PTSS, kurią sukelia daugybė traumos rūšių

Būdama psichinės sveikatos šalininkė, autorė ir pranešėja, lankau daugybę renginių, vykstančių aplink potrauminio streso sutrikimas (PTSS). Pernelyg dažnai patiriu tokį pokalbį:

„Ką tiksliai darai?“ - paklaus kažkas.

„Aš padedu išgyvenusiems po traumos išmokti susidoroti su PTSS simptomais, juos valdyti ir įveikti“, - atsakau.

„Ohhhhh“, jų akys užsidega. „Jūs dirbate su veteranais!“

Žmonės dažnai nesuvokia, kad PTSS priežastys atsiranda dėl daugelio traumų.

PTSS, kurią sukelia ne tik kova, bet įvairių tipų trauma

Aš dirbu su veteranais - ir labai mėgstu grąžinti tuos drąsius vyrus ir moteris, kurie rizikuoja savo gyvybe, kad mus apsaugotų. Neseniai manęs paprašė sudaryti trijų mėnesių veteranų organizacijos treniruočių programą, kuri padėtų jų nariams, kenčiantiems nuo potrauminio streso simptomų. Man patinka susitikimo iššūkis kovoti su PTSS konkrečios problemos, kurios atleidžia ir palengvina.

Tačiau veteranai nėra vieninteliai žmonės, kovojantys su PTSS, kaip dažnai atrodo visuomenės nuomonė. Aš taip pat dirbu su išgyvenusiais daugeliu kitų rūšių traumų. Žiniasklaida daugiausia dėmesio skiria PTSD veteranams, tačiau potrauminio streso sutrikimas nėra susijęs tik su kariuomene.

Traumos, galinčios sukelti PTSS, tipai

PTSD apibrėžimas apima simptomus, atsirandančius dėl traumos, kuri būna įvairių formų, įskaitant:

• Šeimos ar artimo partnerio smurtas
• Išžaginimas ar seksualinis užpuolimas ar prievarta
• Fizinis puolimas
• Atsitiktiniai smurto aktai
• Vaikai, kurie yra apleisti arba seksualiai, fiziškai ar žodiškai priekabiaujami
• Automobilių avarijos ar gaisrai
• Stichinės nelaimės
• Pagrindiniai katastrofiški įvykiai
• Nelaimės, kurias sukėlė žmonių klaidos
• Ypatinga medicininė patirtis, įskaitant gyvybei pavojingos ligos diagnozę
• Specialistai, reaguojantys į aukas traumų atvejais
• Žmonės, sužinoję apie netikėtą artimo draugo ar giminaičio mirtį

PTSD daro įtaką daugeliui amerikiečių, neatsižvelgiant į traumos tipą

Norėdami sužinoti apie didelį išgyvenusių žmonių baseiną su PTSS, išbandykite juos PTSD statistika:

70% suaugusiųjų JAV bent kartą gyvenime yra patyrę tam tikros rūšies trauminius įvykius. Iki 20% šių žmonių vystosi PTSS.

Apskaičiuota, kad 8% amerikiečių bet kuriuo metu turi PTSS (o mūsų srities specialistai mano, kad tai labai konservatyvus skaičius).

Manoma, kad 1 iš 10 moterų išsivysto PTSS; moterys turi dvigubai didesnę tikimybę išsivystyti PTSS nei vyrai.

60–80 proc. Žmonių, nukentėjusių nuo sunkios traumos, išsivystys PTSS.

Čia slypi moralė? Jei jums kovoja su bet kokio tipo traumų padariniais, jums gali būti PTSS; net jei neturite tiesioginės kovos patirties. PTSS atsiranda dėl psichologinio ir fiziologinio traumos poveikio, o ne dėl pačios traumos rūšies.

Michele yra knygos autorė Jūsų gyvenimas po traumos: galinga praktika norint susigrąžinti savo tapatybę. Prisijunkite su ja „Google+“, „LinkedIn“, Facebook, „Twitter“ ir jos svetainė, „HealMyPTSD.com“.