„Žala sau“, „Geležinis milžinas“ ir jūsų padaryti pasirinkimai

Prieš daugelį metų brolis mane supažindino su filmu, vadinamu Geležinis milžinas. Kai kurie iš jūsų gali žinoti apie šį filmą, o jei dar niekada nematėte - turite. Galite pamanyti, kad tai tik dar vienas kvailas, animacinis filmas, skirtas vaikams, apie robotus, bet tikrai ne. Šis filmas turi teigiamų pranešimų, iš kurių gali pasimokyti visi - ypač paaugliai ir suaugusieji.

Mano paskutiniame tinklaraštyje buvo aptarta geras ir blogas internetas ir kaip tai gali sukelti skirtingą elgesį ir mintis. Aš atsitiktinai apžiūrėjau nuotrauką Geležinis milžinas kai nukreipiau save nuo stresoriaus ir tai man priminė, koks iš tikrųjų galingas filmas.

„Jūs esate toks, kokį pasirinksite būti.“ Svarbu ne tik tai, kad pagrindinė žinia filme, bet ir tai, ko turime laikytis kasdien.

Jūs turite savo pasirinkimus

Kai buvau sau kenkėjas, aš labai supykau ant savęs, kai buvo padaryta žymių. Skausmas truko pakankamai ilgai, kad mano protas galėtų prisitaikyti prie kito žvilgsnio, ir tas pakeitimas buvo mano savęs žalojimo priežastis

. Tačiau po kurio laiko supratau, kad tai, ką padariau, nebuvo tinkamas būdas spręsti mano problemas.

Todėl aš vėl buvau aikštėje.

Į saviauklas žiūrima įvairiai. Žmonės kartais daro prielaidą, kad nori visi, kurie kenkia sau nusižudyti arba kad elgesys reikalauja dėmesio. Kai kurie žmonės gali iš tikrųjų nesuprasti, kodėl žmonės pjauna, dega ar skauda galvą, ir kaip tai iš tikrųjų padeda sumažinti nusivylimą.

Kai pradėsite atkreipti dėmesį į jus ir tai, ko norite pasiekti, nustosite rūpintis kitų prielaidomis ir stereotipais. Kai pagaliau pasieksite tašką, kuriame tikrai matote savęs žalojimas kaip priklausomybė, turėsite aiškesnį vaizdą apie pokyčius, kurių norite siekti.

Būk savas supermenas

Į Geležinis milžinas, milžinas nusprendžia, kad nori būti Supermenu. Jis atranda, kaip jis gali panaudoti savo galias labui, ir sužino, kad net jei kiti mato jį kritiškomis akimis, jis gali būti kuo nori.

Žinoma, nueiti pėsčiomis nėra lengvas kelias.

Visi žinome, kad tai nepaprastai vingiuotas kelias, kai nori teigiami pokyčiai jūsų gyvenime. Yra daugybė kliūčių, kurias reikia įveikti ir, net perėjus tuos kliūtis, atrodo, kad dar daugiau. Tačiau šios kliūtys turi būti jūsų pastūmė. Į tuos kelio vingius reikia žiūrėti kaip į strėles, nukreipiančias jus ta linkme, kuria siekiate.

Dėl savęs žalojimo reikia daug ryžto ir susikaupimo, norint sustabdyti elgesį, ir net suvokus, koks tai pavojingas elgesys, vis tiek nėra lengva. Tačiau kai tik pradedate vaizduoti, kas norite būti ir kaip norite būti matomi, maršrutas į pokyčius tampa šiek tiek mažiau miglotas.

Taip pat galite rasti Jennifer Aline Graham „Google+“, Facebook, „Twitter“ ir ji Interneto svetainė čia. Sužinokite daugiau apie Vidurdienis per „Amazon.com“.