Ar bandymas nusižudyti keičia jūsų požiūrį į gyvenimą?
Kaip ir daugelis su bipolinis sutrikimas (iki 50 proc.1), Aš bandžiau nusižudyti, bet kyla klausimas, ar tas bandymas nusižudyti pakeitė mano požiūrį į gyvenimą? Tai įdomus klausimas, nes tiek daug iš mūsų yra atsidūrę tokioje situacijoje. Vieniems atsakymas yra neabejotinai „taip“, bet kitiems, manau, kad jų bandymas nusižudyti nepakeitė jų požiūrio į gyvenimą ir, deja, dar kartą bandyti nusižudyti arba, galiausiai, mirti nuo savižudybės. Man atsakymas yra „taip“ ir „ne“.
Bandymas nusižudyti pakeis jūsų gyvenimo perspektyvą - noriu gyventi
Kai kurie žmonės yra labai dėkingas išgyventi bandymą nusižudyti. Kai kuriems jie atsibunda paguldyti į ligoninę dėl savo bandymo ir tampa visiškai dėkingi visam gyvenimui. Kai kuriems tai yra kraštutinis virsmas. Aš žinau vieną žmogų, kuris buvo vienas iš nedaugelio, išgyvenusių šuolį nuo tilto, ir tai jį kardinaliai pakeitė ir, galų gale, paskatino jį tapti svarbiausiu psichinės sveikatos gynėjas.
Pabudusi nuo bandymo nusižudyti, aš taip nesijaučiau. Aš nebuvau sužavėtas. Neradau oro saldesnio, o gyvenimas linksmesnis. Man pasirodė, kad viskas yra visiškai tas pats, lygiai taip pat skausminga.
Taigi teigiamai atsiliepiau apie bandymą nusižudyti, nes supratau, kad gydytojas, kuris atsisakė gydytis aš buvau visiškai neteisus ir man reikėjo ją apeiti ir gydytis. Mano bandymas nusižudyti pakeitė mano požiūrį į gyvenimą, nes supratau, kad gydytojas buvo visiškai neteisus. Aš nebuvau prarasta priežastis. Aš buvau be gydymo. Kodėl mano savižudybės bandymas tokiu būdu pakeitė mano požiūrį į gyvenimą, negaliu pasakyti. Bet kažkaip gulėdamas ant savo virtuvės grindų, gyvas po bandymo, aš tai supratau.
Bandymas nusižudyti nepakeis jūsų gyvenimo perspektyvos
Kaip jau sakiau, nors ir pabudau bipolinės depresijos gydymas, mano gyvenimas ir skausmas nė kiek nepasikeitė. Aš taip pat nebuvau dėkingas, kad esu gyvas, ir vis tiek buvau labai savižudiškas. Taigi kai žmogus bando nusižudyti, man atrodo, kad jis vis dar patiria didelę savižudybės riziką ir turėtų būti traktuojamas kaip toks. Negalima manyti, kad jis ar ji džiaugsis gyvu. Negalima manyti, kad skausmas staiga sumažėjo. Nes, žinoma, po bandymo nusižudyti jūsų smegenys ir gyvenimo aplinkybės nepasikeitė. Pradėti jaustis geriau po bandymo nusižudyti yra tiek pat darbo (galbūt net dar daugiau), koks buvo prieš tai.
Ir atminkite, kad yra daug neigiamų jausmų, kurie kyla iš bandymo nusižudyti. Taigi bandymas nusižudyti gali pakeisti neigiamą požiūrį į gyvenimą. Asmuo gali jausti didžiulę kaltę. Asmuo gali jaustis kaip nesėkmė. Asmuo gali jaustis absoliučiai bjaurus dėl: skausmas, kurį jis ar ji sukėlė kitiems. Šiuos jausmus galima įveikti ir išspręsti, tačiau to negalite padaryti, jei nepripažįstate jų buvimo.
Mano gyvenimo perspektyvos po bandymo nusižudyti
Taigi požiūris į gyvenimą po bandymo nusižudyti gali būti neabejotinai neigiamas ar teigiamas arba, kaip ir aš, abu. Manau, kad pamoka yra tokia, kad ji yra individuali ir su kiekvienu žmogumi reikia elgtis savaip. Pamoka taip pat yra ta, kad visi turi rimtai žiūrėti į bandymą nusižudyti ir nemanyti, kad žmogus yra dėkingas už išgyvenimą. Jis ar ji gali būti. Arba vėlgi, žmogus gali pasinaudoti savo pirmąja proga bandyti dar kartą.
Mano patarimas yra kalbėtis asmeniui, kuris bandė nusižudyti, o ne tik daro prielaidą, kad žinote, ką jis / ji galvoja. Tu ne. Jūs nežinote, kaip sumažėjo noras nusižudyti - ar ne. Aš žinau, kad sunku kalbėti apie bandymą, bet tai yra geriausias būdas įsitikinti, kad nėra kito.
Šaltinis
- „Medscape“, Bipolinis afektinis sutrikimas.
