Bipolinis ir žalingas savęs neigimas - noriu save pakenkti, bet ne
Turiu bipolinį sutrikimą ir norą pakenkti sau. Ne, tai nereiškia, kad mano diagnozė neteisinga, tai tiesiog reiškia, kad turiu psichinės sveikatos problemų už mano ribų bipolinė diagnozė. Bet leisk man aiškiai pasakyti: aš neigiu savo norus pakenkti sau. Nors ir noriu sau pakenkti, aš to nedarau. Bet tai kenkia. Jei vienintelis dalykas pasaulyje, kurį norėjote padaryti, turėtų būti paneigtas, ar tai nepakenktų ir jums?
Bipolinis ir norintis pakenkti sau
Man norisi pakenkti sau, kai esu labai nevienodai, labai blogai. Gal taip yra todėl mišrios nuotaikos yra pragaras, ir atrodo, kad nėra to, kas padaro juos geresniais už reikalingus benzodiazepino vaistus, ir aš negaliu labai dažnai apeiti, vartodamas tuos vaistus.
Įtariu, kad taip yra ir dėl to psichomotorinis sujaudinimas ateina kartu su įvairiomis nuotaikomis tikrai dideliu būdu ir tokia vidinė švitrinio popieriaus vibracija tiesiog verčia mane norėti nulupti odą. Ir aš manau, kad mano galva sako, kad šis bipolinis simptomas būtų išspręstas pakenkiant sau. Ir greičiausiai vis tiek kurį laiką tai bus.
Bipolinis ir neigiantis savęs žalojimas kenkia
Bet štai dalykas, neigiantis savęs žalojimą, skauda dalykas, kuris, manau, iš tikrųjų gali palengvinti kai kuriuos mano patiriamus skausmus. (Taip, aš suprantu, kad daugelis iš jūsų nesupras, kodėl pakenkimas sau palengvins skausmą, o tik akimirką pasikliauk tuo, kad tai daro.)
Bipoliniai mišrios nuotaikos ir psichomotorinis sujaudinimas daro žalą sau vienintelis dalykas, kurį noriu padaryti. Aš čia sėdžiu, ir visa tai galiu galvoti. Žinoma, bandau atitraukti dėmesį, bet tai slypi mano galvoje. Panašu, kad savęs žalojimo noras sėdėti šalia bipolinių simptomų ir juoktis iš manęs ir dar labiau apsunkinti. Kai turiu neigti vienintelis dalykas, kurį noriu padaryti tai jaudina. (Aš įtariu, kaip narkomanai jaučiasi negalėdami pasirinkti pasirinktos medžiagos, bet aš to asmeniškai nežinau.)
Neatidėliotinas žala ir dvipolis
Bet nors labai, labai, labai noriu, nekenkiu savęs. Aš žinau, kad potraukis sau pakenkti yra bipoliniai simptomai, sukeliantys skausmą, ir žinau, kad savęs žalojimas geriausiu atveju yra laikinas to skausmo palengvinimas. Bipoliniai simptomai niekur nesitraukia, nesvarbu, kokį savęs žalojimą aš teoriškai pasirinkau. Manau, aš tiesiog noriu apdovanojimo už tai, kad paneigiau tai, kas jaučiama taip pat reikalinga kaip oras. O gal sausainis.
Peržiūrėkite Natasha Tracy knygą: Pamiršote marmurą: įžvalgos apie mano gyvenimą sergant depresija ir dvipoliu ir susisiekite su ja Facebook, „Google+“ arba „Twitter“ arba Bipolinis burbulas, jos tinklaraštis.
„Dreamworks“ (www.hollywoodlife.com) atvaizdas [viešas domenas], per „Wikimedia Commons“.
