausias įspėjimas, kurį Maisto ir vaistų administracija (FDA) gali pateikti ant gaminio, ir jie tai padarė nes buvo pranešimų apie žmones, kuriems gali padidėti antidepresantų simptomai, ir pranešimų apie žmones, kurie vartoja savarankiškai gyvena. FDA teisingai nenorėjo laukti, kol bus gauti visi duomenys apie šią situaciją, todėl jie paskelbė įspėjimą apie visus antidepresantus.

Galiu pasakyti, kad kai kurie rado duomenų, nepatvirtina to, kad yra padidėjusi suaugusiųjų savižudybių rizika lyginant su negydytais ir jų savižudybės rizika. Nepaisant to, antidepresantai žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį, kuris gali juos susijaudinti ar pabloginti jų būklę Galutinis rezultatas gali būti savižudybė, todėl pradedant antidepresantus svarbu atidžiai stebėti sveikatos priežiūros įstaigą profesionalus.

(Svarbu atminti, kad šis įspėjimas ypač svarbus jaunesniems nei 18 metų asmenims.)

Šuolis

Nepaisant to, vis tiek reikia tikėjimo šuolis išbandyti ką nors naujo, ypač bauginantis, pavyzdžiui, vaisto įleidimas į savo kūną, todėl viskas susijusi su privalumais ir trūkumais. Ar galimi minėtų vaistų vartojimo privalumai yra minusai? Kaip tu sergi šiandien? Ar bandėte kitus gydymo būdus? Ar esate terapijoje? Ar bandėte nusižudyti? Kas nutiks, jei nuspręsite nesigydyti?

Ir vienas iš geriausių būdų, kaip aš žinau, kaip kovoti su šiais rūpesčiais, yra turėti gydytoją, kuriuo pasitikite su kuo aptarti jūsų baimes. Jūs visiškai turite teisę bijoti ir tai yra protingas dalykas, bet anksčiau ar vėliau jūs tai jaučiate turėsiu priimti sprendimą, ir aš rekomenduočiau leisti faktams vadovautis tuo sprendimu, o ne baimė.

[Nepaisant to, ar jaučiate, kad antidepresantai yra jums, kiekvienas depresija sergantis asmuo turėtų išbandyti terapiją, ypač pažintinę elgesio terapiją, nes tai gali padėti daugeliui žmonių.]

Tu gali rasti Nataša Tracy „Facebook“ arba „GooglePlus“ arba @Natasha_Tracy „Twitter“.