Gydymas nuo vaikystės traumų viduriniame gyvenime

Kartais PTSD yra gana supjaustytas ir sausas. Yra akivaizdžių priežasčių, tokių kaip kova, lėktuvo nuolaužos ar automobilio katastrofa. Tokios patirtys kaip prievartavimas ar mirties liudijimas taip pat gali būti žinomos priežastys. Kas atsitinka, kai turite simptomų, bet negalite prisiminti įvykio, kuris galėjo jį paskatinti? Mūsų svečias Danas Haysas pasakoja šį psichinės sveikatos laidos „HealthyPlace“ seriją.Danas patyrė PTSS simptomai daugelį metų, kol sugebėjo išsiaiškinti, kas buvo negerai, ir priežasčių prisiminimas užtruko dar ilgiau. Jis sakė, kad susidūrė su PTSS aprašymu ir simptomais knygoje ir suprato, kad tai aprašo jį, bet nustatė kas sukėlė potrauminio streso sutrikimą nes Danas buvo kelionė. Danas jau dirbo su terapeutu, užaugo su alkoholiku tėvu, ir jis ėjo sveikimo keliu. Jo kelias buvo ilgesnis nei jis tikėjosi ir pareikalavo nuodugnesnio savęs ieškojimo, taip pat buvo atviras skirtingiems terapijos metodams, dalykams, kurių jis anksčiau nenorėjo išbandyti. Ir tada prasidėjo tikrasis gijimas.

PTSS priežasčių atskleidimas

Danas apie savo kelionę ir išgyvenimus pasakoja savo knygoje “Tiesiog laisvės žodis", tačiau jis suteikia mums galimybę daugiau sužinoti apie tai savo interviu. Kai Danas su pykčiu stengėsi išspręsti savo problemas, jis sužinojo, kad su tėvu turėjo keletą represuotų prisiminimų apie smurtinius epizodus. Jo tėvo mirtis pastūmėjo Daną įsigilinti ir sužinoti, kas sukėlė jį kankinantį emocinį skausmą. Terapijos ir savęs atradimo metu jis sugebėjo prisiminti konkrečią patirtį, kuri labiausiai prisidėjo prie jo PTSS vystymosi.

Atkūrimas nuo PTSD yra procesas

Mes visi norime, kad PTSD būtų greitai ištaisyta. Danas gali jums tai pasakyti gydymas kartais gali būti ilgas procesas, tačiau pakeliui jis daug ko išmoko. Nors jis vis dar nagrinėja kai kuriuos aspektus, jis gyvena laisvėje nuo kadaise patirto įniršio. Jis gyvena be alkoholio. Jis nuosekliai stengiasi pasveikti, o dalijasi savo patirtimi su kitais ir tuo, ko išmoko.

Galite sužinoti daugiau apie Daną, jo patirtį ir darbą apsilankę „DanLHays.com“.

Žiūrėkite „Gydymas nuo vaikystės traumų viduriniame gyvenime“

Visi TV laidos „HealthyPlace Psichikos sveikata“ filmai ir Informacija apie psichinę sveikatą.

Pasidalykite savo patirtimi su PTSD

Ar jums diagnozuota PTSS? Kokia buvo tavo gydomoji kelionė? Ar jūs visą laiką žinojote, kas tai sukėlė, ar buvote panašus į Daną ir turėjote prisiminimų, kurie atsirado vėliau? Kviečiame paskambinti mums ir pasidalinti savo mintimis bei patirtimi telefonu 1-888-883-8045. (Informacija apie Dalijimasis psichinės sveikatos patirtimi Čia taip pat galite palikti komentarus.