Kaip gyventi su prievarta: susisiekite su savo intuicija
Kaip tu gyveni su prievarta? ir išmokti pasitikėti savo intuicija, kai taip ilgai nepasitiki savimi? Kodėl vis tiek norite atgaivinti savo intuiciją? Štai toks susitarimas: jūsų priekabiautojas jūsų nori izoliuotas nuo visų ir bet kokių dalykų (tokių kaip jūsų intuicija), kurie galėtų įtikinti jus palikti santykius.
Jūs sužinojote, kaip reikia elgtis piktnaudžiaujant savo partneriu. Laikas gyventi su priekabiavimu nauju būdu.
Kaip sveikiau gyventi su prievarta
Leiskite man aiškiai pasakyti: kiekvieną dieną kenčiate prievartą, jūsų protas kenčia. Nerekomenduoju gyventi su prievarta. Žinau tik tiek, kad turite priežasčių pasilikti (žr Kodėl negaliu palikti savo įžeidžiančių santykių?). Tikiuosi, kad išmokimas sveikiau gyventi su prievarta padės jums ilgainiui nutraukti įžeidžiančius santykius ir rasti tikrą džiaugsmą. Iki šios dienos jūsų intuicija (tai yra Dievo balsas, jūsų siela, jūsų esmė ir t. T.) Yra stipriausia jūsų turima jėga. Turėtumėte tuo naudotis.
Kai leisite intuicijos balsui suskambėti ausyse, nebegalėsite gyventi taip. Jūs pasikeisite. Jūsų santykiai pasikeis. Jūsų veiksmais piktnaudžiavimas vienaip ar kitaip pasibaigs.
Nutraukite savo įžeidžiančius santykius: pasitikėkite savo intuicija žada nutraukti jūsų įžeidžiančius santykius, tačiau tai nežada greito, lengvo ar be skausmo pabaigos. Taigi dabar pradėkime mokytis gyventi su prievarta.Kaip pasitikėti savo intuicija
Norėdami patikėti savo intuicija, turite atlikti tris dalykus:
- Pirmiausia turite nori išgirsti jos išmintį.
- Antra, jūs turite pasitikėjimas girdimas balsas.
- Trečia, jūs turite daryti kaip liepia tavo intuicija.
Tam viskas yra. Aš žinau, žinau, atrodo, kad šiame darbe turėtų būti dirbtuvės ar rekolekcijos. Galite ieškoti tokio susirinkimo, bet nereikia jo laukti. Šį darbą galite atlikti savyje. Jums reikia jūsų ir jūsų intuicijos, nieko daugiau.
Technikos, padedančios pasitikėti savo intuicija
Yra pratimų ir įrankių, kurie padės dar kartą išgirsti savo intuiciją. Viena iš mano mėgstamiausių intuityvių įrankių yra Taro kortelės su manimi kalbančiomis nuotraukomis. Taro yra kiekvienos žmogiškosios patirties, kurią galite sugalvoti kartu sudėjus ir išdėstytą priešais jus, pasakojimas. Prisimink pasitikėk girdėtu balsu kaip jūs žiūrite į nuotraukas. Kur natūraliai nutiks siužetas, jei nieko nepadarysite, kad pakeistumėte jo eigą?
Žurnalai (pvz., A nuotaikos žurnalas) taip pat padeda išmokti pasitikėti savo intuicija. Jūs galėtumėte parašyti puslapį nieko per dieną, bet tik pasityčioti, norėdami išgirsti jūsų mažą balsą. Vieną dieną tai išgirsi. Užrašykite tai, ką girdite. Arba naudokite įprastą žurnalą, kad įrašytumėte tai, ką pasakė jūsų intuicija, ką jūs padarėte dėl to, kaip paaiškėjo situacija ir kaip jaučiatės. Laikui bėgant pamatysite, kaip intuicijos panaudojimas sustiprina jus.
Labai paprastas būdas dirbti su savo intuicija yra nuspręsti padaryti tik taip, kaip tą mažą balsą siūlo visai dienai. Daugelis iš mūsų turi išorinių jėgų lankyti, kad patiktų darbui ar vaikams. Suplanuokite imtis savo įsipareigojimų, tačiau atsakykite į juos išklausę, kad išgirstumėte, ar intuicija turi ką pasakyti apie tai. Pvz., Sakykite, kad jūsų vaikas elgiasi netinkamai ir nusipelno papeikimo. Užuot sėdėję automatiškai pagal laiką, šiek tiek pasiklausykite savo intuicijos. Jūsų intuicija gali jums pasakyti: „Taip, laikas yra atsakymas“. Bet tai gali pasakyti ką nors kita.
Gyventi su prievarta? Pasitikėjimas savo intuicija padės išeiti
Tas mažas balsas, kurį mes vadiname intuicija, gali išaugti labai garsiai ir stipriai, kai jį ugdysite ir juo pasitikite. Intuicija pastebės kiekvieną mažą priekabiavimą. Intuicija jums padės nustoti piktnaudžiauti asmeniškai. Intuicija parodys jums, kaip liepia veikti, kad nieko negalite padaryti priverskite valdiklį nustoti piktnaudžiauti.
Galų gale jūsų intuicija parodys, kad jūsų užgaulių santykių sutvarkymas reiškia, kad praleidžiate metus bandydami pritvirtinti kvadratinį kaištį į apvalią skylę. Galų gale pamatysite, kaip bevaisės jūsų pastangos, ir palyginsite iššvaistytas pastangas su skausmu. Intuicija padės jums pagaliau palikti savo įžeidžiančius santykius.
Atminkite, kad jūsų valdiklis nori, kad jūs būtumėte izoliuotas, todėl geriausiai galėtumėte slapta susisiekti su savo intuicija. Kaip ir jūs nesidalintumėte smurto artimoje aplinkoje plano su savo priekabiautoju, nenorite pasidalyti ir šiuo įdomiu vidiniu darbu. Jūsų norimas kontrolierius tikrai bandys jus atgrasyti nuo tolesnių veiksmų.
Taip pat ant jos galite rasti Kellie Jo Holly Interneto svetainė, „Google+“, Facebook ir „Twitter“.
* Tiek moterys, tiek vyrai gali būti priekabiautojai ar aukos, todėl prašau nemanyti, kad mano įvardžiai pasireiškia kaip prievarta dėl vienos lyties, o kita - dėl aukos.
